很多人冬天总是腿脚冰冷，还有些人一年四季都是这样，觉得怎么捂都捂不热，夏天也要穿个袜子，不然凉的难受。可能艾灸也做了、药也吃了，啥方法都试过了，还是不起作用。这种情况，可能你就需要换换方法啦！
　　一般来说，正常人的脚呢，脚底是热的，脚面是冷的。为什么说腿脚凉是肺虚呢？这与肺的生理功能有关。
　　中医认为，第一，肺主气，主呼吸之气与一身之气。肺可以调节全身气机，肺主气的功能正常了，气机才得以正常运行。
　　第二，肺主宣发和肃降，什么是宣发和肃降呢？指的是肺通过向上、向外的宣发和布散，来排出体内浊气及散布精微，就如雨露灌溉一样。
　　正是肺的调节气机及宣发布散功能，体内的阳气、血液才得以正常流通，正常输送到全身，腿脚就不会觉得冰冷。
　　那么，如何判断自己是不是肺气虚导致的腿脚发凉呢？如果平时还伴有怕风易感冒、一活动就觉得气喘乏力，那你就属于这种证型了。因此，单补阳不行，要补肺阳才可以。可以参考当归四逆汤  ，此方可以温经散寒，治疗寒厥证。若要降气化痰，可搭配紫苏和厚朴  ，再搭配一味独活  ，将药引经下行于腿脚部。
　　看完此文，相信大家对自己的证型也有了一定的判断了，如果对你有用的话，欢迎评论区留言交流。

用新闻制造战争到处打仗的美军，为何总能给自己披上正义的新衣？作为美国霸权的支柱，到处打仗的美军极为擅长给自己披上正义的新衣，为自己找出站在道德高点的战争理由，引导舆论把美军塑造成为正义的化身，将美军在海外的杀伐包装得合情合理。美国政府称这项俄罗斯国防部从蛇岛善意撤军点蓝字关注，不迷路俄国防部宣布从蛇岛撤军俄罗斯国防部6月30日发布公告称，俄罗斯联邦武装力量完成了在蛇岛的指定任务，并于当天撤出了位于那里的驻军。俄国防部强调这是俄方的善意举措并借2岁宝宝乳牙全烂光娃的牙齿，就是这样一步一步被搞坏的给娃刷牙就和喂饭一样，经常难倒老妈子们。就在上周四团队茶话会上，家有2岁男宝的婷婷大吐苦水我家宝宝2岁前都没有好好刷牙，后来检查的时候乳牙全烂光了，悔得眼泪都掉下来了！宝宝长第一颗554亿，这项最大又换了中国基金报吴娟娟中概互联投资者又嗨了。最近一段时间，伴随外资回流中国，海外中国互联网ETF强劲吸金。其中，网红ETF跟踪中概互联网指数的ETFKWEB再度荣登海外最大中国股票ETF香港回归25年，来看看各大明星的感想吧就在最近，各大明星都同意地发布了自己在天安门广场前的照片发布在了自己的微博上。各大网友看见后，纷纷回想起以前的时候，在25年前，自己的样子与北京的合照，真的都感慨不已，非常的激动与日媒东京奥组委正式解散自民党同意桥本圣子复党据共同社7月1日报道，东京奥组委6月30日正式宣布解散，结束了8年多的使命。东京奥组委主席桥本圣子在东京都政府大楼的事务所向职员致辞。2022年6月30日，日本东京，东京奥组委解散岳飞，最可惜的帅才三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切这首满江红自12世纪创作以来，已经成为国人最为熟知的诗词之一，全词慷慨悲壮，充满浩然正气。词的作者就是千年难遇的帅才岳飞字违法代言人设崩塌成老赖，曾经风靡的京城四美，8年后翻车了上个月，景甜的一组美照出现在睿士ELLEMEN杂志官方网上，从照片上可以看出，景甜的状态还不错，又美又飒，看来她并没有因之前的代言受罚风波受到影响。同时也不禁让网友感叹，当年的京城美军生物实验室，中方说到点子上了，心里没鬼，让大家查查怎么了生物武器作为一种远比核弹还要危险的武器，一直被世界各国视为禁忌。为了避免因生物武器造成的人道主义灾难，各国还签署了禁止生物武器公约，约束禁止生物武器的研制。可惜的是，世界各国的齐心美学者文章在美国，你的权利随时可能消失美国大西洋月刊网站6月24日发表题为如果最高法院可以推翻罗诉韦德案，它就可以推翻一切的文章，作者是美国加利福尼亚大学戴维斯分校法学教授玛丽齐格勒。作者指出，如果美国最高法院能够如此电池技术突破得讲锂来源中国质量报胡立彪最近，有两个动力电池方面的消息引起业内关注。一个是宁德时代发布其第三代CTP（CellToPack）技术，宣称名为麒麟电池的新产品将于2023年量产。有报道称，