宫女们为何要侧卧睡觉，双手和腿必须摆放正确，不然要被鞭打？

　　前言
　　最近国家专门强调了一下企业的工作时间，国家坚决反对企业制定的996工作制度。这是对劳动人民的剥削，损害了老百姓的权利。在民主的社会主义国家，我们老百姓的权利得到了切实的保障。可是，回顾历史，我们会发现，封建时代的人们有多么的悲惨。他们饱受统治阶级的压迫和压榨，不仅生活没有保障，就连最基本的尊严也没有。尤其是生活在深宫大院的人，一入宫门深似海。如果不能按照宫中的规矩办事，迟早会一命呜呼。所谓的伴君如伴虎大概就是如此吧。常年在深宫中居住的人一定知道有三件事情是不能逾矩的，其中一件就是睡觉。那么，宫女们在睡觉的时候有哪些要求呢？如果她们违规了会受到哪些惩罚呢？
　　没规矩不成方圆
　　我们国家是一个十分注重礼仪的国家，礼仪之邦自然少不了各种礼节和规矩。现在随着社会的变迁，一些繁文缛节被简化，甚至一些礼节被取缔。所以，现代人可没有那么多规矩要讲。年轻人可以随心所欲不被那种繁文缛节所约束。不过，现代年轻人的一些行为要是放在过去的时代。恐怕早就被唾沫星子给淹死了，亦或者是被族人所唾弃。更有甚者，不讲规矩可能会一命呜呼。这就是古代的礼法制度，一个让人们痛苦且不能摆脱的封建制度。
　　生活在古代的人们，根本不敢违反社会制度和伦理制度。违反规则的后果很严重，一般人是承受不起的。普通人相对来说还是比较自由的，只要不违背乡归族归一般不会受到太多的约束。这也是为何老百姓可以很洒脱的原因。如果生活在深闺大院或者是深宫大院中，那就不仅仅是要遵守日常的教条规矩了。
　　各家各户的门规和宫规就有一大堆。那些在大门大户中任职的人们看似表面风光，稍不留神就会因为不守规矩而被惩罚。古代社会是一个等级制度森严的时代，人会被分为三六九等。地位越低下越没有话语权，要遵守的规矩越多。这就像一个游戏一样，强者制定游戏规矩，弱者只能被迫遵守游戏规则。弱者和强者之间没有公平可言。没有规矩不成方圆这会话不无道理，可是在封建时代规矩都是给弱者制定的。
　　宫女们的规矩
　　看过宫斗剧的人们一定不陌生，在皇宫当中除了皇帝和嫔妃们，还有一些特殊的人群。他们就是专门负责伺候皇上和妃子的宫女和太监。皇宫中的主子们人数可能不是很多，但是他们地位高贵，从小娇生惯养。吃不得一点苦，受不得一点累。所以，他们需要很多人来服侍。因此，为了满足他们的需求，每年都会有大量的宫女被送进宫。宫里选宫女可不是随随便便的一件事情。不是什么人都能入宫当宫女的。皇宫是一个等级制度森严而且规矩众多的地方。
　　想要进入皇宫虽说不用过五关斩六将，但是也需要费点功夫。最起码得通过一些测试才行，最为重要的一点就是要守规矩。寻常百姓家的孩子没有见过太多的世面，也不会讲太多的繁文缛节。所以，很多入宫的宫女都是从大家闺秀中挑选的。因为这些人从小就懂规矩而且有教养，入宫后很容易被教化。她们的学习能力也很强，可以在短时间内学会很多规矩。这一点很重要，如果头脑不聪明，入宫了又不懂规矩。
　　很可能给自己和家人带来灾祸，所以一般也不想入宫当宫女。这是一个危险系数比较大的职业，一个不小心就会脑袋搬家。宫女们入宫后首先要接受专业的训练，因为她们面对的是身份高贵的主人。她们的一言一行都要符合规矩。衣食住行，吃饭睡觉都得按照规矩来。其他的规矩可以理解，但是有一个规矩是万万想不到的，那就是睡觉也要守规矩。
　　睡觉的规矩
　　我们都知道睡眠很重要，人是离不开高质量的睡眠的。人休息不好既影响身体健康也会影响心理健康。大部分年轻人因为生活不规律导致严重的失眠。这已经成为一个普遍的现象了。不过，很多人也没有办法，因为每天又很多事情要做。很容易就错过了最佳的睡眠时间。古代的宫女们也是如此，她们每天也有很多事情要做。甚至她们也要上夜班和加班。这样一来她们的睡眠本来就不够，加上她们的工作要承受很大的心理压力。
　　所以，她们的睡眠是永远不够的。对于规矩众多的皇宫，就连睡觉都会制定一大堆的规矩。这样宫女们更加的头疼。因为她们睡觉不是一种享受而且一种折磨。我们睡觉可以自由的选择喜欢的姿势。正确的姿势可以让我们睡的更加舒服。宫女们可没有这样的待遇，她们只能侧躺着睡觉。而且一只手需要压在脑袋下面，另一只手需要放在腿上面，更重要的是她们的膝盖还必须弯曲。
　　试想一下这个动作，我们平时偶尔这样睡觉可能觉得舒服。如果整晚保持一个动作睡觉有多么痛苦。如果她们不按规定的姿势睡觉就会被嬷嬷用藤条鞭打。据说这个规定还有一个小故事。相传宫中的大殿里都有殿神，他们保佑着宫里的人。他们晚上会出来夜巡，如果宫女们平躺着就会冲撞殿神，是对神的不尊敬。所以，宫里规定宫女们必须侧卧而睡。事实上有没有殿神大家心知肚明，只不过身在宫中身不由已。
　　结语
　　我们经常看宫斗剧，其实都是被艺术升华后的情节。虽然有点夸张但是它的确反应出了古代社会底层人民的心酸。宫女们除了要按照规定睡觉之外，还有很多奇葩的规矩要遵守。比如，宫女们是不可以吃鱼肉的。因为鱼的腥味很大，她们吃了鱼肉会有鱼腥味残留。倘若被皇上和嫔妃闻到那就是大忌讳，如果运气不好就麻烦大了。她们不仅饱受身体上的摧残，也饱受精神上的折磨。相比之下，我们何其幸运能生在一个自由民主备受尊重的时代。