女人来月经时，这几处做好＂保暖工作＂，就能够保养好自己的子宫，延缓衰老，更显年轻！女人的腰部是一处健康敏感区域，需要女人平时保护好腰部，不要让腰部受凉，尤其是在月经期间。＂女为阴体，易瘦寒湿＂脚一定要做好保暖工作的，万一足部受到寒气，导致身体受凉，那么也是会造成宫寒的，所以女人一定要注意自己足部的保暖，女人在月经期间一定要注意别让自己的颈部受凉，若是没有好暖好，轻则引起肺部症状的感冒，重则可能会造成颈部血管收缩，脑部供血不足。不要做剧烈运动，多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，补充优质蛋白质，多喝温水，规律生活饮食，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。 可以 多吃红肉、动物内脏、深颜色的蔬菜等补充铁元素 ，补点血，毕竟＂流血＂了嘛。红豆、红枣、（、百合、冰糖做法： 红豆煮20分钟后放入其他食材煮5分钟即可，常喝皮肤越来越白嫩。

开门红！国乒世界第一30完胜日本新星，多拍对拉对手完全缴械北京时间10月8日，成都世乒赛男团半决赛上演焦点之战，中国国乒男队遇到了日本男队。率先出场的国乒选手樊振东30完胜日本选手户上隼辅为中国男队取得了开门红。首盘比赛主队国乒一号单打樊阿司匹林虽好，但不注意这三点细节，未来副作用少不了阿司匹林不仅能够抗血小板板聚集和粘附，预防脑梗死心肌梗死等心脑血管疾病的发生，同时它还是一种非常强力有效的解热镇痛类药物。并且根据最新的研究发现，服用阿司匹林还能够达到一定预防消化婚宴酒选择干货指南5款不同定价的白酒，总能挑到你想要的在中国，每天各地都有婚礼举办，俗话说无酒不成席，婚宴上必不可缺的饮品就是白酒，而且一场婚礼的用酒量也超级大。而选择一款适合结婚典礼的白酒是需要花很大心思的，首先是考虑酒的品质和包装手麻，脚麻，腿也麻？如何正确参考中成药？中医给你一次讲清楚现在很多人都有手麻，脚麻的症状，但是一去药店就发现这么多中成药，到底应该选择哪一个呢？今天，刘医生就借这篇文章来告诉你答案。在中医上手麻，脚麻通常被认为是，血不荣筋，就是说气血无法这5款不起眼的小众白酒，其实都是一些性价比高的好酒，滴滴纯粮现在的人其实面对的压力都是很大的，特别是在这种大环境下，让多少人感到头疼，整体晚上睡不着觉是很多人常有的事情，这时候女性朋友则会选择追追剧来缓解自己的压力，让自己更快的入睡，而男性刘诗雯走马上任！生涯首秀时间确定，与许昕携手亮相，新工资曝光对于这次团体世乒赛来说，也是走到了最后的阶段，今天要进行的是男团半决赛和女团的决赛，而明天将会进行男团的决赛，中国男团和女团也是高歌猛进，此前也都是以连续的3比0的比分击败各自的对多吃一口糖，增加多种疾病风险？这样吃糖才健康生活中糖的种类众多，比如为人体提供能量的葡萄糖（单糖）母乳牛奶和奶酪里的乳糖（双糖）还有颇有争议的蔗糖（双糖）及各种食物里的果糖（单糖）等。很多孩子喜欢吃糖，很多家长也会把糖当做哄这些坏习惯容易患上前列腺炎前列腺炎对男性来说肯定不陌生。前列腺是男性特有的器官，近几年来发病率也有所升高。因为很多前列腺炎的产生与熬夜息息相关。现在很多人习惯熬夜玩手机打游戏，其实这不仅影响人的精神状态，还首款接入米家的人体存在传感器，功能丰富，关键还实惠Hello！大家好，我是LEO。作为智能家居爱好者，最近一直在关注着一个小传感器的上线，那就是子擎人在传感器。各种传感器在智能家居系统中是一个不可或缺的存在，而且正因为有了各种传感突发！53岁的华为监事会副主席丁耘去世，死因竟然是长跑诱发疾病概述人生无常，世事难料。真的是太突然了！昨天晚上，华为突然传来噩耗，监事会副主席定耘先生去世，享年53岁！一华为发布定耘先生离世的讣告10月7日晚上的十点多，华为公司的心声社区发布今日寒露，多地断崖式降温，老年人需谨防4类疾病突袭，建议收藏10月8日是24节气中的寒露节气，也是秋季6个节气中的第五个了，寒露来临，意味着秋天的凉意已经渐渐加深，气温进一步下降。今日寒露今年的国庆假期很多地方都迎来了降雨降温天气，气温下降