#从今天起记录我的2023#再过两周农历新年将至，在国人的心里，春节传递几千年的文化基因，凝聚难以割舍的人间情感。 但是今年这个新年该怎么过？不少人心里犯了嘀咕：要不要回家看看老人？会不会担心传染？要不要群聚？要不要走访亲戚？要不要找个景点走一走？…… 所有的问题都聚焦一点，那就是＂1＂，有了＂健康＂这一个前提，其他的方面都附着在其上面，锦上添花，抽掉了这个＂1＂，这个春节会让人过的郁闷甚至悲伤。凡事＂预则立，不预则废＂，我们要过的顺利，需要＂三看三要＂。 一看疫情发展 放开疫情管控后，奥密克戎这一波走得又急又猛，现在全国很多地方已经公布感染人数达60%以上，但是这一种概率性的统计对个人没有太大的意义。病毒会不会引发第二波的传播高峰？ 春节群聚增多是一个必然，只要人员流动与聚集，肯定有利于病毒的传播。年前张文宏说：＂春节期间即将到来，我国春节期间感染人数预估会达80%＂。病毒会不会产生感染性较强的变异毒株？ 最近大家担心的XXB是否会引发国内第二次传播呢？它是奥密克戎衍生的变异株，正在欧美国家流行，目前国内已经发现它的存在，临床上它会感染肠道粘膜细胞，导致腹泻。个人认为随着国门的放开，XXB一定会加速在国内的传播。 中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友，用了＂一峰三波＂来概括对今冬明春疫情传播的预判，＂一峰＂是指整个疫情流行峰，＂三波＂则是指三个阶段。 1. 第一波疫情，从2022年12月中旬到2023年1月中旬，以城市为主。2. 第二波疫情，从2023年1月下旬到2023年2月中旬，返乡人群会推动这波疫情，或者说，这波疫情会出现在广大的农村地区。3. 第三波疫情，从2023年2月下旬到2023年3月中旬，会由复岗返工的人员推动。 二看不同地区 中国幅员辽阔，东部与西部，都市与农村，无论是地理条件、气候因素还是当地经济发展水平都差别很大，这些因素与新冠病毒的传播与治疗关联很大。 就病毒传播来看，城市，尤其是大中城市，会率先＂突围＂，在春节到来之时，走出疫情＂低谷＂，广大的农村地区，在春节到来之时，很可能正处在疫情低谷之中。 部分地区已经历了感染高峰，短时间内出现二次感染高峰的可能性比较小。但是针对感染率比较低的地区，随着人员流动的增多，不可避免加速传播，形成第二波传播高峰，你的家乡会不会恰好处在这个时间节点上呢？ 就医疗条件来看，医疗资源是你必须考虑的一个因素，如果你所在地区交通不便利，医疗资源有限，一旦感染需要就医，却没有好的条件，就影响及时救治。 现在医疗资源紧张，重症患者增多，挤兑了许多资源，即使在城市，考虑医生过年，医院人手紧张等因素，所以要提前做好相应的准备。 三看个人身体 治疗新冠病毒没有特效药，主要看自身的身体免疫力。 你自身有没有基础疾病，身体是不是足够强，自身要有一个清晰的判断。如果自身身体较差，本来冬季就是流行感冒高发季，再叠加这一波疫情，你就不要赶春节这个热闹了，就地过年是一样的。 在这第一波感染中，你有没有中招过，康复得如何，这些都是考虑的要素。一般来说，对于同一毒株，身体会产生相应的抗体，会保持3-6个月，短期内再次感染的风险低。 但是遇到的是变异的毒株，存在复阳与二次感染的可能，导致的后果如何？那是因人而异的，有的是轻症，也有的是更加严重，这一种风险也要清楚的。了解疫情发展状况，考虑地区差异以及个人身体因素后，你若选择回乡过年，说明你想清楚了，写下来是做好个人行动上的准备。 一要坚决做要做好个人防护 尽量佩戴口罩，在公共聚集场所佩戴N95口罩。 少外出，避免出现在人扎堆的地方。 家里不要搞大规模的人员聚餐，尽可能减少不必要的走亲访友，少串门，不可用感情代替信任，聚会前要相互通报身体健康状况。 家庭内部成员也要注意公共卫生，一旦发现感染，要坚决做好隔离与防护。 家里面及时做好通风消毒工作，对于卫生间要做重点消毒。 及时接种疫苗，打加强针，老人与小孩能打的尽量全部接种。 