大家好，我是屈医生。今天给大家分享一个千古补气第一方，只有简单的4味药，却能大补一身之气，上能益肺气，中能补脾气，下能充肾气。
　　你有没有这种情况，总是感觉自己没有精神，浑身无力，使不上力气，稍微一动就气喘吁吁的，胃口总是不好，有时候便秘，大便不成形，脸色苍白像得了一场大病。
　　其实，出现这些症状，就说明我们的脾胃气虚 比较严重了，中医认为＂脾为后天之本＂，脾胃负责把我们吃进的去的食物转化成营养物质，来濡养我们的全身。如果我们的脾胃虚了，运化功能失调，我们身体得不到濡养，身体的后天之本就不固了，身体其他脏腑的功能也会受到影响，从而出现其他的症状。那该怎么办呢？
　　今天屈医生就教大家一个千古补脾称第一的方子，只有简单的四味药，但却能补一身之气的四君子汤，药店里也有中成药卖，就是四君子颗粒 。
　　这四味药分别是人参、茯苓、白术、甘草接着我们就来看看这简单的四味药所发挥的作用。
　　首先是人参 ，人参我们都知道，能大补一身的元气，它主入脾经，同时还入肺经，能够在健脾益气的同时益肺生津，还入心经可养血安神。
　　接着是茯苓 和白术 ，这两味药非常得脾胃的喜爱，只要是健脾胃，祛湿的方剂中几乎都能见到他们的身影，脾胃喜燥恶湿，茯苓则能健脾渗湿，同时茯苓还主入肾经，缓解肾气虚导致尿少，水肿等症状；白术健脾益气，燥湿利水，两味药搭配能够很好地把脾胃里的湿气给清除掉，以小便的形式给排出体外，又能把下焦的肾气给补足。
　　最后是甘草 ，甘草健脾益气，调和诸药，他能让各自的药发挥各自的作用，是有名的和事佬。
　　四味药合用，脾胃得补，脾气得益，肺气得固，肾气得充，你说它好不好？
　　好了，以上就是今天分享的内容了，你学会了吗？

欧盟思考10项对策刀刀见血！试图终结俄罗斯天然气霸权木叔这篇国际评论，来分析欧盟对俄罗斯的进一步制裁可能会产生的效果。根据欧盟计划，到2022年底断绝俄罗斯石油进口，下一步就是针对天然气的制裁。德国作为欧盟最大的经济体，该国总理朔尔回族史（4。5。1明代回族在政治中的影响）从色目人到回回的过程中，回回在中国历史的进程中的影响力其实是非常大的。明代是从元代继承而来，元代色目人和蒙古人把持着社会的方方面面，进入明代自然这种影响力也一直存在，由于回回处于顶A股半导体黑马先进封装立足7nm，进阶5nm，芯片产业进入黄金期一A股半导体黑马先进封装立足7nm，进阶5nm，芯片产业进入黄金期！受美国对中国半导体封锁升级影响，国产替代预期强烈，行业估值水平低位回升美国众议院通过520亿美元芯片法案后，禁止俗语人到六十，两不交，两不碰，不交和不碰啥意思？有道理吗随着医疗水平的不断进步，人类的平均寿命也在延长，但在古时候医疗并不发达，尤其是老人，可能会因为一场小病离世，能活到六十岁也算得上是长寿了。因此六十岁算是生命的重要转折点，古人也把六知道了出轨的甜头后，很难控制自己，来自一名出轨男生的自述对于出轨这件事你怎么看？很多男生都表示这是一个底线，一旦跨过了这条线，自己就会无所顾忌，而且有了第1次就一定会有第2次，因为这种事情会上瘾。一名男生表示自己以为会和女朋友在一起一辈一味中药是解决腹中气机胀满特效药，温胃肠下气痰，加强胃肠动力今天跟大家讲一讲中药厚朴。1有位病人，平时饮食不注意，老是吃得过饱，过饱会伤什么？伤的是脾。黄帝内经讲大饱伤脾，伤了脾后会怎么样？脾为生痰之源，脾气一伤，转化食物精气就会少，而转化和女同事去KTV，我喝多了趴沙发上装睡，没想到她们公开议论妹纸你这是怎么做到的啊，你们知道这是什么原理吗？哎呦，忙活了大半天终于把工作做完了一棵自律的橘子树有多可怕，这好不现实啊！这位老爸真会玩，这斗娃的方式有点特别啊妹子，你这是子耍什么被小作文定罪的朱军沉冤得雪为何需要8年？2018年10月25日，朱军性骚扰案首次举行庭前会议。此案双方同时起诉弦子状告朱军4年前对她性骚扰，朱军告弦子损害名誉和精神健康。朱军找来4个证人，弦子则一下子找了个8个证人。朱军延安抗大三分校俄文队作者杨其滨来源从延安走来编者按黑龙江大学诞生于革命圣地延安，其前身是1941年3月成立的中国人民抗日军事政治大学第三分校俄文队，后陆续更名为中央军委俄文学校延安外国语学校东北民主联肠癌多是拖出来的，出现3种迹象，肠道已病得不轻张大爷最近经常肚子痛，一天能排好几次便，但是每次的量又不多，排出的粪便也是呈不正常的细长状，有时候还带血。一开始，张大爷还以为是自己的老毛病痔疮犯了导致的便血，肚子疼排便多也以为是陶虹因病去世！前夫乐嘉携女儿求福至拉萨，父女抱头痛哭惹人怜8月12日这一天对于华人来讲，是一个非常重要的节日因为是中元节。就在这一天在娱乐圈中也发生了让人痛心的这一件事，主持人乐嘉在当天对外公布了自己的前妻陶虹因病去世的消息，享年48岁。