母乳喂养是自然而又重要的营养方式，它不仅可以为宝宝提供充足的营养和抵抗力，还可以促进母婴间的亲密联系。然而，在现代社会中，由于工作压力和其他因素，越来越多的母亲选择了放弃母乳喂养。因此，我们需要加强对母乳喂养的宣传和教育，以使更多的母亲了解其益处并选择母乳喂养。误解1：母乳喂养很容易。 真相是，虽然婴儿出生后凭借本能就会去寻找母亲的乳房，许多母亲仍然需要将婴儿放置到合适的位置，以确保他们能正确含接吸吮乳房。母乳喂养需要母亲与孩子双方花费时间磨合练习。由于哺乳需要母亲投入大量时间，母亲们需要家庭和工作单位在母乳喂养设施和其他方面提供支持。 误解2：母乳喂养时，乳头的疼痛是不可避免的。 在婴儿出生后的头几天，许多母亲在学习母乳喂养的过程中会感到有一点不适应。为母亲提供正确的支持，帮助她们调整好哺乳姿势，确保婴儿能良好含接，就能避免乳头疼痛。如果哺乳母亲在母乳喂养时遇到乳头疼痛等问题，应该寻求泌乳顾问或者其他有经验的专业人士的帮助。 误解3：母乳喂养前应当清洗乳头。 哺乳前没有必要特意清洗乳头。婴儿出生时已经十分熟悉母亲的味道和声音，而婴儿能闻到母亲的乳头气味，其中所含的＂有益的细菌＂则有助于婴儿建立一生受益的健康免疫系统。 母乳喂养有助于保护婴儿免患耳部感染、腹泻、肺炎以及其他儿科疾病。误解4：为了让母亲得到充分休息，应当将新生儿与母亲分开。 医生、护士和助产士常常鼓励在婴儿出生后立即进行皮肤接触（又称＂袋鼠式护理＂）。让婴儿直接接触母亲的皮肤十分重要，因为这有助于婴儿找到乳房、含接吸吮。如果在分娩后立即进行皮肤接触，并保持频繁的皮肤接触，将有助于母乳喂养的成功进行。如果母亲无法与新生儿进行皮肤接触，那么配偶或其他家人可以代替其操作。 误解5：哺乳期应该饮食清淡。 哺乳期的母亲和其他人一样需要平衡膳食。一般来说，哺乳期的母亲不需要改变饮食习惯。婴儿在母亲体内的时候其实已经接触到母亲的饮食习惯。如果母亲认为孩子对自己吃的某些食物有不适反应，最好咨询专业的医务人员。 误解6：运动会影响母乳的味道。 运动有益于哺乳母亲的健康。没有证据表明运动会影响母乳的味道。 误解7：分娩后需要立刻开始哺乳，否则就没有办法进行母乳喂养了。 在婴儿出生后尽早进行开奶能降低母乳喂养的难度（因为那时婴儿的本能反应非常强烈）。如果错过了这一小时的窗口期，你可能需要投入更多的努力来分泌乳汁。倘若在产后没有尽早让婴儿进行吸吮，可根据自己的情况尽快去进行。如果需要帮助来让婴儿就位进行吸吮，应向有资质的泌乳顾问或其他有经验的专业人士寻求支持。频繁的皮肤接触以及让婴儿接近母亲的乳房都有助于母乳喂养的成功进行。 母乳喂养能保护母亲免患糖尿病、乳腺和卵巢癌、心脏病和产后抑郁症等病症误解8：许多母亲的奶水不够。 几乎所有母亲都能为孩子分泌足量的乳汁。母乳分泌受以下因素影响：婴儿的含接状况；母乳喂养的频率；以及每次哺乳婴儿清空乳房内乳汁的量。母乳喂养不单单是母亲一个人的事情，她们也需要获得良好的支持，包括卫生保健工作者的持续指导、家人的帮助以及通过良好的膳食摄入来保持好的健康状况。 误解9：母亲生病时不应该进行母乳喂养。 这需要根据疾病的具体情况具体分析。母亲们通常在生病的时候是可以继续进行母乳喂养的。但是她们需要确保自己获得正确的诊疗，进行恰当的饮食，拥有充足的休息。在许多情况下，母亲体内产生的用于抵抗疾病的抗体可以通过母乳转移到孩子体内，从而有助于孩子建立自身的免疫体系。 误解10：哺乳期的母亲不能服用任何药物。 告知医生你正在母乳喂养，同时，在药店购买任何非处方药时，都应仔细阅读药品说明书，以上这两点十分重要。哺乳期的母亲可能有必要在特定的时间或者按照特定的剂量服药，或是服用替代药物。母亲也应该告知孩子的医生你正在服用哪些药物。 初乳富含抗体，对于免疫系统尚在发育过程中的新生儿来说，初乳可以增强他们的免疫力。误解11：吃母乳长大的孩子更粘人。 每个孩子都各不相同。有些人会粘人，有些则不会，这与喂养方式没有关系。母乳喂养不仅能为婴儿提供最好的营养，还能促进他们的大脑发育。母乳喂养的孩子常常会被母亲抱在怀中，因此，母乳喂养可以增进母亲与孩子之间的亲密感。 误解12：母乳喂养超过一年以后就很难让孩子断奶。 没有证据表明，母乳喂养一年以上的孩子断奶更困难。但有证据表明，母乳喂养如能持续至孩子两岁则对母亲和孩子都有好处。每一名母亲与孩子的情况都不尽相同，所以需要考虑到母子双方的情况才能决定母乳喂养的持续时间。 