进入春季已有小半个月，但冬季的寒气还远远没有散去。据天气预报，新一轮的降温即将到来。本来南方地区冷暖刚好适合的天气，又要开始冻手冻脚了。
　　春季的气候本来就比较潮湿，加上寒潮来袭，冷暖交替，需要多注意预防外感。祛寒保暖，日常除了多添衣、运动外，推荐多喝4道养生粥，温补脾胃、增强抵抗力。
　　五红粥
　　材料：
　　花生30克、大枣（去核）10粒、赤小豆30克、枸杞8克、红糖适量。
　　做法：
　　花生和赤小豆提前浸泡1个晚上，洗干净后和大枣一起入锅，加适量清水煮粥，粥快熟时，加入枸杞继续煮5分钟，加适量红糖调味即可。
　　三黑粥
　　材料：
　　黑米50克、黑豆20克、黑芝麻15克、冰糖适量。
　　做法：
　　黑米和黑豆提前浸泡1个晚上，洗干净后和黑芝麻一起煮成粥，加冰糖调味即可。
　　南瓜小米粥
　　材料：
　　南瓜250克、小米80克。
　　做法：
　　南瓜去皮洗干净切丁，小米洗干净，一起入锅加适量清水，煮成粥即可。
　　银耳百合粥
　　材料：
　　莲子15克、百合30克、银耳半块、大米50克、冰糖适量。
　　做法：
　　莲子、银耳泡发后洗干净（银耳掰成小块），大米淘洗干净，和百合一起入锅，加适量清水煮成粥，加冰糖调味即。

三星GalaxyA24最新爆料使用出乎意料的处理器三星GalaxyA24智能手机的关键数据已在网上浮出水面，后续将推出GalaxyA24接替广受好评的GalaxyA23。较早的一份报告表明GalaxyA系列将放弃一个摄像头传感器。你确定是在躺平，还是摆烂？当今社会，物欲横流，生活的多姿多彩让人目不暇接，却也充斥着无奈和痛苦。不堪重负的前行终于让一些人停下脚步，告别了世间的繁华，遗忘了曾经的向往和目标。放下了，轻松了，解脱了无欲无求的清华副教授全家移民北美，却靠刷油漆悲惨过活，不堪重负跳桥自尽笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。任何人的生活都不可能是顺风顺水，一直处在人生的高处。每个人的生活都有起伏，也都会遇到挫折，我们必须要经过生活的洗礼，跨过一个又一个困难，才能实现自己女人60岁看起来像40岁，试试这3款国货面霜，坚持涂，脸都上扬了60岁的女人皮肤远远不如年轻的时候，最明显的变化就是皮肤开始下垂了，整个人都显得很疲惫，没有精神。想要改善这种情况，选择能够帮助提拉皮肤，帮助提亮肤色的面霜就很重要了。今天我来分享最佳6款AppleWatch替代手表炫酷智能，续航超长达人最佳搭配哈喽，您好！我是原呵呵，点点关注吧，更多精彩内容等着您出于各种原因，许多人都想买最好的AppleWatch替代品。有些人发现独特的AppleWatch设计不符合他们的口味。其他人对印象石林云南文图老理行对于一个热爱旅游的人来讲，如果提起云南昆明，我想，他首先联想到的极有可能是石林。这就如同说到西安即刻就想起兵马俑谈论桂林瞬间就想到漓江一样。石林，作为世界地质公园特别是世世纪传奇号游轮上海到重庆上水15天14晚，行程和报价世纪传奇号游轮从上海到重庆航线时间长达15天，是目前长江游轮航线中，用时最长的。一路历经七个省市，十大5A级景区，可以说一次旅行就能游玩大半个中国。今天小萱带着大家一起来了解一下世PiNetwork内在动机Pi发展的关键时刻依照PiApp2022。10。11首页更新范博士AMA的内容中，我们可以了解到PiNetwork自创办以来，核心团队一直推行三大策略方向（1）透过可及性来达到用户的扩展（2）增进去创新离每个人都不远代表之声作为一名航天人，我深切感受到十年来航天事业的蓬勃发展，能够参与其中，非常自豪。党的二十大报告提出，坚持尊重劳动尊重知识尊重人才尊重创造，加快实现高水平科技自立自强。我认为，比银河系大20倍！中国天眼新发现来源央视网科学家日前利用中国天眼FAST对致密星系群斯蒂芬五重星系及周围天区的氢原子气体进行了成像观测，发现了1个尺度大约为2百万光年的巨大原子气体结构，尺度比银河系大20倍。这是实在没人买？曝苹果iPhone14Plus砍单幅度达40此前，有消息称富士康正在拆除一部分iPhone14标准版的生产线，将更多的生产能力投入到iPhone14Pro等更高端机型上去。究其原因，或许是因为产品配置和价格并不能够让大部分消