历史上的旅游达人（11）袁枚旅游家行年七十走天涯听水听风笑到家

　　#历史开讲#2023年3月14日，星期二，三亚的温度26°，晴
　　《苔》
　　其一：白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。
　　其二：各有心情在，随渠爱暖凉。青苔问红叶，何物是斜阳。
　　日本湿苔园林
　　这是清代袁枚的两首诗歌《苔》。这首诗歌的大意是阳光照不到，花儿自己开。暖凉自己知，何必问斜阳。
　　在前几年的中央台《经典咏流传》的节目上，乡村教师梁俊和山里的孩子们唱起了这首歌，《苔》也流传开来。
　　清代袁枚
　　一、袁枚的旅游地方
　　袁枚1716年3月25日出生，自号随园主人，杭州人清代的诗人、散文家、文学批评家、美食家，也是旅游达人。
　　袁枚九岁学诗，十岁无师自通，12岁参加乡试，23岁进士，26岁江宁知县，7年县令后辞职回家，定居南京，自号苍山居士，随园老人。他晚年身体健康，游历山水，主要成就提倡＂性灵说＂，表现个人生活真实感受、情趣和见识。有《随园诗话》《随园食单》等。一直到1798年1月3日82岁去世。
　　袁枚65岁以后，开始喜欢上了游山玩水，游遍名山大川，他游历了浙江的天台山、雁荡山、四明山、雪窦山、黄龙山等名山。
　　70岁那年，他从南京出发，游览安徽、江西，广东、广西、湖南、福建、江苏等，足迹遍布黄山、庐山、罗浮山、桂林、南岳、洞庭湖等。
　　袁枚作诗：＂自觉山人胆足夸，行年七十走天涯，公然一万三千里，听水听风笑到家。＂
　　二、袁枚的旅游贡献
　　旅游的六要素是吃住行游购娱，袁枚就是一位旅游美食家。
　　1.袁枚是一名旅游家
　　他的诗歌《湖上杂事》：烟霞石屋两平章，渡水穿花趁夕阳；万片绿云春一点，布裙红出采茶娘。
　　《马嵬》：莫唱当年长恨歌，人间亦自有银河。石壕村里夫妻别，泪比长生殿上多。
　　2.袁枚是一位美食家
　　作《随园食单》。袁枚写了厚厚的一本书《随园食单》，主要论述烹饪方法。
　　饮食是一种大文化。国画大师张大千说：＂吃是人生最高艺术。＂
　　袁枚《随园食单》
　　3.袁枚是一名健身家。他每天散步、练拳、舞剑，还喜欢修剪果木、躬耕陇田。这些活动，使他劳而不疲，疲而不衰。
　　在《养生之道》说：＂康节先生有三不出之戒，谓风不出，雨不出，大寒暑不出也。余七十后，惟暑不出，过中秋才出，此定例也。＂
　　三、正道感悟
　　一、旅游养生
　　袁枚酷爱旅游，精力旺盛，把旅游作为养生术。我们可以采取旅居养老模式，开展旅游活动，做到戒烟限酒、适量运动、合理膳食、心里平衡。
　　二、诗与远方
　　袁枚《所见》：牧童骑黄牛，歌声振林跃。意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。
　　看山看水看风景，乐山乐水乐生活。