肠癌患者年关饮食要注意的几个方面
新年将至,家家户户都备很多年货,准备过年迎客之用。作为一个肠癌患者,我有几条经验分享给同病人。希望能帮助到大家,以供参考。
年关了,一般家庭都买点肉鱼虾之类食品,牛肉,猪肠也是应有的必备品,为了庆祝新年的到来,也会油炸丸子呀,鸡鱼呀之类,为了方便客人食用,也会先蒸好红烧肉,蒸鸡,蒸鱼之类食品
年关人来客去,走亲访友,端上一桌美味佳肴,凉拌菜也是一道美食,像凉拌黄瓜,莲藕,粉丝,青菜之类,一个平常人随心所欲。可作为一名肠癌患者,像红烧肉,凉拌菜尽量少吃或不吃。本身胃肠就不好,何必给胃肠再增加负担。凉拌菜吃了会引起腹泻,给肠道带来负担。像高热量食品本身就对肠胃不好吸收,肠癌患者大多数跟饮食有关,为何不管好自己的嘴。
牛肉,猪肠这些食品也是凉菜,也不易消化,尽量少吃,不要给肠胃增加负担。
至于高热量食品更应慎用,肠癌本身就与这些食品有关,为何再给自己的身体增添一层霜呢?
那么作为一个癌症患者吃什么比较好呢?
一,要以青菜为主,多吃青菜易消化,增加肠道蠕动。有利于排便,俗话说大便通畅,百病不侵。毒素随粪便排出了,自然也舒服了许多。
二,多吃豆类食品,有利于肠胃蠕动。
豆类食品种类也很多,像豆腐,年关了来一个菜叶豆腐不是很好吗,既健康又美味。豆花,豆花配芹菜炒着吃。咱不是有病呀,有病咱不注意身体,照顾好自己,光指望别人替咱,说咱不是根本的办法。
三,鱼虾鸡之类要清炖。想吃点肉食品来补充营养也不是不可,本来患有癌症的病人身体都虚,吃些高营养的食品来增加自己的免疫力,增加抵抗力。吃这些肉鱼类食品一般要清炖,既美味又有利于健康,何乐而不为呢?
总之新年里肠癌患者要合理饮食,切不可大鱼大肉的猛吃。也不是不让吃,根据自身需要合理饮食,过一个快乐祥和的春节。
谢谢大家阅读。