有没有发觉,不知从什么时候开始各种杂七杂八的小吃遍地开花,其中避免不了很多劣质制作,有些重油重糖重盐且重辣长时间食用会导致很多身体不适,以下几点大家可以酌情观看, 重辣,高温。 1:长时间食用会诱发便秘,因其制作时会放入大量辣椒,胡椒,经常食用会导致肠胃不能健康消化。 2:刚制作完温度很高,人的口腔承受的温度大概在60℃,长时间食用会导致口腔粘膜受损,诱发空腔溃疡。 重油,重盐,重糖 3:高油高糖高盐食品过度饮食会损伤胃粘膜,受损的胃粘膜会刺激胃酸分泌,诱发胃溃疡。 4:有些商品暴露时间过长导致细菌滋生,且食材不新鲜,卫生方面堪忧。 5:过多饮食即食食品会导致身体发胖,脾胃受损,身体虚弱,含有大量防腐剂,添加剂。 提醒大家一下,过度食用重油重盐重糖食品会诱发高血压,高血糖等伴随性疾病。 温馨提示大家购买即食商品时多看一看配料表,有些制造商会很良心的。其次就是生产日期和保质期。 最后希望大家都有一个健健康康的身体。