鼻腔不通，隐患暗藏……
　　黄帝曰：其不能终寿而死者，何如？岐伯曰：使道不长。——《黄帝内经·灵枢·天年》黄帝问他的老师岐伯：为什么很多人活不到天年？岐伯说：鼻子通道不长。
　　鼻子对人的健康有什么影响呢？
　　第一，鼻子可温暖冷空气，人吸入冷空气后，鼻子帮助加热，不会伤到肺；第二，鼻子有个过滤的功能，能把一些灰尘等脏东西挡在外边。如果鼻腔不通畅，抵御细菌和疾病的能力就会减弱。
　　那么，生活中该如何保护我们的鼻子呢？
　　杜绝用手挖鼻的习惯，平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，用力不要太猛，以免将鼻内分泌物压入鼻周空腔鼻窦、鼻咽管，发生鼻窦、中耳腔感染；擤鼻涕气流压力过大，也会损伤鼻黏膜，使毛细血管断裂，导致鼻出血。
　　多给鼻子补充水分。遇外界空气异常干燥，要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔、鼻腔的相对湿度，可吃点水果，如橘子、苹果、梨、甘蔗等；也可盛杯热开水，将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度，加强鼻功能。
　　橘子：保护鼻腔黏膜
　　苹果：让鼻子充分吸收水分
　　梨：通肺气，让鼻子顺畅，给鼻子补充水分的水果
　　甘蔗：滋润鼻腔
　　呼吸不平稳，必定折寿数
　　空外以张，喘息暴疾。——《黄帝内经·灵枢·天年》鼻孔暴露、呼吸不平稳的人，要特别注意自己的健康问题。真正健康的人呼吸的节奏是什么？均匀、绵长、深远。不健康的呼吸就是一种喘急，呼吸的节奏变快，就和人打呼噜一样，深一口、浅一口，不均匀。呼吸不均衡的人，要学会调整自己的呼吸节奏，这样才能抵御住疾病的风险隐患。
　　按摩气海，培补元气
　　气海穴在肚脐直下1.5寸，中医认为此处是人体的中央，是生气之源，人体的真气由此而生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，气海穴往往具有温阳益气、培元补虚的功效。经常按摩气海穴，就可以使身体元气充沛。按摩方法：用中指或食指指腹按压气海穴3～5分钟，动作要轻柔缓慢，按摩至有热感，你就可以感觉到体内的气血通畅，身体轻松。

录取通知书送到时还在割猪草，她不经意间的小动作令人动容近日女孩收录取通知书时正在割猪草的话题冲上热搜女孩接收录取通知书的视频也在网络刷屏这个姑娘名叫杨元梅出生于凉山彝族自治州会东县嘎吉村的一个农村家庭录取通知书送到时因需要本人签收母亲9月6日国内油价或将大幅上调，三桶油上半年日盈利超10亿元新一轮的油价统计国际原油开局就呈现出大涨的趋势，国际油价必然会影响国内油价，9月6日今年第17轮的油价调整即将开启，国内油价或将大幅上调，三桶油半年报的数据已公布，上半年的业绩创下多地已实现核酸结果互认，落地核酸是否必要？（健康时报记者王艾冰）8月27日，健康时报记者摸排发现，据7月29日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布关于进一步推动新冠病毒核酸检测结果全国互认的通知已过去近一等待已久，唐山打人事件后续终于来了，7人被起诉当你看到角落有一只蟑螂时，在看不见的其他角落，还有一群蟑螂。唐山打人事件已经过去一段时间，今天终于有了后续，打人事件中7人被起诉。先简单回顾事件的经过。在某烧烤店吃饭时，行凶者先是交广会客厅修旧利废解难题戴着一副近视镜，皮肤黝黑，鼻尖上挂着晶莹的汗珠，正在弯着腰修理主机电脑的老陆，就是中国铁路太原局集团有限公司侯马北车辆段动态监测车间的材料员陆平，因为他见得多懂得多管的多，在大家的我市组织收听收看全国深化放管服改革持续优化营商环境电视电话会议快上云讯8月29日上午，我市在市级机关综合办公大楼设分会场组织收听收看了全国深化放管服改革持续优化营商环境电视电话会议。市领导刘运吕珊珊狄波陈端梅鞠俊海马清民，市政府秘书长宋均圻出紫金e评融通中外，让世界更好认识新时代的中国在外文出版社成立70周年之际，中共中央总书记国家主席中央军委主席习近平给外文出版社外国专家回信，勉励他们继续发挥自身优势，用融通中外的语言优秀的翻译作品讲好中国故事，引导更多外国读电价飙涨1000，欧洲爆发电力危机！因何全球都开始电力不足？最近一段时间，我国四川地区缺电的问题也是引发了很多热议，再加上过去两年东北地区中部地区等限电的情况，人们不禁想问一个问题，那就是为什么会缺电呢？其实关于电力短缺的情况，不止在我国出全球主要经济体企业科技创新版图分析及启示丨中国企业加强基础研究是建设创新型国家的必然选择本文即将刊载于中国科学院院刊李敏1，3张先恩2，1刘云31中国科学院生物物理研究所2深圳理工大学合成生物学院3中国科学院大学公共政策与管理学院企业创新能力是科技强国的重要体现，而基德企业不听劝和中国越发走近，德国政府动手干预，措施灵感来自美国据环球网29日报道，站在反俄前线的德国又搞事了，这次将手伸向了中国。德联邦政府的高级官员日前透露，德国的经济部门出于减少对华依赖的考虑，希望收紧德国企业对外投资的国际担保规则，以防大反转！央视调整亚洲杯转播，中国女排战日本再生变，球迷叫好北京时间8月29日，中国女排将会迎来亚洲杯决赛的巅峰对决，对手是日本女排，本场比赛堪称是本届亚洲杯的巅峰之战，因为日本女排和中国女排在小组赛阶段就展现出来了高人一筹的实力，两支球队