二要相关常见药物准备要足 手中有药，心中不慌。 各种药物要超标准备一点，如温度计、退烧药、消炎药、咳嗽药、医用酒精、消毒液、消毒喷壶，口罩以及抗原检测试纸都需要准备，但是不必去大量囤积。 另外要有防止突发事件的预案，特别是家里有高龄老人的。 三要作息有度加强个人营养 加强优质蛋白质摄入，荤素搭配，多吃牛肉，鸡蛋，喝牛奶，同时水果蔬菜要适当提高比例。当然也不可暴食暴饮，引发肠胃疾病。 此外尤其注意一点不可熬夜，保证睡眠，坚决不能通宵麻将，造成抵抗力下降，更容易感染。 过一个祥和健康的春节是我们的共同祈盼，国家已经照顾我们三年，现在已经将健康的第一责任人交付你自己的手中，第一波病毒的肆虐，有些人与家庭麻痹，付出了血的代价，希望我们每一个人每一个家庭都能清醒意识到这一点，不添乱，不添堵，保护好自己，过一个温暖如春的新年。最后预祝各位过一个祥和安康的兔年农历新年！！！
冬季最新早安祝福表情早安问候及关心的话语早安祝福问候语图片1清晨早上好，刷牙洗脸驱烦恼，锻炼身体乐逍遥，喝水清肠毒素消，听听音乐快乐到，吃早餐营养均衡最重要，诵读此时最牢靠，一天的开始，一天的美妙，祝君，早安。2无论你活成什么样子，背地里FARMERBOB全球首家旗舰店揭幕升级潮流品牌开拓第二曲线12月21日，国内知名艺术潮流厂牌寻找独角兽旗下FARMERBOB全球首家旗舰店，正式落户上海淮海中路，打造集产品发行艺术展览和生活方式为一体的潮流地标。作为淮海中路潮流圈层的新贵2022。12。25正能量早安问候语，圣诞节温暖祝福句子，圣诞节图片今天是2022年12月25日，农历2022年（壬寅虎年）腊月初三，星期日，祝大家周末愉快！（圣诞节）。早安正能量祝福语一（1）雪花轻摇，我的问候随之轻舞飞扬北风呼啸，我的随之呼之欲Win11学院如何修复WindowsUpdate的0x80190001错误IT之家12月23日消息，WindowsUpdate是Windows生态中非常重要的一环，确保你的系统能够及时修复各种错误部署安全补丁，保持设备处于最新状态。WindowsUpda2023年铜价会上涨吗？外电12月19日消息，铜月度金属指数（MMI）从11月到12月上涨了3。87。和其他基本金属一样，受助于中国乐观需求预期，铜价上个月突破了区间的上档。11月11日铜价反弹至高位，但三旧改造腾挪工业用地企业年订单量增长近两成央视网消息推动制造业企业数字化转型，集群化发展很重要。但是在广东，集群化发展最需要解决的老大难就是长期以来的土地利用碎片化利用效率低等问题。在中山，如今，低效工业园升级改造工作正在论市程大爷论市跨年行情如何布局？本期对话主持人梁欣x嘉宾程大爷节目由股市广播与21财经APP联合出品本期话题1盘点2022年，有哪些大事深刻影响着全球经济与金融市场？2近期特斯拉股价持续下跌，重仓颠覆性创新的华尔2022年地产过坎山重水复疑无路柳暗花明又一村跌宕起伏，困境求生。纵观2022年的中国房地产行业，多种多样的需求端宽松政策未能给销售带来明显起色，市场远超预期的深度调整让房企在流动性承压之下艰难喘息。保交楼保民生成为监管施政重新安夜空第131期郭飞去见一棵树新安让文学唤醒梦想用艺术点缀人生夜空去见一棵树郭飞01hr它站在荒野中，既安静又骄傲。就算有人觉得我过于主观，但我坚持自己的观点。时间久了，我把它当朋友。对友人做点感性评价，这并不最新研究显示人类双足直立行走可能源于树梢觅食来源环球时报环球时报综合报道一项最新的科学研究显示，人类的祖先使用双足直立行走可能并非源于前往地面生活，而是在树上时就已经开始用双足直立活动了。据英国卫报14日报道，科学界之前普遍与你童行共护成长！光明区开展第二届青少年儿童友好月活动2021年，光明区教育局面向全区师生家长推出首届青少年儿童友好月活动，聚焦未成年人保护及校园普法教育两大主题，开展丰富多彩的主题宣教活动，并联合区司法局区人民检察院创新开发防治校园