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得脑萎缩后一般还有多长寿命?为什么?

  (医患家特约回答:天津医科大学感染病研究所 贾医生)
  在日常生活中,相信大家对"脑萎缩"这个词都不陌生。有很多患者拿到脑CT看到脑萎缩的报告后,会非常紧张地问:"我是不是要老年痴呆了?""我以后是不是就不认人了?""得了脑萎缩还能活多久?"针对这些问题我们虽需要重视但不必过度恐慌,下面我们就来了解脑萎缩的相关知识。
  首先脑萎缩≠"老年痴呆"(帕金森症)。脑萎缩不是一种单独的疾病,而是一种客观症状,即CT等影像学检查发现脑组织体积缩小,细胞数减少,脑室扩大的现象,是很多疾病的影像学表现。
  脑萎缩常见生理性和病理性两种。生理性脑萎缩是随年龄增长的自然机体功能衰退,很多健康的老年人也有不同程度的生理性脑萎缩,但程度常较轻,不会影响正常生活。病理性脑萎缩可由多种原因引起,如:遗传、外伤、中毒、脑梗、脑炎、脑血管畸形、脑肿瘤、癫痫长期发作、脑动脉硬化、酒精中毒等,其中最主要的因素还是脑部血管长期慢性缺血,脑供氧不足。
  相比没有基础病的健康人群,长期患基础病如:动脉硬化(脑组织中可有很多小动脉血管呈弥漫性阻塞)、高血压(使小动脉壁增厚,弹性下降供血能力不足)、高脂血症(加重动脉粥样硬化,脑组织循环灌注不良)等,出现脑萎缩的可能性更高。
  脑萎缩本身对患者寿命的影响不多,生存时间还是要根据患者自身身体素质和所患疾病严重程度来判断。但脑萎缩不断加重,会严重影响患者生活质量,忽视掩盖其他恶性疾病引发的症状,若不及时治疗,则有危及生命的可能。
  脑萎缩的临床症状,根据萎缩的部位不同,造成个体差异性较大。初期表现常见:头晕、头痛、失眠健忘,尤其值得关注的是患者性格情绪的明显改变。部分患者发现一改温和平静的性格,变得易怒、秽语、行为不受控,或活泼的性格变为抑郁,家属除了心理开解外一定要排除病理因素。随着脑萎缩病程的发展,患者可出现手足震颤、行走不稳、记忆力明显减退等症状,会给治疗造成一定难度。
  为了在病情初期早发现,早控制以得到较好的疗效,中老年患者要养成定期体检的好习惯,日常注意控制血粘度、血脂、高血压和糖尿病等基础病,并及时治疗原发病。每年可复查脑部CT,观察是否有脑血管阻塞、肿瘤等风险,并遵医嘱适当服用增强脑供血,促进循环,降低血脂的药物。日常生活中,注意增强运动,均衡饮食,并适当加强用脑,增加阅读、棋牌游戏等活动,尽可能减缓脑功能衰退速度。
  脑萎缩不是一种疾病。
  脑萎缩是指由各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生脑细胞数量和体积减少形态学上表现为萎缩的现象。头颅CT或核磁共振可表现为脑组织体积缩小,脑室和蛛网膜下腔扩大。本病往往发生于50岁以上,病程可达数年至数十年,男性多于女性。
  形态上可表现为弥漫性脑萎缩,包括:皮层萎缩、小脑萎缩及皮层、小脑、脑干都发生萎缩。局限性脑萎缩多见于:局限性脑器质性病变后如外伤、血管病、颅内局限感染等因素。脑萎缩,最常见的原因是由于长期慢性脑供血不足,导致脑细胞过早的衰亡。
  脑萎缩的发生往往与遗传、长期嗜酒、脑血管意外、脑外伤、脑炎、血管畸型、癫痫经常发作等诸多因素有关。
  脑萎缩会影响到记忆功能、认知功能和精神情绪障碍。而不会直接影响寿命,但脑萎缩容易产生一些并发症,而这些并发症可能会产生影响到生命的严重后果。
