文 |  郭哲星、曾宪发、金昱旷 图 | 王一彬、劳洪超
　　褒扬先进鼓士气  一封家信抵万金  近日  第71集团军＂中野虎师＂某连  为进一步激发官兵练兵备战动力  强化连队自建意识  推动部队与官兵家庭  共同教育落到实处  干了一件大事
　　该连通过召开军人大会 以＂每月一封表扬信＂ ＂家书近照寄回家＂等方式 对训练成绩突出、 进步幅度较大 的 官兵 和 班 级 进 行表扬激励  让官兵父母切实感受 自己孩子的成长与进步 共享荣光
　　日常训练中 他们坚持战斗力标准 营造＂人人想成才、人人能成才＂ 和崇尚荣誉的成长氛围 使官兵自觉向 组织靠拢 主动向标兵学习 努力在岗位建功 他们坚持用 信任的眼光 欣赏的眼光 发展的眼光 看待每一名官兵
　　自适者立，自建者强 由于点位多、分布散等问题 该连教育管理难度大 曾连续3年未迈入先进行列 谋定而后动 连队党支 部聚 焦自身职能使命任务 研究精准抓建思路 展开针对性教育 探索动态管理模式 把＂战斗堡垒＂一砖一瓦夯扎实 连队工作很快有了起色 去年底 连队被旅评为＂四铁＂先进连队
　　指导员孙振介绍： ＂对获得荣誉的官兵进行适当奖励， 对广大官兵能起到鼓舞先进、 激励士气的作用。 一句表扬很简单， 承载的是对官兵的信任与认可， 一颗颗荣誉的种子也在官兵心中生根发芽。＂
　　此项活动开展一年多来 不断激发基层活力 提升连队自建能力 官兵练兵备战的动力更足
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　　主办 |  东部战区融媒体中心刊 期 | 第 3591 期
　　实习编辑：刘亚凯
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国产FC厂商只会汉化？盘点外星科技原创游戏，内容一个比一个奇葩从上世纪90年代就开始接触电子游戏的玩家，相信都对众多FC游戏如数家珍。尤其是在内置纽扣电池的智力卡出来后，FC游戏开始拥有与街机游戏截然不同的体验游戏不再局限于清版闯关玩法。流程TES高薪留JKL，BLG再造银河战舰，博主爆料转会风云（图一乐）世界赛还没结束，转会市场已暗流涌动，今日博主电竞圈77号档案爆料了一系列转会消息。注现在的转会消息大多都只是初步意向，甚至还没开始谈判，所以并不代表一定会怎么怎么样，就当新养生注意事项高血压，高血糖，高血脂，高尿酸，什么东西不能吃？4张表总结好了！对于复杂情况，普通人可能很难做到既营养充足又不加速疾病进展，可以寻求专业人士帮助，比如在医院挂营养科或内分泌科号。西白内障？送你一剂消障汤，大补肝肾明目退翳，愿你看尽世间美好眼睛是心灵的窗户，今天，想来聊一聊老年白内障的问题。中医的古籍之中是没有白内障的说法的，但古人也会有白内障的问题。最早关于白内障的描述可以追溯至唐代，外台秘要中将之称为脑流青盲眼，注意啦！饭前服药和空腹服药不是一回事儿人吃五谷杂粮，难免遇到个小病需要吃药，这就涉及到很多关于吃药的方式方法问题。比如说，有些药要求饭后吃，有些药最好饭前吃。很多人将这个饭前吃药理解为了空腹服药，但这种理解和做法，是错生活小常识1。日常正确的饮食习惯，早上吃好中午吃饱，晚上不吃为好（晚上不吃，饿治百病）2。四大危害身体健康的不良习惯，第一。喝酒，第二。吸烟，第三。长期熬夜，第四。暴饮暴食。3。晚上人体最佳早餐不能喝大米粥？医生不止是大米粥，这5种也不宜当早餐调查人员调查了亚洲6个地区的儿童，发现不吃早餐的青少年生长速度较缓慢，注意力也比较差，有句话说的好，即便吃了早餐也不一定健康，因为有些早餐搭配并不合理，例如早上喝一碗大米粥，早上喝女子为美容补血，一天三顿都吃黑米，三个月后她的身体有哪些变化现在人们的生活条件提高了很多，不用再为了温饱而整天忙忙碌碌，越来越多的人愿意花费更多的时间进行养生，除了运动之外，饮食养生则是使用率比较高的一种养生方法，比如有些人过去以白米饭为主欧冠杯勒沃库森VS布鲁日布鲁日战意十足，此役能否全身而退？勒沃库森上赛季凭借优秀的联赛发挥拿到了德甲第三的好成绩，同时拿到了本赛季的欧冠资格，但是本赛季的状态却有些丢德甲的面子，欧冠小组赛目前垫底，联赛也排名第十六，身处降级附加赛区。上赛西甲皇马瞄准拉齐奥真核，效率不输德布劳内，或接班魔笛头条创作挑战赛根据多方透露，皇马希望可以与球队过去十年的核心球员莫德里奇续约，这位37岁的老将状态炸裂，本赛季出战14场比赛贡献3球2助攻。不过即便皇马继续留下魔笛，也必须要为他寻唐嫣晒11月行程图，粉丝集体发声你清醒一点，男人靠不住11月第一天，娱乐圈众多明星陆陆续续晒出最新月份的行程图，除了让粉丝提前知道当月行程安排，到时候能早点准备应援以外，还能让事业粉安心，可谓是一举多得。唐嫣晒11月行程图，粉丝集体发