＂回味早餐＂
　　所谓的＂回味早餐＂指的是剩饭、剩菜，或者剩饭菜炒饭、剩饭煮面条等等。这样的早餐，相信很多家庭都会有这种情况。做饭时多做点，第二天早上给孩子和家人做炒饭，既简单又省事，这样的早餐还容易被误认为营养全面。其实，剩饭菜隔夜后可能会产生有害物质，如果吃进去可能会影响肠胃，造成拉肚子。
　　建议：吃剩的蔬菜尽量别再吃；把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质；从冰箱里拿出来的食物要加热透。
　　＂传统早餐＂
　　豆浆油条是我们老传统的早餐，也是很多上班族的喜爱。但是，早餐食用豆浆加油条是很大的错误，虽然能补充了一个早上的能量，但是却为身体留下了很大的潜在危害。油条是油炸性的高油脂食物，在制作的过程中，高温已经使它失去了营养价值，还会带来致癌物质。
　　建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。
　　运动型早餐
　　所谓运动型早餐，想必大多数人会在街上见到过，在路边买个早餐，边走边吃，这种用餐方式，是很多上班一族都有过的经历，由于空气中成分复杂，长时间这样用早餐，会使得细菌大量进入，这容易增加肠胃负担，甚至出现其他方面的健康问题。
　　建议：如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。

两大买家再次报价未达标，格雷泽家族仍不会出售曼联文羊城晚报全媒体记者徐扬扬3月23日，在竞购曼联的第二轮报价截止时间之前，两大买家阿尔萨尼掌控的卡塔尔财团和英格兰首富拉特克里夫向曼联俱乐部的所有者格雷泽家族各自提交了一份新的报价广东12月城镇新增就业16。98万人，经济大省稳就业大局南方日报3月20日。走进江门市合盛精密机械有限公司，2。6万平方米新厂房里，整装待发的新产品琳琅满目。我们享受了社保补贴等多项优惠政策，去年公司新增就业人数达400人，员工数同比增广西靖西市鹅泉风景区，别有一番韵味李春英摄广西靖西市鹅泉风景区，别有一番韵味广西靖西市鹅泉风景区，别有一番韵味广西靖西市鹅泉风景区，别有一番韵味广西靖西市鹅泉风景区，别有一番韵味广西靖西市鹅泉风景区，别有一番韵味广华南经历今年来最强飑线一图直观看最近暴雨泼在哪里据中央气象台统计，昨天江南华南等地出现大范围强对流天气，全国发生雷电活动次数144631次。江西福建境内发展出一条清晰的飑线，广东北部广西等地出现分散性对流天气，局地风力达到11级周长奎一行调研福建省残疾人工作3月18日至21日，中国残联党组书记副主席理事长周长奎一行赴福建省调研残疾人工作。周长奎一行先后深入福建省残疾人康复教育中心残疾人辅助器具资源中心福清市特殊教育学校福乐家园玉屏街道22年世界杯，可能是梅西最后一届？阿根廷队夺冠终于圆梦22年世界杯，可能是梅西最后一届？阿根廷队夺冠终于圆梦2022世界杯，梅西和他的阿根廷队终于圆梦。这也很有可能是梅西最后一届世界杯。虽然很多球迷都希望梅西能够带队参加2026年在美还好有全明星周末，五连败的同曦需要喘口气在冲击季后赛的关键时刻，却遭遇一波致命的五连败，这对志在冲击队史首次季后赛之旅的南京同曦来说，球队已经站在了悬崖边上。好消息是，本周末CBA联赛将迎来全明星周末活动，球队也因此有机谁搞错了？录像显示勇侠争议球权裁判第一时间就是吹的勇士球权（注意看裁判的手势，先是表示前场球，然后表示比赛暂停）直播吧3月23日讯在今日勇士战胜独行侠的比赛中，第三节期间勇士用5打0拿下2分。赛后，库班表示，裁判当时第一时间是给了独行侠球姚迪无缘中国女排，地位依然无可撼动，未来刁琳宇或将重返替补席姚迪无缘中国女排，地位依然无可撼动，未来刁琳宇或将重返替补席。网友热议一针见血地指出只要姚迪没有退役，就算姚迪在国外打球，也是必须进国家队大名单的。蔡斌早就应该下课了，实在是耽误女NBA最大分差狂屠73分！三克小牛双杀勇士露夺冠獠牙也成联盟公敌不是保罗的58惨案，而是无莫灰熊狂屠对手73分壮举NBA历史最大分差纪录是多少呢？是保罗在季后赛里输了58分的58惨案吗？不是，这个纪录的创造者是2121赛季的孟菲斯灰熊队。依稀记CBA速递贺希宁九记三分轰下31分，深圳队逆转战胜北控队3月22日，结束东北客场之旅，深圳烈豹队回归龙岗大运中心，主场对阵北控队。随着第三阶段的赛程进入白热化，深圳希望借此役稳住第四的位置，而北控则希望通过此役争取季后赛名额。北控队主教