  脑萎缩产生的并发症比如:行动不便容易发生摔跤,其后果轻则皮肉伤,重则骨折,有些可能需要长期卧床而诱发肺部感染,最后导致多脏器功能衰竭而死亡。万一不巧发生致命性的颅脑外伤合并颅内出血可以直接威胁到生命。
  脑萎缩发展到吞嚥功能发生障碍极容易发生进食时误吸,即使使用鼻饲营养(胃管)也不能解决胃食管返流诱发的肺部感染,如果诊断不及时或治疗不恰当往往会引起泛耐药细菌(超级细菌)感染,对所有的抗生素都没用;最后发展为多脏器功能衰竭:心衰、肾衰、肝功能衰竭、凝血功能衰竭、呼吸衰竭,循环衰竭而死亡。这也是80%以上老年人死亡最常见的原因。
  一般来说,发现脑萎缩后,生存时间在5年到15年,但也不是绝对的,关键问题是看有没有致命性的并发症产生。脑细胞死亡后不可能再生,因此一旦发生脑萎缩后病情会随时间而逐渐加重,所以无法用药物进行治疗和逆转。
  脑萎缩和痴呆有一定的关系,但不能说发生脑萎缩就是痴呆,也不能说痴呆的人必然有脑萎缩,而且痴呆的严重和脑萎缩不成正比。痴呆的发病机制至今没搞清,希望短期内发明出治疗痴呆药物也是不现实的。目前抗痴呆的药物都是通过各种假说而应用的。但有一点肯定的痴呆和遗传有一定的关系,但更重要的是痴呆和年龄有着密切的关系,70岁以下痴呆的发生发病率不足15%。80岁到90岁痴呆的发病率达到30%。90岁以上可以超过 50%。所以,人类永恒追求的长寿但长寿和生活质量是明显呈反比例的。
  最可怕的是早发性痴呆,这些人发病年龄较轻往往在45岁到55岁,部分人伴有脑缩,且病情进展极快,在记忆功能和认知功能方面甚至每个月都在不断进展、恶化。遗憾的是,但即使发现了也难以治疗。有一点可以肯定的:痴呆患者早期80%以上表现为抑郁,实践证明对这些患者早期干预,快速有效控制了抑郁的症状,可以使痴呆的进展变得更慢。可能这只是目前我们能为痴呆患者延缓疾病进展唯一有效的方法。可惜认识的人并不多,即使研究痴呆的专家。
  2020.1.19
  有个案例可以说一下。
  我不是医生,不知道脑萎缩的寿命有多长,也不知道发病的原因,只知道这种病无法治,会越来越严重,到最后生活都无法自理。
  我有一个好朋友,正好患上这种病病,大概在五、六年前,他47岁,刚开始觉得走路偏向一边,走不了直线。
  当时也不以为然,后来走路不稳,跌跌撞撞,再后来走路容易跌倒。这期间去医院检查治疗,医生诊断为小脑萎缩。
  他的经济条件不错,也看了不少地方,都没有办法治愈,而且情况越来越槽,到后来不能出门,生活不能治理。
  从他发病,到现在这个状况也就仅仅五、六年时间,把一个壮年男人就整垮了。不仅自己痛苦也给家庭亲人带来了极大的负担。
  因为平时跟他走的比较近,发病初期,也没有什么异常,但病魔就这么一点点吞噬了他的健康。
  现在的他只能躺在床上,靠家人服伺,内心和身体的难受、痛苦是难以想象的。
  我觉得,医学总体是在进步,但人类面对有些疾病仍然无能为力,就算医学能够攻克了了很多难题,但人的生老病死,永远是我们难以逾越的。
  因此,我们要珍惜生命,健康体面的活着比什么都幸福。
  最痛苦的是小脑萎缩,大脑正常,我父亲就是小脑萎缩,开始行走不稳,语言含混不清,然后无法站立,再往后坐轮椅,无法言语,说不出话来,手,脚僵硬,丧失功能,最后只能躺着,一共八年才去世。但是大脑非常清楚,什么事情他都明白,也懂,但是丧失了语言功能,表达不出来,手僵硬了也写不出来,八年了,心里的想法表达不出来,多么憋屈呀,多么痛苦呀,到去世八年了,没留下一句话,一个字,到后来呼吸功能也衰竭了,呼不上气来、去世了,这种病太残酷了,太拆磨人了,堪比凌迟,让你眼睁睁看着别人割你的肉但你确无能为力,这病比植物人还痛苦一万倍因为植物人没有意识,他也体会不到痛苦呀
