#2023育儿季#
　　每次看到孩子吃零食的那股热情，我就在想，如果这些零食，都能像主食一样有营养就好了。
　　毕竟宝宝胃容量小，吃得不多，对营养的需求却很大。零食没啥营养，却很＂占胃＂呢！和我有同样想法的朋友，可以试试今天这道补钙蔬菜虾圈哦，Q弹软嫩，营养又健康！
　　主材料我用了虾仁，它的营养密度非常高，不 仅能补充优质蛋白，还富含钙和维A呢 ~
　　加上鸡蛋、胡萝卜和西兰花，宝宝吃了长肉长高高，用 它代替没营养的小零食 ，实在太合适了！
　　补钙蔬菜虾圈   参考月龄：12M+
　　准备食材：虾仁90克，西兰花25克，胡萝卜25克，玉米淀粉8克，鸡蛋清1个，海苔碎适量，柠檬半个
　　食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
　　1.将胡萝卜洗净去皮后和西兰花一起焯水，然后胡萝卜剁碎、西兰花剁碎备用。
　　2.将虾仁，挤入柠檬去腥，然后装搅拌机里面，搅打细腻。
　　3.虾泥中混入胡萝卜碎，西兰花碎，玉米淀粉，再加一个鸡蛋清，搅拌均匀，装入裱花袋中。
　　4.锅中刷油，用裱花袋挤出圈圈造型，煎至两面金黄即可。
　　5.这样，一份Q弹嫩滑的补钙鲜虾蔬菜虾圈就完成啦~
　　宝宝自己就能抓着吃，锻炼手指能力哦！还可以蘸点无添加的番茄酱，滋味更加香浓。赶紧给娃做起来吧~
　　制作要点
　　●虾泥中可以添加一些宝宝不爱吃的蔬菜，改善挑食的问题。
　　●我们也可以把虾圈挤成三角形、心形等，增加宝宝食用的趣味性。

二十大时光新时代的约定丨以工匠精神为航向标完成新时代环保工作者的使命编者按青年强，则国家强！不管是见义勇为的最美退役军人奋战在一线的青年干警，还是致力奉献爱心的青年志愿者，他们都用一言一行书写未来和希望。作为充满生机的青年，在新时代开局之年，他们想工匠的骄傲锤子手机兴亡史个人认为老罗的锤子没了是真可惜，但若从其发展历程来看又处处埋下了失败的伏笔，能坚持那么多年才倒下已经算是奇迹了，或许这就是老罗的个人魅力使然吧。下面就从历代锤子手机开始梳理，看一下浅谈历史上中国的经济总量纵观人类社会2000多年的沧海桑田的发展历史，国家兴衰政权更迭，经济起伏周而复始。在讲这个经济体之前，我们先来谈谈关于世界人口总量的问题。有的朋友会问，讲经济体，怎么还和人口数量扯28岁女排队长退出国家队，效仿3队友选择离开，世锦赛创最差战绩不知不觉，时间来到10月底，世锦赛已经结束快半个月的时间，如今各大联赛正处于开赛之际，意甲联赛已经率先展开行动，结束了首轮比赛的较量。朱婷在新赛季效力于斯坎迪奇俱乐部，目标是帮助球发扬斗争精神我与斗争，早有深厚的感情，如今已成为终身伴侣。说起我们感情的建立，有着不平凡的途径。早先，我与斗争并不相识，他在遥远的天边，我在我的家，每天只是贪玩，懒得很，吃现成饭，却不知道自己中国只有15座新一线城市，成都高居第1，天津第9，大连没上榜我国境内拥有大大小小的城市数百个，有很多特色城市，像大家都知道的新一线城市就有15座，例如成都重庆郑州南京佛山合肥以及青岛等，这些地方都有不同的特点！但是大家肯定会发现一些端倪，就关于六大国产CPU厂商（龙芯中科天津飞腾华为鲲鹏上海兆芯关于六大国产CPU厂商（龙芯中科天津飞腾华为鲲鹏上海兆芯申威科技及海光信息）CPU是计算机系统的核心和大脑CPU，即中央处理器是计算机的运算和控制核心，其功能主要是解释计算机指令以31，无解乌龙球狂轰16脚！中超保级队翻身，天津队接近上岸文彬少侃球（首发）中超第19轮比赛，天津队对阵武汉长江队，这场比赛原本很普通，并没有什么看头，但是这场比赛，天津队最终是31大胜了武汉长江队，这也引起了一些球迷的关注，特别是天津队全国哪的白酒最值得喝？经评选这3款酒名列前茅，看有你家乡的吗中华文化博大精深，酒文化便是其中的一份子，而且在其中扮演着重要的角色。古往今来不但有李白斗酒诗百篇，还有何以解忧，唯有杜康。在前者中推动了盛唐时期的文化繁荣，在后者中还能起到排忧解广东名酒玉冰烧，在本地一家独大，却为何在全国排不上号？中国上千年酿酒历史，造就的美酒，数不胜数！但如今一说到好酒，很多人第一反应便是茅台五粮液，毕竟全国知名，就算不喝酒的人，也没有多少不知道的。在这种态势下，反倒忽视了一众地区名酒，比济南新划分主城空间，快看你家那里属于主城区吗10月26日公示的济南市国土空间总体规划（20212035年）草案（简称规划草案）在未来城市空间格局上，提出了一主一副，两城三轴多圈的市域城镇格局。特别是对主城空间结构进行了新划分