来源：今晚报
　　今晚报讯（记者庄媛）最近这段时间，很多人都处于＂阳康＂后的身体修养阶段，冬季也是喝汤的好时节。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏表示，这个季节，饮食适宜以清补、润燥为主，少食辛辣，多饮温水，煲一锅温暖的汤是不错的选择。
　　当归生姜羊肉汤
　　将一斤羊肉洗净，除去筋膜切成小块，用开水焯过，沥干备用。30克生姜切成薄片下锅略炒，再倒入羊肉微炒，铲起备用。20克当归洗净，用纱布包好，与炒后的生姜羊肉一起放入砂锅，大火煮沸后，改用小火煲2至3小时即可。喝前加适量盐、葱、胡椒粉等调料，吃肉喝汤。有温中补血、调经散寒的功效。适合于体质虚寒，尤其是阳虚寒凝所致恶风畏寒、四肢逆冷；妇女血虚经少、痛经及产后血虚之腹痛乳少等。注意阴虚有热、湿盛中满者不宜服用。年老体弱，常发热、咽喉肿痛、口舌溃烂的人群慎用。
　　茯苓山药鸡腿汤
　　100克山药洗净后去皮切段，1只鸡腿洗净，冷水下锅，水开后撇去浮沫捞出。锅中加入水烧开后放入处理好的鸡腿和山药以及茯苓10克、白果5枚、姜片，大火煎煮15分钟转小火熬1小时，出锅前放盐调味即可。山药及茯苓有健脾和胃的功效，白果有止咳平喘的作用，但要注意白果有小毒，服用时不要过量。

深汕鲘门红泉醒狮少年舞狮迎春，巡回演出实力圈粉新春走基层锵咚锵咚锵咚锵雄壮有力的鼓点，敲响了深圳市深汕特别合作区鲘门镇红泉村的新春序幕。日前，记者在红泉村感受到了舞狮迎春的热闹场面锣鼓声中，年味十足，红黄两色的狮子忽闪着眼睛，踩着节拍摇金万维云联解决信创落地应用难题的云联信创专版解决方案没有网络安全，就没有国家安全，从俄乌冲突看西方各国对俄罗斯的全方位制裁，可以预见未来国家间的竞争与冲突所能涉及与影响的层次和深度。从华为中兴事件到外交部公开发布的美国的量子攻击平台舞阳县志中的舞泉书院点击关注我们做文化朋友郭勇刚文百度百科显示，舞泉书院位于河南舞阳。明成化十五年（1479）知县宋鉴建于城东。嘉靖九年（1530）知县任柱移建于城南舞泉之上，计地28。5亩有明伦堂尊兔年春节回乡见闻福建北部县城坐标福建北部小县城，位于闽浙赣三省交界处，经济属于全省垫底水平。全县人口40多万，约20万在外工作。是胡歌老婆的故乡哦1，新城建设如火如荼这3年来县城开始搞新城建设，在老城区集中拆新春走基层丨满城社火闹新春烟火人间回来了浚县正月古庙会游人如织。人民网辛静摄1月30日，农历正月初九，河南浚县古城沸腾了起来！浚县正月古庙会贯穿于每年的整个正月，有华北第一大古庙会之称。而正月初九是浚县正月古庙会精品社火烟火人间年味浓中国人骨子里最质朴的感情，浓缩起来就是年味儿，这其实就是人情味儿。从邻里的相互守望，到乡里乡亲的家长里短，再到远方游子的濡慕之情，家的方向和味道，永远是人们心中最柔软的一块。所以过锋评健康复苏，人间烟火才能更长久夏继锋你好，欢迎来到锋评，今天我和两位旅游界的资深人士聊一聊这个春节期间文旅市场有多火。首先我们请潘磊给我们介绍一下洛阳的情况。潘磊你好！潘磊继锋你好，春节假期各地游客纷至沓来，穿人间最美的风景人间最美的风景，是鸟儿翱翔在天空，那只从北冥起飞的鲲鹏，在南海留下了美丽的身影。人间最美的风景，是花儿摇曳在风中，一场夜半忽来的春雨，在黎明时留下一地落红。人间最美的风景，是骑着那小白鞋快收起来吧，高跟鞋裙子才是冬末初春的正确打开方式小白鞋也算是我们的老朋友了，几乎一年四季都能看到它的身影。不过小白鞋虽然百搭，但却早就已经是烂大街的单品，且对于中年女性来说，很难展现该年龄阶段所需的气质感。与其选择小白鞋，倒不如电商研究4文化服务长期主义破圈内容策略引领电商新趋势报告出品方360智慧商业报告名称抖音电商赢面分析内容流量洼地吸引力中国制造业转型升级第四部分未来电商发展新趋势展望从重物质到重精神，洞察外在现实世界到聚焦内在精神世界均有电商机会从澳门这个网红打卡地，就在大三巴牌坊旁边，竟然名不副实？这里是刘小顺的旅行和生活研究所。说到我国澳门特别行政区的著名地标建筑，那肯定就不得不提举世闻名的大三巴牌坊了，相信大家应该都已经耳熟能详。实际上，你想要拍摄大三巴牌坊或者与其合影，