踏莎行·屈原农场行
　　汩水寻踪，罗城访古。纵横阡陌森森树。桑田沧海本寻常，实情却被光阴误。
　　屈子怀沙，巴陵变故。砌成此恨无重数。幸留遗迹在尘寰，遂教骚客纷纷著。
　　步寒烟老师生日自题韵戏题
　　无情岁月总蹉跎，幸有诗朋相应和。
　　军旅半生安逸少，省宣两载用情多。
　　吴钩作别初心在，案牍重拾雅韵歌。
　　华发盈头终不悔，沉浮谈笑等闲过。
　　岱松：本名胡代松，湖南澧县人。近年来，其诗词散见于《人民日报》《解放军报》《中国国防报》《湖南日报》《诗刊》《国防教育周刊》等报纸杂志。创作方向不局囿于自我精神的愉悦和表达，犹喜对原生态生活的体验和对经验知识的吸纳，其作品多是对国家、军队历史和现实的理解感悟。

张仲景补阳第一方，上温肺阳，中暖脾阳，下补肾阳，温阳化寒湿大家好，我是赵医生，脾肾阳虚百病生，今天给大家分享医圣张仲景的经典方，脾阳肾阳皆补，还可祛除我们体内的湿气，利水消肿，快来看看吧！阳气对人体很重要，阳气充足，可以温煦四肢，燥化体内你掉的不是头发是气血！一个妙方二仙丸活血行血凉血改善脱发大家好，我是刘医生。最近有很多患者过来问我，我才刚刚过了30岁，已经开始出现脱发掉发的症状，头发已经所剩无几了，发际线越来越靠后。中医有没有什么办法帮忙调理啊？今天，刘医生就借这篇秋季养生的三个方向？结合石斛说明一下肺为娇脏，不耐寒热，且肺喜润而无燥，易受燥邪伤害。这也是秋天养生要以养阴润肺为主的原因。滋阴润燥除了可以多吃一些清润或者温润的食物，比如百合银耳石斛麦冬玉竹山药梨石榴柿子等。还可以恭喜布克，终究迎来爆发，20投轰下28分，和詹娜交往不影响打球NBA20222023赛季已经全面开战，上个赛季的常规赛冠军菲尼克斯太阳队迎来了新赛季的首场比赛。此前的几场季前赛，太阳队的表现非常一般，布克的状态相当低迷，然而，新赛季的首场比赛张常宁做错误表率！朱婷率先回归表明态度，荣誉感差要被蔡斌弃用头条创作挑战赛张常宁不该连续做错误的表率！2022年的女排世锦赛已经结束，中国女排以第6名的成绩结束了本次赛事的征程，虽然没能站上领奖台，但是取得这样的成绩，也是中国女排真正实力的NBA战报米切尔319，德罗赞3769，莫兰特3449，三神下凡北京时间10月20日，NBA好戏连台，上演十二场精彩对决，魔术109113惜败活塞，奇才114107战胜步行者，火箭107117不敌老鹰，鹈鹕130108大胜篮网，公牛116108国际足联发布，世界杯抽签组出炉，水庆霞运气不错，恭喜中国女足中国女足在完成了年初的比赛，包括后续的东亚杯之后，目前接下来的最主要目标就是备战明年的世界杯。按照中国女足官方给出的消息，接下来她们在11月份左右就会完成集结来开始集训，为了世界杯2022年世界杯32强巡礼厄瓜多尔说起厄瓜多尔，气候和中国昆明差不多。成为米国老年人的养老圣地。因为移民成本低，曾经也一度成为中国移民目的地。不过在世界杯之旅上，与中国同样的起点，但是中途加速度比中国好了很多。厄瓜中国女足将作为二档种子队参加2023年女足世界杯抽签来源人民日报体育微博10月22日，2023年女足世界杯抽签仪式将在新西兰的奥克兰举行，19日，国际足联公布了分档结果，中国女足位列第二档。具体分档情况如下第一档新西兰澳大利亚美国瑞巨人真的存在吗？世界各地相继发现巨人踪迹，却被刻意隐瞒？你相信世界上存在巨人吗？如果没有的话，那些巨大的骨骼又该如何解释？巨人遗骸2007年3月，印度的一家媒体报道，美国国家地理协会的考古小组在印度的配合下，在某秘密地点挖出了一具巨人遗叮咚，你的坦克世界金秋补给箱已送达你心中的军武世界是什么样子？是战火纷飞，享受快意十足的战斗体验，还是友好切磋，充满了有趣且创意十足的战斗机制？别找了，坦克世界都能满足你，连坦克都在金秋补给箱里给你备好啦！快来跟随