为什么你一直在护肤，但皮肤还是那么差？

　　一般来说，那些一直在护肤但是皮肤依旧差的妹子，都会范几个护肤误区，中了这些误区，当然怎么护肤都好不起来，一下两个护肤的误区是很多人都在范的，其实这样才是正确的护肤方式。
　　一．用化妆棉拉扯肌肤卸妆
　　很多宝宝都有这样的感受：轻轻地用化妆棉拭擦卸妆产品是很难卸掉彩妆品，所以往往很大力地左擦右抹。其实这样是错误的，加大力度拉扯皮肤，就会使皮肤的弹力蛋白彻底断裂，肌肤很快就会变得松弛了。
　　正确做法：适当按压，使用卸妆油时要注意双手和脸部需保持干燥，将适量的卸妆油以鼻子为中心线向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢，1分钟后用手蘸取少量的水将卸妆油乳化，再用手指打圈的手法轻轻按摩约30秒，最后用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。
　　二．打圈涂抹眼霜
　　眼霜在20岁后就可以开始使用了，眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，很多宝宝在抹眼霜时喜欢打圈抹，其实这种打圈圈按摩的方式最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。
　　正确做法：用指腹＂弹钢琴＂式点按，在使用眼霜时，指腹的轻拍、轻压能有效促进循环，帮助淋巴液排出，加速眼霜吸收。这种手法既有助于眼霜更好地被吸收，还能有效消除黑眼圈。注意点按的幅度和力度一定要小。
　　三．不喜欢擦防晒霜
　　很多宝宝认为不到夏天不需要涂防晒霜，但是很多紫外线是看不到的，空气污染也会导致皮肤状态变差，紫外线直接照射到皮肤上，对皮肤产生了巨大的伤害。所以，宝宝们不想自己越来越黑，那么一定要改掉不喜欢擦防晒霜的这个坏毛病。
　　一个人的整体气质和生活中的小细节脱离不了关系，要想变得漂亮，这些不好的习惯一定要改掉哦，宝宝们不要怕麻烦，肌肤需要细心的呵护才会好喔。
　　现在女性越来越注重保养护肤，从涂抹到口服到医美，也促使保养护肤产业日渐庞大，相对应的护肤理论和噱头也越来越多。
　　很多姑娘家里摆满了瓶瓶罐罐，听到＂白嫩无暇＂还是忍不住下手，你是不是也是这样呢？
　　但把自己的皮肤当成试验田，很多情况下反而会造成皮肤越来越不健康。
　　那下面J小姐就根据自己研究的皮肤科学及多年的个护经验、逻辑验证等，给大家总结一下护肤的十大陋习。
　　1、洗脸水温过冷或过热
　　这算是打头阵的第一个陋习，可以说是90%的姑娘都忽略的，但是至关重要的一个护肤环节。
　　我们要用刚好和自己皮肤温度差不多的水温，也就是说不会觉得热也不觉得凉的温和感。
　　因为我们的皮肤有一层宝贵的天然油脂，涂多贵的精华都无法比拟的。
　　如果过热就会剥离这部分油脂，如果过冷就很难溶解油脂类污垢。所以刚好合适的水温是保护皮肤天然屏障的一个重要一环。
　　很多人听说过冷热水交替可以让皮肤紧致，这其实不是洗脸的部分了，是用刺激加速血液循环，但皮肤敏感偏薄的最好不要用。
　　2、不洗头时披头发睡觉