  大脑基本上可以分为三个主要结构,分别是原始脑(掌管生命中枢),情绪脑(掌管记忆,情绪,及语言),认知脑(掌管认知,逻辑,思考,计算).大脑的体积重量只占身体的2%,但是需要耗费身体的能量高达20%,足以说明大脑细胞是一个以功能为导向,而且需要无时无刻运转的器官.黄教授认为脑萎缩这个词,基本上可以从两个方面来探讨,我将之分为结构上与功能上的区别:
  结构上:大脑萎缩的原因可能来自疾病,外伤,肿瘤,遗传性疾病,或退行性的神经病变,造成影像学直观上出现,脑廻緻密程度減少,腔室间隙大,与头骨的距离改变或缩小,也可以透过定期核磁检查的追踪记录,来判断大脑体积上的改变,我们认为脑萎缩,其实也代表一定程度的身体功能退化,此外如果曾经发生脑梗塞或脑出血等脑血管疾病的患者,如果各项功能康復的工作没有即时或忽略,也能看见之前影像学所留下的损伤痕迹扩散.
  功能上:
  临床神经内科用以判断脑萎缩的证据大多是以影像学上的报告为主,而康復医学科看脑萎缩则以功能导向为主.因为我们的行为表现非常依赖神经与神经之间的传导,尤其是人类的思考或行为的发生都是一个电信号传输的过程,其中还取决于神经传导物质的浓度,所以这是一个非常複杂的过程,现代人类的逻辑脑发展出现之后,使得原本只掌管生命与情感的大脑容量,被进一步的扩大,神经与神经之间的连接越来越紧密,所以人类的世界裡面才会如此多此多姿.反观其他哺乳类的动物也具备原始脑与情绪脑,但是却没有发展出逻辑脑,这也可能是老天爷对人类的眷顾?可是相对于其他哺乳类的生活单纯,只有生存与繁衍的本能需求,我们人类之间的社交就显得複杂与变化多端,这或许是因为我们人类得天独厚的逻辑脑想得太多了吧?
  在临床上发现功能退化通常都伴随脑萎缩的现象,比如脑梗塞之后,由于大面积的大脑皮质区域损伤,形成各种功能障碍(语言障碍,情绪障碍,感觉障碍,动作障碍,偏瘫步态等)这些障碍都是因为脑损伤之后,中枢神经失去了整合作用,无法接收信息传入,也无法计划动作输出,因此如果此时的康復训练工作没有及时开展,那麽神经与神经之间的连接就会鬆脱,神经轴突死亡凋零,这些功能表现将随着时间的流逝,越来越无法被替代或重组.因此我不断地强调,只要是与大脑神经相关的损伤或疾病,在生命体征稳定之后,就必须进行各种方式的康復训练.就在上周专家门诊中,会诊了一位53歲在13年前跌倒的女性患者,有颅内出血的病史,经过减压手术之后,就回家静养,这十几年来的生活方式都处于静态模板,也没有进行针对性的康復治疗训练,根据主诉得知,最近几年开始发生行动迟缓,语言不清,记忆减退,吞咽困难等退行性表征,经过我的观察与评估发现患者已经发生功能低下,神经肌肉连结弱化的现象,对照几年来的影像学检查也顯示了脑廻松散,腔室间隙变宽,还有明显大脑体积减少的现象.其实患者之前也到处求医,吃了很多的药物,但是退化的速度并没有减缓,于是我马上要求患者接受各种手段的康復治疗,包含物理疗法,运动疗法,作业治疗,言语治疗,吞嚥治疗等手段,最重要的是透过学习与训练,将神经元之间的连接重新活化,如果继续之前的漠视与生活,那麽很快地就会形成老人痴呆症,最終完全依赖的生活模式,势必加重家庭的负担.
