大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享鲜香嫩滑的＂韭菜炒蛋＂。
　　韭菜，属百合科多年生草本植物，具有强烈的特殊气味，韭菜叶，韭菜花均可以做蔬菜食用，种子课可以入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里有人称作＂洗肠草＂。韭菜营养丰富，含有维生素，矿物质和碳水化合物，还含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动。鸡蛋营养丰富，韭菜和鸡蛋简单炒一炒，鸡蛋嫩滑，韭菜鲜香，好吃又好做，步骤详细，看一遍就能学会，让我们一起看一下具体是怎么做的吧。
　　【韭菜炒蛋】
　　材料：韭菜 鸡蛋
　　辅料：
　　调料：植物油 食盐 白醋
　　做法：
　　1. 一把韭菜摘洗干净，将根部切掉，接着在切成小段，
　　2. 长度大概在2厘米左右，切好之后放入盘中备用
　　3. 在一个碗中打入5个鸡蛋
　　4. 加入食盐增底味，后期不用加食盐调味，用筷子充分搅散备用
　　5. 起锅加入食用油，油热下入韭菜段
　　6. 大火翻炒，炒软炒香
　　7. 炒出汁水，不用盛出倒入鸡蛋液
　　8. 一面定型之后用铲子翻过来炒另外一面
　　9. 待定型之后用铲子炒成块状
　　10. 大火翻炒几下，即可出锅装盘，美味即享
　　温馨提示：
　　1、 韭菜择洗干净，切去根部，再切成小段，不用焯水
　　2、 将韭菜段炒软，炒香炒出汁水，倒入鸡蛋液翻炒
　　3、 鸡蛋中加入食盐调味，用筷子搅匀煎成鸡蛋液
　　4、 将韭菜和鸡蛋液翻炒融合，炒成鸡蛋块即可
　　韭菜和鸡蛋营养丰富，经常吃好处多，韭菜和鸡蛋简单炒一炒，除了食盐不用加任何调味品，鸡蛋嫩滑，韭菜鲜香，好吃好做，低脂低热量，做法还超简单，记住两点，想不成功都难，赶快收藏起来做给家人吃，一日三餐都可以，下酒佐餐都可以呢，希望您能够喜欢。

朝鲜观察，漂亮的朝鲜姑娘有哪些特点？我的朝鲜之旅也算是一次寻美之旅，在朝鲜几天时间里，我最喜欢做的事情，就是拍摄漂亮的朝鲜姑娘。所谓爱美之心，人皆有之。更何况，朝鲜姑娘美得清澈，美得淳朴。朝鲜姑娘的美貌名不虚传，从见旅行最美好的是出游的心情一直以来都感觉长途出游旅行那是只有房车才会给予的美好。看到乐东火车站边上那来自天南海北的车，主要并不是都是房车旅行的人们，才发现原来有一份出游的心最重要。什么车都可以，都可以做到麻春节滇川五日自驾游之二巧家龙潭公园两度摄我第一次到巧家是1997年4月出席昭通地区中语会年会，一晃就达26年了，真的是沧海桑田。当时是大会安排，参观了龙潭公园，我印象较深的是公园中的榕树虬根密集屈曲盘绕让这些文化盛宴，惊艳你的2023新疆旅程在很多人心中来新疆旅游是为了欣赏不曾见过的雪山沙漠冰川草地更是为了那迷人的民俗风情和动人的故事2023年来新疆你将收获更多意想不到的惊喜五星出东方剧照。北京演艺集团供图舞蹈节艺术节一胎剖，一生剖？二胎想顺产的孕妈听听医生怎么说国家三胎政策开放，网上盛传一胎剖，一生剖，这让许多想给宝宝再生一个玩伴的剖宫产妈妈陷入了烦恼，有了许多疑问，一起来看看妇产科医生怎么说。（图片源自遂宁市妇产医院侵删）what剖宫产勇立潮头的希腊航运业来源经济日报古希腊伟大数学家阿基米德有句名言给我一个支点，我能撬起整个地球。对于希腊而言，航运业就是这个支点。高峰时，希腊以占全球约0。14的人口撑起了世界航运规模的五分之一，创造案例警示丨雾航不误航切莫雾入歧途案例警示雾航不误航切莫雾入歧途雾是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物，是近地层大气中悬浮的大量小水滴或冰晶组成的集合体。海上最常见的雾属平流雾，是暖湿空气流经较冷的下垫面时，凝一粒水稻良种是这样育成的数据来源农业农村部等2022年4月，习近平总书记到海南考察，来到国家南繁科研育种基地的大脑三亚市崖州湾种子实验室。总书记说只有用自己的手攥紧中国种子，才能端稳中国饭碗，才能实现粮食湖人送走拖布贝弗利！勇士交易怀斯曼，NBA经历了疯狂24小时！游戏新春创作纪北京时间2月10日凌晨4点，是202223赛季NBA的交易截止日期，在这个时间节点之后，各支球队不能再通过交易补充阵容配置，只有依靠现有阵容全力冲击季后赛了，因此，在ChatGPT等聊天机器人对学习有利有弊如何扬长避短？当下ChatGPT一路狂飙，引起了全球广泛的关注，曾有消息说美国有些州的大学禁止学生使用ChatGPT，以防学生利用它写论文做作业作弊。我认为，聊天机器人等AI工具有一定弊端，但绝01999元手机性价比排名OPPOK10排名第二！头条创作挑战赛年初是换机的热潮，也是厂商发新机的热门时间段，所以这时候的一份性价比榜单看起来就有点重要了，新机性价比如何？老旗舰降价了和目前的次旗舰价格差不多，哪个性价比更高？性价