帕友真的不能喝牛奶？
　　听到过很多患者的诉求＂我吃美多芭的效果怎么时好时坏？＂＂我吃美多芭持续时间怎么时长时短？＂
　　这时医生都会仔细询问患者的饮食习惯，其中有一点便是 ＂你吃药的时候会搭配什么东西一起吃吗？＂
　　奶和药别同时服用！
　　美多芭（多巴丝肼）这种左旋多巴类药物是帕金森患者的经典治疗药物，但是这类药物（美多芭、息宁、西莱美等左旋多巴制剂）在服用时一定要注意两点：
　　①吃药时用白开水吞服， 不能用牛奶服药 ；
　　②左旋多巴类药物吃药时间应在餐前1小时或餐后1.5小时， 如当天用餐会吃高蛋白食物，那么要与上述药物间隔2小时 。
　　真相是这样的！
　　牛奶中富含蛋白质，摄入蛋白质一小时后，蛋白质在小肠中可以分解为芳香氨基酸（如苯丙氨酸），此类氨基酸会阻碍左旋多巴的吸收。
　　因为 这类氨基酸在血液循环中和左旋多巴是共用一个载体的 ，也就是说它们会和左旋多巴竞争这个载体， 如果血液中蛋白质分解的氨基酸的浓度很高，结合了很多载体之后，那左旋多巴结合的载体就少了，左旋多巴能到达脑内的浓度就很低。
　　这会导致药物的治疗效果出现波动，反映在帕友身上，就是感觉＂药时灵时不灵＂、＂药效持续时间比平时要短＂。
　　帕友只能放弃蛋白质吗？
　　正因为如此，有的帕友会走极端，生怕一吃蛋白质就影响药物疗效，故意少吃甚至不吃蛋白质， 这是不可取的 。因为没有蛋白质的摄入将无法维持一个人的营养状况，饮食中的蛋白质同糖、脂肪一样是构成营养的必要部分。
　　把 喝牛奶与吃药的时间错开至少1-2小时 ，其实帕友适量适时喝杯牛奶利大于弊， 以一天一杯为宜 。如果是高蛋白饮食那间隔最好2小时，比如多鱼多蛋的饮食可以选择放在晚上吃。
　　鉴于帕金森病患者多为中老年人，属于骨质疏松症和髋部骨折的高发群体，不应限制摄入牛奶等食物，因为它们能提供钙和优质蛋白质。综合考虑摄入牛奶导致的健康效应的利弊， 帕金森病患者同样应该被推荐摄入适量的牛奶，只是时间上要有所注意 。
　　除了喝牛奶，像咖啡、绿茶类的饮品也是比较适合帕友喝的，但如果有睡眠障碍，难以入睡的帕友在喝咖啡和绿茶时也要适量，晚上就不要饮用了。

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