最近天气暖了,小区的花都开了,赏花之余可要做好防护。每年这时候医院皮肤科可是忙得要死。就是因为过敏问题在春夏季属于高峰期。 一不留神赏花结束就变猪头了~ 1、 如何知道具体的过敏源? 这个说实在的要知道确切的过敏源要去医院的皮肤科检测了。因为大多数人在春夏季过敏基本和植物的花粉有关。而且有些人会根据时间的推移发生体质变化。也有不过敏了,也有一些会更严重了。 所以如果你发现自己出现比较严重的过敏症状不要犹豫,去医院检查下比较放心。 那么日常生活中该如何做好护肤方面的防护呢?可以先从维稳开始。 2、 维稳其实就是修复屏障~ 过敏虽然可以通过抗过敏药物做抑制,不过在护肤这块也要做好修复。所以日常我们洗漱结束后可以试着涂抹一些基础护肤的水乳做维稳,比如一些舒缓液可以给皮肤做修复,维生素 B5 就是很好的修复屏障的成分。 因为这类成分无法进入真皮层,所以在护肤表层做保湿,可以修复表皮屏障。 而一些无添加的水乳,比如我常用的无印良品水乳,雪肌精逸透系列的水乳都是很好用的维稳水乳。因为它们成分简单只是基础保湿,可以很好的减少皮肤的负担。有益于皮肤修复。 至于白天防晒用敏感肌用的防晒就很好,比如珂润防晒乳就很温和。 还有外出的时候要戴好口罩,减少过敏症状,即便现在都可以不戴口罩了。外出赏花建议准备好口罩以防万一。饮食方面可以多吃一些维生素增强抵抗力。一些蔬菜水果多食用一些 ,多喝纯水可以排浊。 如此一般过敏都会得到抑制,遇到痒的时候用止痒的药物涂抹,不要挠,因为皮肤会有应激反应就会起疙瘩以及发红破皮,后续就会有痕迹。 所以细节很重要。