中医认为，温热为阳，寒凉为阴，只有将食品的温热寒凉因人、因时、因地灵活运用，才能使人体在任何时候都能做到阴阳平衡、不会生病。普通的食材，加一点＂药膳＂，能够成就食材的精华，让菜肴变得精致、让人生变得精彩！ 马兰头，又名红梗菜、田边菊，紫菊，是一道春天里最旺盛的野菜，同时也是一种兼具药效的野菜。清代著名诗人袁枚在《随园食单·马兰》中说：＂马兰头菜，摘取嫩者，醋合笋拌食。油腻后食之，可以醒脾。＂马兰中含有多种营养成分，丰富的矿质元素和维生素及胡萝卜素、氨基酸，其中钾含量是普通蔬菜的20倍。马兰头性味辛凉、微寒，能清热解毒，散瘀止血，利湿，消食，消积，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。 今天为大家介绍双马香干石榴包的做法。 【食材】 马兰头100g，马蹄50g，香干50g，熟松子10g，越南春卷皮若干，生抽5g，蚝油5g，香油2g。 【做法】 第一步：马兰头洗净焯水。 第二步：马兰头过凉后切成碎。 第三步：马蹄（荸荠）、香干切丁焯熟。 第四步：加入适量生抽、蚝油、香油后将马兰头碎、马蹄（荸荠）丁，香干丁搅拌均匀。 第五步：越南春卷皮温水化软，扣在碗口放入调好的馅料。 第六步：熟葱丝扎口，胡萝卜碎点缀。 【双马香干石榴包功效】 马兰头含有丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，17种以上氨基酸，13种矿物元素，其中维生素A的含量要大大的高于番茄，对于一些肺部、肝脏的致癌物质苯并芘能起到很好的抑制氧化的效果，能起到很好的抗癌效果。马蹄（荸荠）富含视黄醇、核黄素以及尼克酸等物质，其中含有一些微量元素钾和一些荸荠英，不仅能降低血压，还能有效预防细胞癌变，平时经常食用也可以有效降低癌症的发病率。马兰头与马蹄（荸荠）的结合，既能在春日里品尝到野菜的鲜，也增添了一份甘饴的脆甜，春日的味道皆在此中。
追了十八集覆流年明白了即便重来一次，陆安然也无法改变宿命最近在追重生剧覆流年，女主陆安然被男二穆泽欺骗利用十年，帮他登上九五至尊，最后落得满门抄斩的下场，连他们的儿子也在这场阴谋中殒命。陆安然生无可恋，放火自焚，谁知老天给了她第二次机会如何看待周冬雨半裸写真引争议？时代在变，观念也在出新。周冬雨这版写真成起争议是必然的。但都不应该将她极端化。伤风败俗毫无美感低俗艺术这类评价或许稍显夸张了！文定风波里第一次知道周冬雨半裸写真引起争议的事件！周冬千金丫环追平8集，予泽为夺家产精心谋划，天逸痴心守护听瑶民国剧千金丫环一口气追平8集，真是又气又甜，董家灭门案原来是方予泽一手谋划的，只为争夺董家的遗产，真是太腹黑了。而方天逸为了拯救董家还是稍微来晚一步，董老爷惨死，只剩下董听瑶，结果罚罪被骗了，终于看懂赵老四的盘算，争家产根本不是他的目的赵啸声的四个儿子里，只有老四赵鹏超能撑起偌大的赵家。我相信很多观众都和我一样，一开始被赵老四给骗了，以为他回国的目的是争夺家产抢夺地盘，后来才发现赵老四的野心到底是什么。赵老四口中罚罪最大的保护伞早就出现，可惜观众一直都不曾发现电视剧罚罪的剧情非常真实，剧中的每一个角色，也都有原型，也正是因此，观众才会觉得这部剧有看点，在我们看不到的地方，竟然有如此黑暗的势力存在，赵啸声这一家人，之所以可以走到今天，就是这8位男星因嫖娼塌房，如今星途都凉凉了，太令人叹息了文大牌娱姐今年的中秋佳节，一条来自娱乐圈的消息登上了热搜，相关流量达到了9355万多。热搜中的主人公，是内地娱乐圈的顶流艺人之一，李易峰。央视新闻发文称，李易峰多次嫖娼被行政拘留。都是甄嬛的孩子，为何甄嬛只能保住灵犀，胧月却必须要和亲？甄嬛是个可悲的人，她拥有万人之上的地位，却无法拥有爱人的心，她的一生跌宕起伏，为的不过是两个女儿。可偏偏命运造化弄人，到头来落得一个孤苦伶仃的下场。灵犀与胧月都是甄嬛的孩子，可为何灵活就业人员社保基数上调，1类人不补交1类人要补交，什么情况点击上方蓝色按钮，可同步收听全文精彩内容时间来到9月份，越来越多的省份将会公布2022年新的社保缴费基数，比如9月2日，安徽社保局发布了2022年社会保险缴费基数上下限。对此，我们为什么研究人员声称暗物质不存在？暗物质（暗物质）是一种被提出用来解释天文现象的物质，由于它无法被光学观察到，它仍然被视为神秘物质。在最近的科学界，假设暗物质存在的宇宙学理论是主流，但也有一些研究人员不支持暗物质的美财长汽油价格或持续上涨通胀仍存在风险来源央视新闻当地时间9月11日，美国财政部长耶伦表示，美国汽油价格可能会在今年晚些时候再次上涨。在当天接受当地媒体采访时，耶伦表示，美国汽油价格存在上涨风险，她表示，这种风险是存在浙大研究每天多吃一个蛋，心脏疾病和癌症死亡风险增加？可信吗与鸡蛋有关的美食实在太多了，辣椒炒蛋西红柿炒蛋蛋炒饭鸡蛋灌饼煎鸡蛋铜钱蛋都是人们耳熟能详的美食。哪怕是煮的鸡蛋，什么调料都不放，也是很多人的最爱，人们喜爱鸡蛋，一方面是因为鸡蛋美味