  脑萎缩的出现一开始都是无声无息的,通常会发生于疾病之后,伴随使用率低下时发生,脑萎缩并不会出现致命的现象,可是会明显影响生活品质,其实脑萎缩也是可以逆转的,人的大脑神经细胞也符合用进废退原则,透过学习,肢体锻炼,接触新事物,思考,计算,各式各样的感觉输入,可以激活大脑启动整合能力,如此一来有输入与输出的过程,大脑神经元自然就会运转起来了,最近几十年许多科学证据也指出,大脑是具有可塑性的,透过不断的刺激,可以让神经轴突增生,连结紧密,所以预防或治疗脑萎缩最好的方式,就是竭尽所能的使用它.
  题主的问题并没有标准答案,脑萎缩可能持续很长的时间,但是会渐渐失去生活自理能力,同时脑萎缩的出现也很可能会伴随其他的功能障碍,如果脑萎缩发生在原始脑,侵犯的就是呼吸心跳等维繫生命的功能,很快就会出现呼吸衰竭威胁生命.因此只要发生脑部的疾病或损伤,又或许老化的自然过程中,千万不要放弃逆转大脑可塑性的机会,期待每个人都可以优雅地老去.黄教授分享临床所见,希望能帮上忙,喜欢我的文章请按赞或转发出去让更多的人看见,下次更新再见@康復医学黄教授
  我父亲得脑萎缩,由发病,到各处乱走,花钱不知找钱,东西乱送人,到后来严重骂人,一阵凉火,性格都变了,也就严重认不出子女,折腾一年时间去世,要不怎么人老平时多动脑,不能糊吃,嘛都不辜,养成老了要多自力,能干就干点,做勤奋老人,远离脑萎缩。
  我们会发现不少老人都有脑萎缩,脑萎缩是一种影像学表现,也就是通过脑CT我们发现脑组织发生了萎缩,从而引起或不引起一些症状。
  很多轻度的只是脑CT提示脑萎缩,但是并本人并没有任何不舒服,或任何不正常表现,并不会影响正常生活。
  脑萎缩并不是痴呆
  脑萎缩并不是痴呆,痴呆的严重和脑萎缩不成正比。脑萎缩是脑CT发现脑组织体积缩小,细胞数减少,脑室扩大的现象,是很多疾病的影像学表现。
  老年痴呆,阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。
  脑萎缩的原因?
  随着我们年龄的增长,我们的脑组织会出现一定程度的萎缩是生理性的正常现象,但当脑萎缩出现的多早、过快、进展迅速等不符合生理变化时则可能是疾病导致。除了年龄原因之外,脑部创伤、神经系统疾病、感染等原因导致脑细胞异常减少,也会导致脑组织发生萎缩。遗传、长期嗜酒、脑血管意外、血管畸型、癫痫经常发作也会增加脑萎缩风险。
  高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病,感染,免疫力降低,吸烟酗酒等都可能诱发脑萎缩。
  脑萎缩会有哪些表现?
