大家好，我是刘医师。生活中，我们经常看到有不少朋友存在这些情况：常年手脚冰凉，就算是炎炎夏日，也不敢吹空调，平时穿的衣服比正常人要多，尤其是冬天特别怕冷，晚上盖的被子再厚，穿的衣服再多，也无法让手脚暖和。
　　平时容易感冒，咳嗽，疲劳乏力，做事没有激情，还容易腰酸背痛。而这些情况往往在暗示我们，体内的阳气不足了，该补补阳气了！
　　阳气好比阳光，大地如果没有阳光的照晒，就容易出现阴寒的现象。阳气不足，我们就会被阴寒给包裹，感觉身体哪里都是寒凉寒凉的。那么该如何补阳气呢？今天给大家分享两味简单的中药。这两味药，一味是附子，一味是黄芪。
　　附子性辛甘，大热， 就像午后的烈日，能够在短时间内一扫阴寒之象，附子可以上助心阳，中温脾阳，下补肾阳，让我们五脏充满阳气，阳气足，寒气就没有了立足之地。 由于附子有DU性，建议使用制附子，而且要先煎煮40分钟以上，再跟其他药物一起熬制。
　　而黄芪味甘性温，善于补气升阳，益卫固表，偏于温补固护。它跟附子一起，强强联手，祛除寒气，让寒气不再来犯。对于阳气不足者，建议使用炙黄芪，更有温补之功。
　　如果平时还容易感冒，肠胃也不太好，可以加防风、白术；腰膝酸软酸痛者，可加杜仲，牛膝等。由于每个人的情况都不一样，所以具体的药量还需结合个人情况而定。

车企折扣叠加国补取消给年底新能源车市加了把油记者秦国玲王佳潼临近岁末一直都是置办新车的好时节。2022的岁末，也不能免俗。在延续新能源汽车免征车辆购置税政策的公告发布后，2023年新能源汽车免征车辆购置税已定，但对于普通消费今天，渔里十景揭开神秘面纱！带你一起去了解它的前世和今生来源嘉兴日报嘉兴在线余新是一座有四百多年历史的江南水乡小镇，过去是渔民打鱼归来休息的地方，所以古称余贤埭，又名渔闲里。一百多年前，清光绪嘉兴县志的记述中，几位本地知名学者曾将渔里的管鲍之交公元770年周平王把国都迁到洛邑从这一年起到公元256年周被秦消灭为止历史上称为东周东周又分为两个时代一般把公元770475叫春秋把公元476256叫做战国东周是个动荡的时期周天子郑文光古丰新文景冬日生活打卡季文郑文光一大圣寺谷雨过后，正逢春夏交替，再次参谒大圣寺在丰利人的历史记忆中，文化古丰有寺庙二十七座。这些宗教场所，有的毁于年久失修，有的毁于近代战争。丰利人对宗教信仰小组赛第一轮最强00后金童，英格兰双星贝林厄姆，萨卡不及一人世界杯是属于天才的舞台，本届卡塔尔世界杯85后一代以梅西和C梅为首的足坛超巨将渐渐的退出历史的舞台。而00后的天之骄子已经开始披上国家队的战袍，为国出征。4年前19岁的姆巴佩成为了寻江苏淮安籍烈士陈玉德后人，他在平津战役牺牲，静待亲人为烈士寻亲，为烈士安魂。日前，头条寻人寻找烈士后人项目与平津战役纪念馆合作，借助今日头条的技术优势，为英烈墙上尚未联系到亲人的5000多名烈士寻找后人。本次要为以下这位烈士寻找后代漫评雅万高铁连通中印尼互利共赢幸福桥漫画作者田瑜近日，中国和印度尼西亚合作建设的雅万高铁首次试验运行取得圆满成功。雅万高铁这张中国建造的名片正见证着中印尼两国互惠互利的幸福桥越连越通一带一路互惠共赢的朋友圈越来越大中历史上的今天11月28日历史上的11月28日主要事件11660年11月28日数名科学家在英国伦敦的格雷山姆学院决定成立一个学会，后来发展成皇家学会21964年11月28日水手四号飞船发回第一批火星照片31赵丽颖风吹半夏今晚开播！剧本演员导演都是实力派，必成爆款大家期待已久的赵丽颖新剧风吹半夏今晚开播！好期待！风吹半夏原名野蛮生长，以九十年代的钢铁行业为背景，讲述了许半夏童骁骑陈宇宙组成的钢三角，白手起家，从最初的收废钢铁为生，到逐步接触家有空气炸锅不要吃灰了，这4款半成品美食囤上些，味美方便家有空气炸锅不要吃灰了，这4款半成品美食囤上些，味美方便要说最近这几年比较火的电器，那肯定非空气炸锅莫属，尤其是年轻人，基本上是人手一台，其原因就在于空气炸锅的特点，将食物放进去，陈奕迅只教会我十年怎么唱，却没教我十年怎么走青春带走了什么？又馈赠了什么？时光的河入海流，值得纪念的事很多十年前，这段时间我穿过军装十年后，这段时间我又换上警服从橄榄绿到警察蓝，变的是制服，不变的是初心，也是梦想。十年前，部