新春假期中，家人、朋友团聚，醇酒肥甘，容易导致饮食不节，使身体负担加重，出现肠胃不适、＂上火＂等问题。节后如何利用饮食清肝火、养脾胃？来看看上海市光华中西医结合医院＂光华本草＂团队推荐的几款药膳。
　　乌梅白糖汤
　　食材：
　　乌梅5-8个，白糖两勺
　　做法：
　　1.乌梅过水洗净备用；
　　2.将水煮沸，放入乌梅，再放入两汤匙白糖，大火烧开后转小火，熬煮10-30分钟左右直到乌梅被熬烂，就可以起锅了。
　　功效：
　　乌梅白糖汤出自清·彭子益《圆运动的古中医学》，乌梅为风木要药，平补木气，复其疏泄，配合白糖，＂酸甘化阴＂滋生阴津，用治少气懒言，乏力倦怠，厌食，小便短赤，咽喉肿痛，口干渴舌燥，头痛身痛，舌红，苔薄或苔少甚或无苔，或发热或不发热的外感热病及虚热上扰者。
　　菊花枸杞粥
　　食材：
　　粳米50-100克，菊花10-15克，枸杞6克，白糖适量。
　　做法：
　　1.将菊花择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁；
　　2.在药汁中加大米煮粥，待熟时加入枸杞，调入白糖，再沸即成。
　　功效：
　　清热疏风，清肝明目。疏散风热多用黄菊花，清肝、平肝多用白菊花。
　　小米枣仁粥
　　食材：
　　小米150克，炒酸枣仁粉15克，蜂蜜30克。
　　做法：
　　1.小米洗净，放置锅中，加入适当清水，煮粥候熟；
　　2.取炒酸枣仁粉，搅匀。食时加蜂蜜，日服2次。
　　功效：
　　养心安神，养胃滋阴润肺。
　　香酥山药
　　食材：
　　鲜山药500克，白糖125克，豆粉100克，植物油750克（实耗150克），醋、味精、淀粉、香油各适量。
　　做法：
　　1.山药洗净，上锅蒸熟，取出后去皮，切1寸长段，再一剖两片，用刀拍扁；
　　2.锅烧热倒入植物油，等油烧至七成热时，投入山药，炸至发黄时捞出待用；
　　3.另烧热锅，放入炸好的山药，加糖和水两勺，文火烧五六分钟后，即转武火，加醋、味精，淀粉勾芡，淋上香油起锅装盘即成。
　　功效：
　　健脾胃，补肺肾。对于脾虚食少，肺虚咳嗽、气喘者更为适合。
　　赵立

试管婴儿应当是一场幸孕之旅比一无所知更可怕的，是被传信的谣言。近些年来，随着辅助生育技术的不断成熟，很多家庭因此受益，拥有了健康的宝宝。然而，还是有人心存恐惧，甚至因为一些误传，使很多真正对试管婴儿有需求的宗庆后下军令状，要收复娃哈哈瓶装水丢失的阵地记者赵晓娟编辑牙韩翔现在开始就要全面铺货，按量少面广的原则进行铺货。积极动员原来销售纯净水的客户销售苏打水氧世界等3元水。这是宗庆后在娃哈哈集团2023年全国经销商大会上针对水产品米切尔狄龙就是这样的人，我们看到过他这种表现很多次今日，骑士128113主场击败灰熊。赛后，骑士后卫多诺万米切尔接受了采访。谈到灰熊后卫狄龙布鲁克斯击打他的下体引发大规模冲突，米切尔说他就是这样的人，我们在这个联盟中看到过他很多次田亮叶一茜森碟私密生活曝光？黄磊的黄多多PK田亮的森碟背后内幕2月2日，有网友在新加坡遇到了田亮和叶一茜，网友发文说在新加坡出差，遇到森碟爸妈，原来闺女在新加坡比赛，看来真的要走职业道路来，加油成长系宝贝。照片中，田亮穿着黑色衣服，他又换了新85英寸电视不要乱买！这三台几乎零差评，最低4999元！前几天有一个粉丝留言，问怎么才能买到性价比高的85英寸电视，让推荐两三款性价比不错的85英寸电视，今天就来简单聊一聊85英寸电视选购问题。市面上85英寸电视可以分为三个档，OLED索尼电视怎么选？2023年索尼电视选购全攻略前言今年的CES比较奇怪，各大电视厂家也未发布电视新品，料想今年的电视新品发布时间都会更晚一些。不少小伙伴之前也在咨询电视选购的事宜，索尼电视选购一直是不少小伙伴追逐的热点。这里二PS怎么更换背景？进来学习一下这些方法不知道有多少朋友平时使用PS来处理图片呢。PS处理图片很专业，可以满足大部分人的处理需求，比如一些图层处理，抠图更换背景等需求用PS就能很快解决。但同时也有很多朋友不知道如何用PS2023年2月3日IOS的AppStore软件限免7个APP推荐1。精灵扫描仪手机拍文件图片转文字转语音全能帮手信息原价6元，中文软件，无内购无广告。软件描述精灵扫描仪人工智能拍图识字tts转语音，便捷高效。学习办公好帮手。下载链接httpsa宏碁推出新款战斧18大屏游戏本i9RTX4080独显，19999元IT之家2月2日消息，宏碁今年新设计的战斧18大屏游戏本现已开启预约，i913900HXRTX4080独显，配备18英寸大屏，售价19999元。IT之家了解到，宏碁新款掠夺者战斧1重新定义新鲜，澳柯玛十字四门冰箱你的安心之选她是一位大满贯实力派明星，也是一位充满温情的品质生活家，她就是温度科技专家澳柯玛的品牌代言人孙俪。开年之初，随着她演绎的澳柯玛品牌广告登陆央视，也引起了众多粉丝和影迷对她代言产品的电脑上有闹钟提醒之类的工具吗？说起闹钟，很多人一定首先想到的是桌子上摆的那种实体闹钟，或者是手机上的闹钟软件，其实电脑也可以像闹钟一样可以提醒我们，它设置提醒，到期响铃通知，帮助我们记录和提醒备忘。说到电脑闹钟