  早期的脑萎缩可以没有任何表现,逐渐可能出现记忆力减退,反应迟钝,认知能力减退。随着脑萎缩的继续加重,可能出现健忘,做事丢三落四,行动迟缓,忘词,甚至忘记回家。情绪波动大,焦虑、抑郁、多疑等等出现。
  如果到了中晚期脑萎缩,可能出现严重健忘、精神混乱、行走不稳,无法自行穿衣、不能主动进食,大小便失禁,不认识家人、妄想、幻觉等,智能与体能全面瘫痪,生活完全不能自理,需要专人护理。
  脑萎缩会影响寿命吗?
  脑萎缩本身不会对寿命造成严重影响,但是随着脑萎缩的加重,会出现各种并发症,这些并发症就会危及生命。
  比如说脑萎缩后,行走不便,容易摔倒,骨折后,就会影响寿命,严重骨折会诱发肺感染、血栓、肺栓塞导致死亡。
  行动不便,如长期卧床,不能主动进食,随之而来的可能就是感染,感染后不能及时控制,就可能出现多脏器衰竭,最终导致死亡。
  所以,脑萎缩会间接的导致寿命缩短,因为每个人发生脑萎缩年龄不同,程度不同,故无法准确评价一个人脑萎缩后的寿命多长。
  脑萎缩如何治疗?
  对于脑萎缩目前没有特效办法,尤其是生理性脑萎缩,也就是年龄大了,衰老导致的脑萎缩,没有特效办法。对于疾病引起的脑萎缩,首先治疗原发疾病。
  脑萎缩的预防?
  我们开始说了脑血管疾病,是脑萎缩的诱因,同时高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等也是脑萎缩诱发,所以先要健康生活,预防三高,预防脑血管疾病。坚持运动、规律作息、健康饮食、远离烟酒等等都有利于预防脑萎缩。
  脑萎缩,指的是脑组织体积缩小,以老年人较为常见,因为随着年龄的增长,各个器官都在退化,包括大脑。除了年龄增长外,引起脑萎缩的因素还有很多,如脑外伤、脑卒中、脑炎、脑膜炎、脑血管畸形、脑部肿瘤、脑血管硬化等疾病,以及吸烟酗酒、营养不良、煤气中毒、酒精中毒等因素。
  脑萎缩可以分为很多种,根据病因和病例可以大致分为五大类型。
  小脑萎缩:以小脑病理改变为主,临床上以步态不稳,共济失调,言语含糊不清、呛咳为主要特征;
  大脑萎缩:以大脑皮层萎缩为主要病理改变,临床多出现运动功能障碍、记忆力减退和反映迟钝;
  遗传性脑萎缩:脑萎缩会受到遗传因素的影响,需要做基因检测才能确诊,可分为常染色体显性和隐性遗传; 
  局限性脑萎缩:病变部位及周围产生局限性萎缩,也叫某种脑病或脑损伤后遗症;
  退行性脑萎缩:大脑、小脑及桥脑橄榄不同程度的萎缩、变性而出现的以脑功能减退、神经功能障碍、痴呆为主要表现的老年性多发病。脑萎缩会影响寿命吗?
  脑萎缩是一种慢性、进展性疾病,一般来说,脑萎缩本身并不会对寿命造成太大的影响,但是会影响患者的生活质量,具体危害有:
  步行障碍:行走时身体摇晃,后期会发展为行走困难;
  四肢失调:不能正常支配四肢,如写字潦草,持物落地,用筷子不灵活;
  语言障碍:说话时吐字不清,声音的韵律和大小变得混乱,表达能力差;
  眼球振动:在身体姿态及视线方向不变的情况下,眼球出现轻微摇曳;
  姿势反射失调:不能很好地保持姿势,身体会左右倾斜;
  记忆力减退:随着病情的发展,记忆力逐渐减退,忘记一些人和事,以及地点。
  越早治疗,约有利于疾病的预后。最好的治疗永远是预防,老年人要定期体检,注意饮食营养,合理用脑,适当的锻炼身体,改变抽烟、酗酒等不良的生活喜欢,保证睡眠充足。我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有脑萎缩的相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!
