张蓓
　　一袭整洁利落的白色厨师服，搭配潇洒时髦的发型——近一段时间，在深圳街头打馕的莎车小伙麦麦提图尔荪·托合提麦麦提在短视频平台上人气大涨，而吸引粉丝的内容是新疆人再熟悉不过的场景——打馕。凭着这份精致和讲究，他打馕打出了仪式感，而吸引人们关注的或许不仅是他的穿搭，更是他对平凡生活的热爱。
　　看麦麦提图尔荪的直播，干净整洁的操作台、亲切有礼的微笑、得体大方的互动……如果不是他手中翻飞的馕饼，会让人恍惚以为身处高档餐厅。而他的确在高级餐厅工作过，这个生活中的有心人，从以往的工作中得出经验，服务员衣着整洁程度直接影响顾客对菜品的印象，因此即使在街边打馕，他也想以这样的穿搭告诉大家＂干净整洁的我能打出营养好口味的馕＂，这是对顾客最好的尊重。抱着这样的信念，他不仅吸引来了流量，还把街边的移动馕坑升级成了店铺门面。而我们从他的努力中甚至可以读出，对待馕，为什么不可以拿出对待高级餐厅菜品同样的、充满热爱与期待的态度。
　　馕的朴素与寻常，就像我们眼前的日子一样，滋味不出奇，但如何对待它，却反映出不同的人生态度。在寻常日子之外追寻一些不寻常的体验固然令人心生向往，但是能在日复一日的重复内容里保持仪式感，把平凡的日子过成诗，何尝不是一种不放弃自我的精神追求。就像在业余时间坚持朗诵的建筑工人大叔、在窗帘店里斗诗玩＂飞花令＂的夫妻俩、拿烧火棍练出一手好画功的农村大妈……许多这样打动我们的寻常故事，跟麦麦提图尔荪的经历一样，内核都是对生活的不将就、对美好的追寻，也正是这些故事善意提点着日常忙碌的你我：仪式感是有点特别的，但却不是奢侈的。
　　仪式感不一定是厅堂之上的歌舞喧哗，不一定是浪漫烛光、美酒鲜花，任何一种走心的方式，都可以是让这一刻与其他时刻有不同的真诚表达。穿着正装听交响音乐是具有诗意的仪式感，在打馕前换上干净整洁的衣服也是一种朴素的仪式感，只是内心追求转化为外在形式时略有不同而已。
　　眼前的日子未必苟且，诗意也不一定就在远方的田野。只要葆有一颗想要追寻的心，你就一定能把平凡的日子过成韵味悠长的诗。

唐斯轰下25分，森林狼129比117战胜火箭北京时间2022年11月6日8时，NBA常规赛再战一场。森林狼在主场迎接火箭的挑战。两队首发阵容森林狼安德森，麦克丹尼尔斯，唐斯，爱德华兹，拉塞尔火箭申京，马丁，格林，波特，戈登比美媒公布常规赛战绩最差的十支总冠军球队看着金州勇士这个赛季糟糕的战绩，大家都好奇金州勇士这个赛季能不能再创辉煌，夺得总冠军。因此，美媒列出了常规赛战绩最差的十支总冠军球队。10。195657赛季波士顿凯尔特人队常规赛战德甲最新积分榜拜仁客胜2分优势登顶，多特3球大胜攀升第3今天晚上，德甲联赛第13轮激战多场，拜仁客场32击败柏林赫塔，以2分优势成功登顶，舒波莫廷梅开二度，连场破门多特蒙德主场30大胜波鸿，升至积分榜第3位，穆科科打进2粒世界波莱比锡客香港国际七人橄榄球赛中国香港队无缘八强新华社香港11月5日电（记者韦骅）香港国际七人橄榄球赛5日继续在香港大球场举行，中国香港队在当天的比赛中遭遇两连败，无缘八强。中国香港队本次赛事和澳大利亚新西兰以及萨摩亚队同处A组了不起！国乒退役选手复出打败世界冠军，同时兼任本队主教练乒乓球全国锦标赛激战正酣，来自各省的新老面孔齐聚一堂，为大家上演了无数精彩绝伦的较量，其中有一位运动员的身份极其特殊他曾是国乒选手，去年宣布退役，原本转型已经转型执教，结果这次又重申京我们开局不错但之后失去专注力我还能打得更好直播吧11月6日讯火箭队今日客场不敌森林狼队，遭遇五连败。赛后，火箭队中锋申京接受了媒体采访。谈及本队表现，申京说道我认为我们开局阶段打得很好，但第二节，我们失去了专注力，然后我们鲁能与申花的比赛还没开打，就接连收到坏消息，或因此被申花双杀日前，中国足协对泰山队门神王大雷开出了罚单。王大雷被足协停赛4场，让很多山东球迷都觉得不服。王大雷在本轮代表泰山队出战与津门虎的比赛中，出现了不冷静的行为。当时，鲁能中场核心孙准浩赵继伟高诗岩出门游玩！带各自女友玩浪漫，CBA太太团颜值均在线随着CBA第一阶段的赛事告一段落，国家队又要开启世预赛第二阶段的征程。在主教练杜锋此前公布的集训大名单中，此前辽宁队的几大国手竟然没有一人入选，也是让球迷们大跌眼镜。对此，杜锋在接全锦赛团体决赛对阵出炉，周启豪上演超级大逆转，广东队艰难晋级2022年全国乒乓球锦标赛男女团体半决赛结束了。男团半决赛中，上海队以31赢了黑龙江队。第一盘上海队的樊振东以32赢了黑龙江队的魏世皓。两人打得难解难分。樊振东以118赢了第一局，中国12个唯美的旅游景点宛如人间天堂此生一定要去一次我们身处的蓝星，在茫茫宇宙中已经存在了46亿年。在浩瀚如烟的岁月里，多少奇迹被神秘的自然雕琢。因此，我总想着有朝一日可以走遍世界，把这些神奇的景色一一收藏。走遍世界的旅程，从走遍中中国古代的分封制是什么时候开始？我的观点可能改变中国的教科书中国古代的分封制是什么时候开始有的？我认为过去的一些答案都是错的作者陈向阳时间2022年11月6日星期日黄帝中国古代的分封制是什么时候开始有的？我认为过去的一些答案都是错的，需要更