　　很多长发的姑娘不是天天洗头，但是头发其实每天在外部沾了很多灰尘、油污、PM2.5什么的，睡觉的时候披发相当于睡在自己头发上，皮肤敏感的姑娘就容易产生过敏。
　　所以睡觉的时候最好用个发带把头发绑起来放在枕头上方，与皮肤隔离，让你刚刚涂涂抹抹完的皮肤进入休息状态。（p.s.只是松松的绑起来隔离皮肤，不要绑的过紧，让头皮疲累哦！）
　　3、使用化纤类/含毛类的枕巾
　　皮肤有个慢性的、大家不易察觉的伤害就是——静电，睡觉时如果我们使用一些容易起静电的枕巾，就会造成这种慢性伤害，容易在皮肤干燥脆弱。
　　那些仿真丝的、磨毛的、冬天时有绒的那种都不适合做枕巾使用。
　　最好的选择是真丝，可以把真丝围巾包在枕头上，次选是纯棉。
　　另外纯棉枕巾在三天左右就要洗换，否则容易滋生螨虫，导致皮肤敏感。
　　4、过度清洁/过度卸妆/频繁去角质
　　很多姑娘总怕脸洗不干净，卸妆要在脸上搓很久，洗面奶用好几遍……
　　其实清洁就是去掉皮肤表层的油污，防止毛孔堵塞、厌氧菌感染。一遍卸妆和一遍洗面奶就OK了，如果过多的话就容易剥离优质，久而久之导致皮肤敏感。
　　去角质也是一个道理，皮肤健康角质是自然清洁的时候就脱落的，并不需要单独步骤。如果皮肤不是特别油，也慎用磨砂型的洗面奶。
　　另外解释一个经典误区：皮肤搓泥就是角质厚？其实是前一个和后一个护肤品的化学反应产生的絮状物。
　　5、一天一贴面膜/频繁使用面膜
　　死命用面膜这件事好像发扬于某女星，很多姑娘开始跟风，要知道她没有毁脸真的是基因好皮肤耐造啊，但你可能并不适合。这是为什么呢？
　　我们可以把皮肤本身想成一个员工，每天辛苦的防御、代谢、水油平衡，当它力量不足时你帮帮它，它非常感激。但是你要天天帮它，它发现根本不用自己干活，慢慢就没有这个能力了。
　　所以天天贴面膜这种被动水合，会让皮肤自身的水合能力下降，进入脆弱系统。
　　所以每周贴个一两次面膜最多了啊姑娘们，你要培养皮肤自己的积极性。
　　6、不注意开罐保质期
　　很多护肤品都只是标注了保质期，其实那是密封状态下的保质期。一旦打开了以后和空气接触保质期就会减少。
　　很多爱囤货的姑娘们也注意了，可以偏重去买泵式瓶口的，那种使用保质期会长一些，拧开的基本在开罐6个月就不推荐再用了。尤其皮肤敏感的姑娘一定要注意。
　　打开后的护肤品，推荐3个月内用完，时间太久了可能细菌较多。
　　7、物理防护意识差
　　现在防晒意识基本人人都有了，知道日晒是衰老的重要杀手，姑娘们都知道涂防晒、打遮阳伞。
　　但是往往忽略防风、防寒、防热这些物理刺激。
　　风会让皮肤的水分加大蒸发；寒会让皮肤筋膜层僵硬循环不畅；热呢，会让毛细血管加速膨胀。
　　所以大风、寒冷天气，我们要往脸上裹个围巾，带个口罩。炎热天气就不要戴很不透气的口罩了，可以用个薄丝巾裹一下。
　　另外重要的单独提示：眼周皮肤比较脆弱一年四季都需要戴太阳镜，防晒防风防眯眼，很多眼角皱纹和眉间纹的产生，都跟走到室外后眼睛调节光线后皱眉、眯眼的习惯有关。
　　8、自己做自己的皮肤科医生
　　很多姑娘皮肤出点状况，比如长痘、长斑、发炎、敏感等，不去看医生，自己在网上搜搜查查就自己诊断买药了，幸运的可能刚好对症，不幸的可能是一切糟糕的开始。
　　要知道皮肤是人体最大的器官，也是＂器官＂级别的，不能因为长在外面、加上非处方产品多，就觉得它是可以自行诊断的。
