有的人不习惯吃早餐,起床或者运动,特别是饿得太久之后,会出现冒冷汗、脸色苍白、心慌和颤抖等症状,这种情况很有可能是低血糖引起的。 前面我说过糖尿病,低血糖就是反过来了,它是一个由于某些生理或者病理性的原因导致血糖降低至生理下限(通常血糖值低于2.8),从而引起神经系统异常的一种综合征。 一般来说,按时进食,正常摄入人体必须的能量,食物中的葡萄糖被人体吸收,是血糖的主要来源。饥饿、一些肝病如肝癌、肝硬化、肾衰竭、剧烈运动、腹泻,或者吸收不良等情况,会导致低血糖,从而影响大脑,出现头痛、焦虑乃至神经错乱的表现。血糖下降得快慢,还会和心悸、出汗、脸色苍白等症状是否明显有关。血糖下降快,症状则明显,缓慢下降,症状较轻或者不明显。 低血糖必须要引起重视,一旦出现不适,应立即停止活动休息,尽快就医。否则可能会因低血糖症严重而引起大脑损伤,对自己的健康造成严重影响。