甲流高发期，大批孩子倒下，几个关键点保护孩子健康

　　神兽们刚＂出笼＂没多久，一大批又都倒下了...
　　最近好几位宝妈朋友在群里吐槽：
　　这波＂甲流＂来势汹汹，孩子们一个个都中招回了家里，看得老母亲着实心疼。
　　有位幼师朋友更是表示，班上近乎＂全军覆没＂，现在生怕哪天园里直接就停了课，提醒家长们一定要做好防护。
　　是啊，每年的冬春交替之际，＂甲流＂都会如约而至，进入爆发期。
　　但与以往不同的是，今年＂甲流＂的形势格外严峻，孩子们感染后的症状似乎要比往年严重许多。
　　＂甲流＂到底是啥？
　　流感病毒共分为甲、乙、丙、丁四种，而＂甲流＂的全称叫＂甲型流感病毒＂，正是其中之一。
　　与普通感冒不同，＂甲流＂威力要强多了，不仅症状会更严重，而且传染率也比较高。
　　每年的冬春交接之际，甲型流感都会进入高发期。
　　根据国家流感中心2月23日发布的最新一期流感周报可以看到：
　　我国南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，流感样病例百分比也略有上升。
　　目前，北京、天津、浙江、江苏等多个地方的小学，都已经因为甲流而停课，有些学校还出现了集中发热的情况。
　　所以说，我们家长一定要多注意，提前做好预防工作。哪些症状代表孩子＂中招＂了？
　　流感症状来得要比普通感冒严重得多，除了常见的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏之外，还会伴随比较严重的发烧、头痛、肌肉酸疼等症状。
　　一般来说，如果我们发现孩子有以下4种情况，那么就要小心了，很可能就是流感：
　　1.烧得快、烧得高，体温高达39℃以上，很难退烧；
　　2.孩子头疼、肌肉酸痛、全身乏力，小宝宝表现为精神萎靡或者异常烦躁；
　　3.出现呕吐腹泻症状；
　　4.近期其他家庭成员，或学校同班级有流感疑似患者。
　　现在正处于甲流爆发的高峰期，＂中招＂的孩子不在少数，一旦发现孩子有以上情况，别犹豫，赶紧带娃到医院确诊和治疗。
　　与此同时，学校本身就是人口聚集的地方，更有利于病毒传播，我们平时要更注意对孩子的日常防护，千万别疏忽大意。保护孩子健康，家长要牢记4个关键点
　　1.保持良好的卫生习惯
　　流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接地接触感染。
　　因此，保持良好的卫生习惯至关重要。
　　前段时间，很多人觉得新冠结束了，孩子也阳过了，所以放松了警惕，把佩戴3年的口罩摘了下来。
　　但甲流病毒又来了，我们还是要提起警惕，只要外出就一定帮孩子带好口罩。
　　此外，之前预防新冠养成的良好卫生习惯也不能丢，比如勤洗手、不随地吐痰、室内常通风等等，都对甲流病毒有预防效果。
　　2.接种流感疫苗
　　有研究数据表明：
　　流感疫苗接种对儿童因流感住院的总体保护效果达53%，并且能使健康儿童死于流感的风险显著降低2/3.
　　但流感疫苗在接种后，需要2-4周的时间才能产生抗体，抗体的保护性基本能够维持6-8个月。
　　所以一般建议每年9-10月份接种流感疫苗。
　　目前来看，＂临阵抱佛脚＂再去接种疫苗，可能有些不太来得及了。
　　不过今年秋季孩子开学时，大家一定要记得给孩子接种，预防明年的甲流爆发。
　　3.提高自身免疫力
　　无论任何时候，提高孩子的自身免疫力都是根本，不能放松。
　　生活在同样的环境中，孩子的免疫力越低，越容易＂中招＂。
　　平时我们要注意孩子的饮食均衡，做到营养搭配，摄入足量的蛋白质，此外还要注意加强锻炼，保持良好的休息。
　　4.减少外出
　　目前仍处于流感高发期，我们要尽量避免带孩子去一些人群密集、空气不流通的封闭场所。
　　如果非要外出的话，一定要佩戴好口罩，回家后先洗手，期间避免用手接触口鼻。
　　老苗结语：
　　甲流来袭，威力不容小觑，大家一定要提起警惕。
　　当然，我们也不必对此太过惊慌，还是要做到＂战略上藐视敌人，战术上重视敌人＂，只要做好日常防护，顺利过关的难度不大。
　　今日话题：你身边有没有孩子感染＂甲流＂？症状严重吗？
　　我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。