  脑萎缩是一个影像学的诊断,头颅CT或者磁共振检查时,发现脑灰质减少,脑沟变深,影像科医生出报告的时候会报"脑萎缩"。脑萎缩病理学上表现为脑组织体积缩小,细胞数目减少,脑室和蛛网膜下腔扩大。脑萎缩并不都是病态的,通常包括生理性脑萎缩和病理性脑萎缩。
  1.生理性脑萎缩 随着年龄逐渐增长,大多数的人的脑子都会出现不同程度的萎缩,尤其是60岁以上者,表现为脑沟的变深、脑回的变窄;但这是人的正常老化的一种表现,通常智力或者记忆力、计算能力等等并没有特别的减退。
  2.病理性脑萎缩  病理性脑萎缩通常发生于60岁以下,比较常见的原因包括,1.中风、脑外伤、颅内感染引起的脑萎缩;2.阿尔茨海默病、额颞叶痴呆、亨廷顿氏病、皮质基底节变性、多系统萎缩、进行性核上性麻痹等神经退行性疾病引起的萎缩;3.长期过量饮酒。
  从脑萎缩部位来说,脑萎缩可以简单分为大脑萎缩和小脑萎缩。大脑负责语言、思维等方面,小脑主要是负责平衡。所以,如果大脑出现萎缩,那么患者的判断能力、思维能力、语言表达等方面会受到一定的的影响,如果是小脑出现萎缩,患者主要会出现共济失调的表现,平衡感差,走路不稳。不管是大脑还是小脑萎缩,对患者而言都会带来巨大的危害,严重脑萎缩甚至有可能会发展为痴呆。
  脑萎缩会影响寿命吗?
  实际上,脑萎缩本身对寿命方面没有什么影响,因为脑萎缩是一个极其缓慢的过程,本身的病程就很长,数十年都有可能的。尤其是生理性脑萎缩,一般是没有特别的临床症状的,不需要特殊治疗,更不会缩短寿命。病理性脑萎缩者,随着年龄增长,萎缩程度的加重,症状会逐渐表现出来,或者原来的症状加重。这些所产生的病症会影响患者的生活质量,病人的语言表达能力、逻辑思维能力、记忆力、空间辨别能力下降,表现出老年痴呆的样子。当脑萎缩进一步加重,部分高龄病人会出现长期卧床、生活不能自理,这期间可引起各种各样的并发症,比如肺部感染、褥疮、尿路感染、习惯性便秘、消化吸收功能不良等,而这些并发症的出现往往对患者的生命具有一定的威胁。
  在人的一生中,每个人最终都会出现不同程度的脑萎缩,生理性脑萎缩对寿命没有任何影响。即便是病理性脑萎缩,病人生活不能自理,只要护理细致、周到,整个过程中没有严重的并发症出现,病人的寿命同样是不受影响的。
  脑萎缩一般是不会影响寿命的,因为顶多会出现认知障碍,神经功能障碍缺损,但是一旦出现病程比较长,有的患者可能平均生存期大概10年以上,但是如如果一些疾病进展比较严重的可以长达20年晚期觉得会出现芥末卧床最终导致多功能衰退,这是最主要的死亡原因。
  个人年龄的增长,社会功能的下降,脑部神经组织缺损,脑萎缩属于一种很常见的疾病,但是如果在脑萎缩的基础上一旦出现重度神经认知障碍痴呆阿尔兹海默病这种情况的话,就会随着年龄的增长发病率逐年增高。
  80%的脑萎缩病人一旦合并二字海默病就会有重度的认知障碍,具有行为和心理的表现,这些特征都会出现轻度的神经认知障碍,损伤阶段这些症状与认知表现一样,所以说加上抑郁感情淡漠,一激怒,短期的话可能会出现不太不稳,吞咽困难失解肌痉挛和癫痫的发作。