　　比如同样的痘痘，因为诱因的不同治疗方法也不一样，不是简单的去用祛痘的产品，现在很多医院治疗痘痘痤疮已经非常有临床经验了。
　　所以，皮肤一旦出现你觉得需要用药的问题，请去看医生。
　　9、迷信天然食材和无依无据的偏方
　　很多姑娘提化学色变，觉得化学都是有害的，要知道水的成分是H₂O，也是化学。
　　如果拿护肤品来说，天然食材如黄瓜片鸡蛋什么的风险一定大于正规靠谱的护肤品。
　　因为每一根黄瓜和每一个鸡蛋都是不一样的，有的有农药、有的有激素、有的有其他物质，这些＂其他＂都是未知风险，而化学就是提取出黄瓜和鸡蛋里有效的成分，进行合理的配比，把＂其他＂的风险降低了。
　　偏方也是如此，没有任何科学的配比，甚至没有科学逻辑。比如什么阿司匹林去黑头，原理上都无法自洽。
　　所以可别把自己的脸当试验田了，有很多不是你当下皮肤会出什么问题，而是留下风险。
　　10、皮肤好不好由＂护肤品＂决定
　　这必须做为一个压轴＂陋习＂，我觉得99%的姑娘可能都觉得护肤是涂涂抹抹的事，而忽略了皮肤是器官。
　　器官在人体这个系统之中，身体的健康、基因、心态、压力、运动作息等等都在影响着这个器官。
　　所以有时候睡个好觉，你皮肤就能好很多，吃油腻了，皮肤也会油。想要护肤效率高，像科学家一样的研究自己、了解自己。
　　自己的皮肤基因如何（看看爸妈爷爷奶奶等），自己适合睡多久、什么类型的运动、吃什么会有什么反应等等，找到自己的规律。
　　不要把护肤的＂宝＂都压在涂抹上，那只是最外层的步骤了。
　　如果让我说护肤里权重最大的非基因性外力，我认为是：身心通畅。
　　身的通畅：形体正位、适度运动，让身体的血液循环通畅，供给皮肤充足的养分；
　　心的通畅：心态好、认知通透，能快速排解情绪、释放压力，让大脑分泌更多的正向激素。
　　我们经常说的＂容光焕发＂，就是身心通畅的感觉吧！
　　不是说有这些陋习马上会对你的皮肤产生什么影响，而是慢慢的积蓄一些不良反应，比如皮肤越来脆弱、敏感，皮肤越来越干、越来越松弛等等。
　　我们要回到皮肤本身的功能和诉求上去看护肤，而不是停留在对＂白嫩无暇＂的幻想中。
　　最后，给大家选购护肤品上提供两点基本建议：
　　1、去买大牌卖了10年以上的产品，它们往往安全、配方稳定，经过了大量的验证。
　　2、一些描述的神乎其神的产品，要马上升起警惕心，护肤品能解决的问题太有限了。
　　希望每个姑娘都能轻松高效的变美，聪明的花钱。
　　面子的事儿比天还大！每天出门见人的第一面就是脸面。从懂得爱美开始，我们就不断的学习如果保养自己的肌肤，打扮自己，好把做好的一面展现给他人。
　　你一直在护肤的道路上不断的探索，不断尝试，各种道听途说，各种小方法，小偏方，小妙招等护理方式，但是你知道吗？这些都是在正确的护肤道路上越走越远，直到肌肤越来越差，直至毁容。
　　很多的人以为护肤是一件很简单的事儿，随便买点护肤品擦擦就好了，最好是贵的越贵越就的效果肯定好，别人用的好的，你用的肯定也不差，但是你的肌肤却是越来差，比不护肤的还差。绝大部分人皮肤差，无非出于几个原因
　　一、天生肤质差，天生的油性肌肤，天生的黑脸肌肤
　　二、自己作死作的，长期熬夜，用三无化妆品，抽烟喝酒，吃油炸辛辣食品等