误解13：休完产假返工后，母亲不得不给孩子断奶。 许多母亲在重返工作岗位后仍持续给孩子哺乳。首先，你可以去查询单位的相关政策。 如果你有权在工作时间内进行母乳喂养，这意味着你可以回家进行母乳喂养，或者请家人或朋友把孩子带来单位，又或者你可以泵/挤奶并将乳汁带回家进行喂养。如果你无法在工作时间内选择母乳喂养，则可以在上班时找时间进行泵/挤奶，然后把乳汁带回家直接喂给孩子。有时你或许会决定使用母乳替代品进行喂养，但当孩子在你身边时，继续进行母乳喂养仍然很好。 误解14：母乳喂养只是母亲一个人的事情。 虽然只有母亲才能给孩子喂食母乳，然而父亲、其他家庭成员以及雇主和整个社会必须为母亲提供支持，这样才能提升母乳喂养率。《柳叶刀》杂志2016年发表的母乳喂养系列文章中的一项研究显示，仅仅为职场母亲多提供一个月的带薪产假，就可以将母乳喂养的时间延长两个月。同时，该研究也显示，如果能保证至少六个月的带薪产假，则有助于将纯母乳喂养率提高8.9%。 结语： 母乳喂养不仅仅是一种营养方式，它更是一种表达母爱和建立母婴亲密关系的方式。通过母乳喂养，母亲可以与宝宝建立更深厚的情感纽带，并在宝宝的成长过程中给予他们最好的营养和支持。因此，让我们共同努力，加强对母乳喂养的宣传和教育，为我们的下一代打下健康的基础
连胜三场，中国男女队双双晋级！10月4日小组赛最后一场时间戳这里极目新闻记者陈凌燕10月3日，2022年第56届世界乒乓球团体锦标赛（决赛）小组赛第三轮，中国女队和男队均战胜对手，各自以三场连胜的成绩铁定晋级。陈幸同在比赛中新华社图中国女队在当广东队实力是否被低估？新赛季排名第六，不及半决赛击败的浙江队CBA新赛季即将来临，CBA各队也已经引援完成，辽宁队夺冠功臣莫兰德因伤无法回归，辽宁队迅速补强引进2。01米的桑普森，辽宁队实力并未出现明显的下滑，新赛季最为不幸的当属广厦队，内马龙世乒赛前3战全勤，中国男乒小组第一提前出线樊振东在比赛中回球，他以3比0战胜斯洛文尼亚队选手丹尼科祖尔。图新华社新京报讯（首席记者孙海光）10月3日晚，成都世乒赛团体赛继续男团小组赛争夺，中国男乒3比0战胜斯洛文尼亚队，豪广州队保级的难度有多大？失败不算意外，成功则是奇迹之前被认为是保级球队之一的沧州雄狮，从目前的态势来看已经上岸，在坎特和奥乌苏两名外援加入后实力大幅提升，算是已经脱离保级行列。除此之外，河北队基本上预定了一个降级名额，武汉长江深圳邮报莱斯特夺冠主力今何在？两人仍在队拉涅利赋闲中直播吧10月3日讯一个破坏性的夏季转会窗，7场踢完依旧难求一胜，莱斯特城在国际比赛日前英超垫了底。本轮对阵诺丁汉森林，成了积分榜最后两名的对话。而仅仅7年前，他们才创造过体育史上最专访李梦不会在乎键盘侠们的言论，下个目标是去WNBA实现梦想李梦作为本届女篮世界杯中，中国女篮的队内得分王，在小组赛与美国女篮的焦点比赛中，展现出强劲的竞争力与进攻侵略性，她当时得到全队最高的21分，要知道对手都是WNBA最为顶级的球员。李这把电动剃须刀，效果媲美飞利浦，本以为是便宜货，没想到真香想要挑选一款剃须刀，预算不多，但要好用。在如今各种品牌泛滥的时代，如果是挑选电子产品，大多不自觉地就会选用知名品牌，因为这样比较有保障。比方说如果是一位成功男人买车的话，肯定首选的拉皮手术的效果一定好吗？拉皮手术的效果跟什么有关系？拉皮的效果不一定好，首先跟医生的技术经验有关系，其次与年龄和自身皮肤的基础条件也有关系。较年轻的收受者或者是皮肤基础较好的人群，术后恢复得比较快，通常在人生感悟有感于大树底下长不出好草矢志蓝天你的人生格言是什么我的国庆假期安排分享今日人生感悟读了大树底下长不出好草，看到陶铸对女儿说的一段话你眼看就要毕业了，可对今后的工作，还没有充分的思想准备。亮亮啊！父母是靠不人到中年别扮老更别扮嫩，这些搭配真实自然不做作，会更适合你中年阶段正是需要好好打扮的时候，穿衣不能一味显老，也不能过于扮嫩，这些都会让中年妈妈的形象与所想差距甚大。那么该怎么穿呢？这次我们就来看看一组适合中年妈妈们借鉴的秋季穿搭。人到中年人生总有风雨，但时间永远向前，强东哥和刘静尧女士终于大和解4年多闹的风风雨雨的大事件终于落下帷幕，明州事件的男女主角刘强东先生和刘静尧女士选择和解，一场风波终将过去，不知道这场风雨会埋下奶茶妹多少心事。刘强东一直是励志的典范，出身农门，靠