  如果有恰当的时间关系和严重性来解释临床表现,可能会有其他神经系统性疾病,在轻度神经认知障碍的水平上,可能会合并有没有躯体性疾病,比如说甲状腺障碍维生素b12缺乏这些都可能会诱发神经性病变。
  大多数老年痴呆阿尔茨海默病的病人都是老年人,且有多种躯体疾病,可可能使诊断变得很复杂,影响临床病程,由于老年萎缩导致的阿尔茨海默病分为重度和轻度神经认知障碍,通常以脑血管病同时出现,它可能会影响了临床表现。合并气质性疾病以后也会影响认知障碍时,需应该诊断有多种原因导致的神经认知障碍。

官方将恢复受理审批中国公民申请普通护照国家移民管理局网站27日发布关于新型冠状病毒感染乙类乙管后优化移民管理政策措施的公告,提出自2023年1月8日起优化移民管理政策措施。全文如下关于新型冠状病毒感染乙类乙管后优化移民走玩湘西里耶走玩湘西里耶徐昌贵走在青石板上小巷深处的龙门阵三棒鼓还有油粑粑米豆腐是最好的栖息之所律动的鼓声击打着金色的油香会使你驻足不前流连忘返一枚枚秦简是历史长河的碎片联缀这些碎片就汇成一部独家对话丨护卫者王栎鑫我曾和王吉祥一样迷茫由朱定忠执导,张丰毅王媛可王栎鑫领衔主演的现实主义题材剧护卫者正在江苏卫视幸福剧场热播。在近期的故事中,观众们见证了叛逆新人王吉祥(王栎鑫饰)的成长蜕变从刚毕业时的初出茅庐年轻气盛苏轼,一篇月下游记入选初中教材,读完明白,人为什么需要朋友头条创作挑战赛有没有一次相逢,让你引为知己?有一句话说,人生不如意十之八九,可与人言者,无二三。有些事,与外人讲,不但得不到理解,更可能被笑话。有些事,一旦被某些人知道,不仅无事无名人名言这世上的确有好运,但好运愿意光顾有品格的人1hr头等人,有本事,没脾气二等人,有本事,有脾气末等人,没本事,大脾气。南怀瑾2hr我和谁都不争,和谁争我都不屑。简朴的生活高贵的灵魂是人生的至高境界。杨绛3hr不信不立,不诚不雪后的景色最美丽开心诵读敬请聆听雪后的景色最美丽文青竹无言诵福开心冬天有着独特的美丽冬天的景色无与伦比雪花仙子总在人们的睡梦中悄悄来临她点缀着树枝让树枝闪闪发亮她为大地盖上毛绒被使大地安祥地入睡孕育明年春愿所爱之人平安健康文执笔学渣2022年的十二月,是我们三年疫情结束的月份,也是一切都准备重启的时刻。大概也是我们最难熬的时刻这几天,大街上普遍都没多少人,就像网上说的那样一部分人在家渡劫,一部分在伺今天是2022年12月24日我们的集中核检停留在12月16日,少部分人单管核检停留在12月18日,社会上不核检可能要早几天。接下来的就是,周围人大量阳性,家人们也一个一个的发烧头疼浑身酸疼嗓子疼咳嗽。之前说,可以让人受益匪浅的几个小句子,扎心!在生活中,我们处处都能遇到很多扎心的事,今天我给大家分享几个小句子!一起来看一下吧!一。不必在乎不在乎你的人。不必考虑不考虑你的人。也不要担心不担心你的人。不必花时间给不会为你花时致冬至冬至,已经过了。冬至时正在发着高烧,实在没有力气说些什么,现在终于回归了。二十四节气,我最喜欢的就是冬至!因为,我喜欢光明!冬至那天,夜最长,昼最短,至暗时刻来了!但,冬至也是最充看了本周的朋友圈,我坚信没有什么是可以打败咱丽江人的!又到了一年的最后两周以往每到这个时候朋友圈就会掀起一阵回顾过去,展望未来的大师级文案较量借此抒发自己一年的遗憾或欢喜但今年丽江人的朋友圈却有些不一样本周几乎所有人更新的朋友圈都与咩