　　三、护肤品乱用，护肤品不按自己的肌肤特性，乱买护肤品，国际大牌，觉得明星用的好肯定是是最好的。朋友推荐的，朋友能用你也能用。护肤品不同品牌混在一起用，成分冲突。不同年龄的护肤品乱用，年龄不同需要的护肤产品也是不一样的。作死的护肤习惯，你中招了吗？
　　喜欢用毛巾洗脸
　　这个是无法避免的，因为从小就是用毛巾洗脸长大的，毛巾由于材质的缘故，非常容易滋生细菌，特别是长期的处于潮湿的浴室等环节中，对于长痘痘的肌肤，很容易引起感染发炎。
　　错误的清洁方式
　　清洁时长时间的揉搓泡沫，清洁面部的时间过长，力道过大，手法不多，都会造成对肌肤的严重的伤害。
　　水温不确定
　　水温度过高，肌肤的皮质膜和皮脂腺受到破坏，失去对保护能力，肌肤开始长皱纹，暗沉，等。水温太凉，毛孔很难打开，洁面的时候清洁不到位，无法清洁毛孔里的污垢，容易造成毛孔堵塞更加容易长痘。
　　用香皂洗脸
　　现在已经很少了，但是也不能排出一些人还在使用香皂（中华神皂），人体的皮肤的pH值一般在5.0—7.0之间，而一般的香皂的pH值都是大于7.0，长期的使用造成肌肤的屏障保护更损坏，就的变得粗糙，敏感等。
　　一天洗脸多次
　　洁面洗脸，一天多次，尤其是夏天出油厉害的时候，很多人喜欢一天清洁好几次，那样次心里舒服。
　　徒手拍化妆水
　　洁面后，有很多人喜欢直接用手到上化妆水就往脸上啪啪啪，带着响的拍水，
　　不用乳液或者霜
　　这是大错特错，因为乳液和霜就是护肤的最后的两把大锁，当你涂抹了精华后必须要用乳液和霜去锁住，精华的分子粒小，肌肤容易更容易吸收，但是稳定性不好，需要大分子的乳液和霜去堵住毛孔锁定精华。
　　频繁去角质
　　很多人认为角质只会让肌肤变得粗糙和暗淡，其实新生的角质层是可以对肌肤起到保湿的作用的，也起到抵抗外界环境对肌肤的刺激和污染。
　　喜欢见效快,＂一敷即白＂的面膜
　　这种面膜大都是添加了人工的荧光剂，尤其是市面上低成本＂见效快＂的面膜配方成分。广告里面喊着七天美白，七天换来美白娃娃肌等。
　　护肤？那就问一下自己护肤护对了吗？ 是否在做减法护肤，那样的话皮肤只会越来越差喽
　　1：护肤概念：选择适合自己的护肤品，发挥其功能，来对抗缓解皮肤问题。 有些小伙伴把护肤形式主义，随便选择一款水，乳都不用，就说自己在护肤，一边拍水一边疑问：为什么我的皮肤还是那么差？
　　2、产品选择：（很重要！！！）
　　柜姐推荐的就是好！朋友圈这个宣传可以美白、抗老、抗氧化！听说挺好的！随便买的，便宜就行……
　　小伙伴们根本无法认识到自己的皮肤问题，怎么能进行下一步骤―护肤呢？首先考虑自己的肤质、当下需要对抗的皮肤问题
　　痘痘肌偏向无添加、温和不刺激
　　皮肤黑偏向美白产品搭配
　　开始关注护肤的所有人都必须人手一支眼霜
　　避免三无产品、便宜但鸡肋产品
　　3、护肤习惯：
　　护肤手法要轻柔、轻拍！
　　（1）卸妆卸干净
　　（2）洗面奶晚上用一次就OK
　　（3）护肤步骤一般：水+乳/面霜（适当+精华）+眼霜
　　（4）面膜最多两天一贴，也只局限健康皮肤使用
　　4、避免熬夜、甜食、太阳
　　暂时想到的只有这些了，大家有什么想法可以跟我留言交流，另外，喜欢我的关注我一起护肤变美喽