退役两年依旧躺平在北京不用工作 每天的生活就是吃喝健身跟狗玩 30岁何雯娜的独居生活简直不要太自在 何雯娜在北京的家特别干净简洁 墙上挂满了从世界各地收集来的徽章 已经退役的何雯娜还保持着健康的生活作息 每天早上8点闹钟就响了 何雯娜没着急起床开始在床上拉筋 刚起床的何雯娜穿着黑色丝质睡衣素颜朝天 实在有够真实而又接地气 洗漱前要先打开小音箱 伴随着钢琴曲开始活动筋骨 到底是＂蹦床公主＂ 就连涂润肤霜的姿势都是那么与众不同 只因训练多年留下来的习惯 任何时间任何地点何雯娜都会拉筋 保证身体的柔韧度 哪怕起床后在客厅看电视 何雯娜也没有坐在沙发上 端着杯水还要单腿练习平衡力 一番晨起训练结束后 何雯娜给自己画了个美美的妆 然后去宠物店把她养的柴犬接回来 回到家里第一件事就是给狗狗擦脚 陪狗狗玩了一会后何雯娜又开始拉筋了 果然拉筋是门艺术永无止境啊 为了长久保持身材和状态何雯娜还会定期健身 哪怕是感冒生病也不缺席 有氧深蹲一个也不落 得益于运动员的身体素质和意志力 再困难也会坚持下去 教练都忍不住夸她 除了拉筋和健身 何雯娜一闲下来就会跟好友一起去滑雪 上场之前还不忘涂上护手霜 一年多没有滑的何雯娜刚开始还有点生疏 但毕竟运动员的底子还在身体协调能力很好 练习没一会就掌握诀窍了 看完她的生活真的很羡慕她＂躺平＂的日子 保证每天健康的作息还能有自己的爱好 身材还能保持的那么好 果然想要自在的生活 经济基础是不可或缺的 越是财富自由才越能躺平
定州古城的景点有哪些，细品这些地方，来场穿越千年文脉的旅行河北定州古城的景点有开元寺塔，定州博物馆，宋街，民俗博物馆，崇文街，定州贡院，定州署，魁星阁，文庙，王灏庄园，晏阳初旧居等。开元寺塔，中华第一塔。享有中华第一塔美誉之称，始建于宋代浅论神秘古老的玛雅文明的产生和消亡玛雅文明是最古老而充满智慧的一个部落种族，玛雅文明因印第安玛雅人而得名，是美洲印第安玛雅人在与亚非欧古代文明隔绝的条件下，独立创造的伟大文明。玛雅文明诞生于公元前10世纪，分为前古京族三岛重回祖国怀抱，发展迅速，如今住着我国唯一的海洋民族提起京族三岛，不知大家是否耳熟能详？这三岛，究竟包含哪三岛？如果对于历史熟悉的你，相信提起京族三岛，一定不会陌生。京族三岛就是指巫头万尾和山心。它们位于广西省，与越南交界，南临北部地派温泉新晋五星级温泉，八大网红打卡点等你体验日前，全国第八批星级温泉旅游企业名单出炉，惠州龙门地派温泉正式晋级为全国五星级温泉，成为本批次广东唯一一家，也是全省第7家。地派温泉位于广州从化和惠州龙门交界处，从广州中心城区出发广西桂林加大补水流量保障春节期间游客畅游漓江广西桂林市漓江风景名胜区首艘五星级新能源豪华游船桂林旅游号正式在漓江上开航。（资料图片）杨宗盛摄中新网桂林1月19日电（何长红）为进一步推动广西桂林市旅游经济快速复苏回暖，从1月2西双版纳城市旅游集散中心揭牌打通游客出行最后一公里来源云南日报1月18日上午，西双版纳城市旅游集散中心举行揭牌仪式，西双版纳州人民政府副州长胡向京云南省投资控股集团有限公司党委委员总裁助理安彬出席仪式并致辞，共同为西双版纳城市旅游徽州过大年乡村村晚看点多，文化惠民年味浓文化盛宴进乡村，搭台唱戏迎新春。辞旧迎新，新春在即，1月17日下午，祁红小镇梅南公园传来阵阵欢笑声，启航新征程幸福中国年2023乡村村晚正在这里上演，现场彩灯高挂，喜气洋洋，洋溢着旅游业恢复后员工纷纷跳槽泰国普吉运输公司被迫涨价？近日，据泰媒报道称，泰国普吉某知名私人运输公司对外发布公告，称于本月18日起调整上述地区快递包裹配送费，在原来的基础之上涨至200泰铢件，一时间在社交媒体引起热议。经过了解得知，上武汉野生动物王国新春添小神兽汉籍羊驼宝宝萌翻游客湖北日报讯（记者王理略通讯员鄢婉）1月19日中午12时，武汉野生动物王国童话牧场里，一只可爱的羊驼宝宝顺利出生。武汉籍小神兽的诞生，给游客朋友们带来了新年的惊喜。据了解，这只羊驼宝男子泰国游玩不听导游劝告，与人妖合影后想哭，网友活该泰国作为全世界旅游资源十分丰富的大国，随着当地旅游政策的不断完善，当地每年也都会吸引无数的游客们到此游玩。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）值得一提的是，在泰国旅游的时候川藏线上谣言四起，越来越多穷游女出现在此，许多人被蒙在鼓里！每年一到旅游旺季，很多旅游景区每天就会接待很多的游客，旅游经济也就在这时候发展了起来。说起一些大家都喜欢去的旅游热门景点或者城市地区，的确很多，因为中国地大物博，面积辽阔，有着很多