停车难,出车难,五彩万象城灯海花城人超多!管理方面漏洞百出!随着疫情防控的放开,已经深受疫情影响了三年的普通民众终于在2023年的兔年春节迎来了不用再受聚集和口罩的限制,可以随心所欲的撒欢去娱乐了!伴随着元宵节的到来,孩子们的寒假假期也进入训练中乔帅发现最强三叉戟,特定战术,大战欧美非强队新组建的中国男篮已开始在上海集训,最先迎战的是世预赛第6窗口期,中国男篮坐镇主场(香港)在2月23日至26日分别迎战哈萨克斯坦队和伊朗队,中国这个窗口期这两场比赛,对中国男篮来讲没马拉松重启,熟悉的生活就真的回来了丨九派时评4月16日,2023武汉马拉松鸣枪起跑。消息公布后,不少跑友说三年了,汉马终于回来了!汉马归来是武汉的一件大事,也是中国跑界的一件喜事。哪怕是不关注跑步的人,马拉松能重启,也意味着冬奥遗产你我共享张嘉豪继续圆梦冬奥一年前的今天,举世瞩目的北京冬奥会正式拉开帷幕,吸引了全世界的目光。与此同时,27岁的北京小伙儿张嘉豪也吸引了大家的关注。这是一个从面包师到滑雪冠军的故事,也是一个独自一人征战冬奥新春走基层山东春节文旅市场热闹红火元宵节临近,数千盏形态各异的花灯把山东曲阜的尼山圣境景区装扮一新。火龙钢花舞狮贺岁等传统项目,大环舞顶缸二喜摔跤等民俗表演,让来自全国各地的游客们流连忘返。景区节日氛围很足,尤其到鉴赏古罗马绝美之境再看诸神光芒绝美之境那不勒斯国家考古博物馆珍藏展目前正在上海浦东美术馆展出,来自意大利那不勒斯国家考古博物馆两千多年前古罗马文明的约70件藏品,展现了受古希腊影响的古罗马审美。展览以阿佛洛狄忒穆帅我可以在12月离开罗马,但我留下了,这就是我的生活今天凌晨罗马主场20战胜恩波利,赛后罗马主帅穆里尼奥接受了转播商DAZN的采访,并且出席了官方新闻发布会。你对亚伯拉罕的表现怎么看?他这个赛季曾有一段时间让我感到怀疑,但现在没有了春节期间江苏句容文旅市场迎来开门红来源人民网江苏频道茅山风景区,工作人员穿上定制服装,为游客送福。句容市文体广电和旅游局供图宝华山千华古村内,游客购买特色美食欣赏非遗技艺。句容市文体广电和旅游局供图茅山风景区内,九足球花边第16期法兰克福门神特拉普的超模女友伊莎贝名气实力似乎都大于男友的顶级超模伊莎贝是又一个位名气大于男友的球嫂。(大概这就是娱乐圈对于体育明星的降维打击吧!)伊莎贝在IG上的粉丝数比男友特朗普要多出将近三百万人。同时相比于效险遭重伤!哈登致命三分杀死比赛!狂砍33104,恩比德打爆马刺今天76人客场挑战马刺,马刺此前已经遭遇了7连败,两支球队的实力差距还是相当明显的。本场比赛,马刺的新秀索汗因伤缺阵,费城则是全员出战。首节比赛,马刺一上来就坐拥主场之利打出了50象棋残局解析送往迎来头条创作挑战赛送往迎来走的欢送,来的欢迎。形容忙于交际应酬。出处庄子山木其送往而迎来,来者勿禁,往者勿止。局名是形容棋局着法的。可以细细玩味之。着法红先胜(左红车及将挚车胜)黑方双