小脑萎缩在饮食养生上的建议分享
　　小脑萎缩是一种非常严重的疾病，会对患者的生活造成很大的影响。今天就和大家一起来分享一下小脑萎缩在饮食养生上的建议。
　　1.小脑萎缩患者不要吃过咸、过甜、油腻以及辛辣刺激性食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等。
　　2.忌饮酒。饮酒可加重小脑萎缩症状，也可使病情加重。
　　3.应多吃一些含维生素较多的蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣等。富含维生素E的食品有芝麻、核桃等，新鲜蔬菜和水果中的维生素C可以抑制小脑萎缩病情的发展，也可补充维生素E，帮助提高机体抗氧化能力。
　　4.宜多食含铁丰富的食物。如动物肝脏、瘦肉、蛋等。铁是造血原料，缺铁会使红细胞失去功效。小脑萎缩患者可以适当补充动物肝脏和瘦肉等含铁丰富食物，以预防缺铁性贫血。
　　5.饮食宜清淡。多食富含维生素和蛋白质的食物，如胡萝卜、菠菜、蘑菇等新鲜蔬菜及豆制品等，既可提高机体免疫力，又能延缓脑功能衰退。
　　6.饮食应定时定量，以保持充足的营养供应。但也不能吃得太饱太撑，以免增加肠胃负担影响消化吸收功能。
　　7.小脑萎缩患者要多喝水，这有助于稀释血液和防止血栓形成，对预防脑梗塞等心脑血管疾病有重要意义。
　　8.小脑萎缩患者应多吃富含精氨酸的食物：如海参、鳝鱼、泥鳅、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、榛子等。
　　9.小脑萎缩患者应多吃富含卵磷脂的食物：如大豆、核桃等，这些食物是修复小脑萎缩患者脑细胞的重要来源之一。
　　10.小脑萎缩患者应多吃富含亚油酸的食物：如花生仁油、玉米油等食用油。

末节轰13分！火箭没选海兰德可惜，伍德只出手3次，湖人机会来了火箭球迷们嫌弃自己的主教练塞拉斯，而独行侠球迷们也在狂喷主教练基德。小哈达威一定非常希望一个赛季打82次火箭，可惜这是不现实的。小哈达威本赛季投篮命中率只有31。9，这场对阵掘金9世界早产儿日邢台市人民医院线上科普为倡导人们更多关注早产儿的生存与发展，采取有效行动，降低早产导致的疾病与死亡风险，2012年由世界卫生组织呼吁，将每年11月17日设立为世界早产儿日。国家卫生健康委妇幼司在2016全国政协委员王震中建设黄河国家文化公园，形象化中华民族的根和魂相关链接党的二十大报告中提出，加大文物和文化遗产保护力度，加强城乡建设中历史文化保护传承，建好用好国家文化公园。近年来，全国政协委员中国社会科学院学部委员王震中致力于黄河文化及黄河内心改变后，确实我的生活翻天覆地，内在决定外在此言非虚贾乙丙丁世界运行的规律中有吸引力法则之说，意思是什么样的心，会吸引什么样的果来，人的内心内在会吸引来外在的东西。比如你相信你会幸福，你就会得到幸福，你相信你将来会有财富，就会吸引财美国多种病毒令各地医院不堪重负美媒医疗资源短缺已成危机美国民众排队接种疫苗（资料图）海外网11月21日电据美国华盛顿邮报11月20日消息，美国近期暴发一系列呼吸道疾病疫情，包括呼吸道合胞病毒新冠病毒流感等。医院人手短缺加上养老院接连关不知不觉，vivoX系列已经走过十个年头了如果要说，数码圈哪台新机最闹腾受关注。那机哥觉得应该毫无疑问，就是蓝厂家的X90系列了。喏，虽然未正式发布。但是从10月底的那场影像战略发布会，到天玑9200的官方站台，再到前些天我国5G工业互联网基础设施建设取得重要进展央视网消息在昨天（11月20日）开幕的2022中国5G工业互联网大会上，工业和信息化部相关负责人对外宣布，我国工业互联网标识解析体系国家顶级节点全面建成，这也标志着我国5G工业互联当抖音进军世界杯，TikTok挖了NBA墙角抖音迎来世界杯直播，各大球星也入驻抖音，这场世界级体育盛事会为抖音在体育赛道的地位带来怎样的影响？来看看本文作者对此有何看法，希望对关注抖音短视频平台的你有所启发。错失双奥之后，抖试驾新能源SUV宋PLUSEV表现出众目前，国内汽车市场中新能源车型越来越受欢迎，比如比亚迪宋PLUSEV就是其中zui受欢迎的车型之一。今天我们就来谈谈这款我近期刚试驾过的宋PLUSEV，动力表现很不错的，而且由于没宝马新电车最大输出将超过1300马力，四电机会是什么车？都知道宝马将会在2025年正式发布新的架构平台NeueKlasse，同时也会着重研发纯电动车型。近日宝马弗兰克韦伯（FrankWeber）接受采访时表示这个新的架构将实现巨大飞跃，元宇宙将如何改变交通和未来的移动性点击添加图片描述（最多60个字）编辑我们几乎不知道这个科幻概念会渗透到现实世界中，并最终从摩根大通微软谷歌现代耐克Meta和其他行业投资者等公司中获得牵引力。元宇宙在未来几年可能会