孕期除了（酒精及一切含酒精的食物，未煮熟的肉类、蛋类及海鲜等，没有充分消毒的乳类或乳制品）易过敏的食物，其余的没有特殊要忌口的，均衡饮食。记得要补充叶酸哦[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
　　我吃了，因为胎儿偏小，医生让多吃牛羊肉。
　　因为前期保胎后期又控糖，所以我的饮食还是比较注意的，日常吃饭也就是吃青菜还有粗粮。肉方面也就吃个瘦肉鱼虾的。
　　控糖前我家娃正常大小，控糖后有些偏小，然后医生就让我多吃优质的蛋白质。因为每天喝一袋奶吃一个鸡蛋了，然后医生就说让我多吃点牛羊肉。
　　后面我就一周吃一次牛肉或者一周吃一次羊肉。比如说吃火锅或者做成烤包子。不知道是不是吃牛羊肉的缘故，我孩子生下来体格比较健壮，头发也很黑很密。而且我吃牛羊肉也不容易长胖。
　　不过像我吃鹅蛋就没有啥去黄疸的作用，好多也是个人体质的事，要是不放心还是有必要问问医生的。
　　我当时吃啥都问医生，包括需不需要补钙补啥的，医生让我喝点孕妇奶粉。
　　怀孕的时候吃羊肉对胎儿没有影响，可以吃，羊肉属于高蛋白食物，吃羊肉可以补充蛋白质，有助于宝宝发育。另外羊肉属于热性食物，冬天吃可以增加热量、补养气血，对孕妇也有好处。
　　怀孕可以吃羊肉的
　　羊肉的铁含量较高，多吃羊肉能够补充孕妇所需的铁元素，羊肉还含有大量的锌元素，锌元素对胎儿神经系统、皮肤、骨骼、毛发的发育都有重要作用，所以孕妇可以吃羊肉来补充营养。而羊肉具有增加热量、补虚抗寒、补养气血等好处，还含有胎儿发育所需的蛋白质，孕妇吃羊肉不仅可以补充自身所需的能量，还有利于胎儿的健康发育。因此，怀孕是可以吃羊肉的。

屏幕时代的隐忧电子产品如何威胁下一代？数字时代，电子屏幕已深深嵌入每个人的生活之中。我们享受着更智能的生活方式，也深陷注意力的泥潭，无法自拔。一边是技术乐观主义者，在各大产品发布会上极尽所能，为我们勾画出丰富便捷的未来满江红上映，流量演员演技是否过关易烊千玺去年有次上热搜没有参加考试获得了国家话剧的编制。这一事件的爆发，引得许多网友都不满。近些年来，考取公务员越来越火爆，许多高学历人才纷纷加入考公大军。在大家的眼里，或许一份稳新春走基层丨34年对城市的温暖守护央广网北京1月25日消息（总台央广记者李杨河北台记者李亚玲石家庄台记者林岩）每逢春节，总有一些人放弃与家人团聚的时光，忙碌在工作岗位上，为让大家过个团圆年而默默奉献着，供热人便在其盘点2022世界杯期间足球明星所佩戴的手表2022年FIFA世界杯已经落下帷幕，阿根廷最终夺得了冠军。在过去的一个多月里，世界各个地方都在关注球员的脚，而我们一直专注于他们的手腕。当运动员走上新闻发布会台或将赛前从球队大巴白兔一见天下安饶晗白兔捣药秋复春，嫦娥孤栖与谁邻？时空交错，仰望月空，1200多年前，唐代诗人李白曾举杯邀明月，写下这样的千古天问。千年后，西昌航天人用一次壮美腾飞，给出了自己的答案。54321HYPER（HighlYInteractiveParticlERelics）暗物质的新模型暗物质仍然是现代物理学的最大谜团之一。很明显，它必须存在，因为没有暗物质，比如说，星系的运动就无法解释。但是从来没有人能够在实验中探测到暗物质。目前，有许多关于新实验的建议。他们旨亚太6E卫星独立推进舱星间分离成功，开启电推旅程IT之家1月25日消息据中国航天科技集团发布，在1月23日（农历大年初二）21时31分，西安卫星测控中心宣布研制的亚太6E卫星独立推进舱星间分离成功。发射成功10天后，亚太6E这颗五星并见！将持续14天天文科普专家介绍，农历正月初二到十五期间，每天黄昏时的天空会出现木星金星土星火星和月亮同框的五星并见天象，十分有趣，感兴趣的朋友可以一观。中科院紫金山天文台科普主管王科超说，所谓五研究发现地球夜空正加速变亮据路透社1月19日报道，一项使用世界各地数万人观测结果的研究显示，夜间电灯持续发光所造成的光污染似乎正在加剧。这项研究报告称，从2011年到2022年，世界各地观测点报告的可见恒星南极洲冰山脱落面积接近英国伦敦新华社北京1月24日电英国南极考察处研究人员23日说，一座面积接近英国大伦敦地区的巨大冰山22日从考察处附近的布伦特冰架脱落。这是两年内第二座巨大冰山从布伦特冰架脱落。据法新社报道死亡空间RE1。28零点解锁上线推荐显卡RTX2070今日，死亡空间重制版全球上线时间公布，游戏将于1月28日周六零点统一解锁。XboxSeriesXS平台预载已于1月20日开启，PS5和PC平台预载时间为北京时间1月26日0点。PC