在武警福建总队机动支队今年选改晋升警士的公布名单中，李康一的名字格外引人注目。一名刚服役满一年的列兵提前晋升为中士，这在该支队警士选晋中还是首次。
　　根据士兵政策制度改革最新规定，义务兵服现役满一年，具备新规定要求的警士基本条件，且取得全日制专科以上学历，可以提前参加警士选改。 在参加了支队组织的专题宣讲之后，李康一对新的政策重点有了详细的了解，并积极地向中队党支部提出了转改申请。
　　李康一入伍前就读于淄博师范高等专科学校，在校期间表现优异，先后获得短视频大赛三等奖、歌手大赛专业组三等奖、云歌会作品三等奖等奖项，多次荣获励志奖学金，通过自己的努力在学校就成为一名中国共产党员。  ＂我的父亲曾经是一名军人，从小我就深受熏陶，埋下了一个军人梦、英雄梦。＂从小就对军营生活无限向往的李康一，更加坚定了选改警士、长期服役、建功军营的决心。
　　征得家人同意后，李康一按照个人申请、基层推荐、审查考核、基层评审、面试选拔等步骤，经过层层闯关，最终以优异成绩在众多士兵中脱颖而出。  作为中队党支部兵龄最短的党员，他积极带动身边战友学习党的二十大精神，在课堂上他主动走上讲台，敢于发出新时代青年战士的＂好声音＂。在各类晚会上，他发挥自己的专业优势，给战友们送去了欢乐。
　　＂在军营这个大熔炉奋力奔跑，我觉得人生价值能够得到充分体现，更能书写出别样的热血青春，这样的人生更有意义！＂  从列兵直接晋升为中士，让李康一高兴之余，也感到肩上的责任更重了，他坦言：＂接下来我将以更加饱满的激情迎接新的挑战，决不辜负新政策给我们搭建的逐梦平台。＂
　　作者：杨 洲
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二郎神九块九包邮都不要！小狐狸成发面馒头，翻拍实在辣眼要说起以前看过的电视剧里面，大家最喜欢的就当属宝莲灯了，不管是少年懒散被舅舅放水放到太平洋，努力鞭策成长的沉香，还是我们的童年男神二郎神杨戬，都是白月光的存在呀，哪怕是不是打酱油的血燥失眠，血虚多梦，血凉早醒，三种中成药，养血，安神，助好眠血燥失眠，血虚多梦，血凉早醒，三种中成药，养血，安神，助好眠为什么说血燥失眠，血虚多梦，血凉早醒，今天贾医生就来一次给你讲清楚，并教你用三种中成药，帮你调。很多人都会出现失眠的现象艾嘉仁现代人精血耗散得厉害，静可以养阴，动能升阳从小就听说性格决定命运，现在算是有些真切的体会了，修心养性。睡前半小时洗热水澡泡脚喝杯牛奶总之就是创造有利于入睡的环境。临睡前不要吃得太饱，不要喝浓茶咖啡不要吃辣椒胡椒粉油腻的食物100大卡的葵花子能吃多少？葵花子，当之无愧的国民零食，老少皆宜，深受喜爱。中国食物成分表的数据显示，葵花子（炒咸）的热量是625kcal100g，100大卡能吃约16g的葵花子，换算成毛重的话，约31g，差健康的早餐怎么吃，你知道吗？早餐怎么吃更健康近年来，越来越多的人因为饮食问题而出现了各种各样的健康问题。如高血脂糖尿病肥胖冠心病胃病心肌梗塞甲状腺疾病便秘皮肤病等。而这些疾病除了和饮食相关外也和吃早餐的习惯有天冷易咳嗽，这3碗汤多喝喝，润肺止咳，清甜降火，好喝又养生每年的这个季节，我妈都会提醒我，给她在网上购买梨膏糖和陈皮八仙果，我只负责买，没有吃过，但我妈的反馈还是挺好的，好像说是鲜梨慢熬而成，熬制的过程中是不添加清水的，我妈说有效果，她那重建！山东泰山5外援明年或仅留2人，K联赛20球射手有望冬窗驰援本月24日，中超联赛将再次全面重启，武汉三镇和山东泰山的冠军之争也进入到了最关键的阶段。在联赛的赛程已经过去大半的情况下，山东泰山队紧紧追赶武汉三镇，两队之间只有3分的差距，也就是李隼肖战相继离队，女队新帅接替上任，王曼昱开启散养模式虽然过程有点些许波折，但中国男女团依旧卫冕成功，如愿拿到世乒赛男女团体冠军。中国乒乓球有着梦之队之称，无论如何改革依旧难以世界撼动霸主地位，可是在这背后却是不计其数的汗水以及付出，经典回顾马拉特VS西提猜的缘起之战众所周知，马拉特的拳法极具穿透性，拳法刁钻有力，在擂台上的风格也极具侵略性，自站上昆仑决擂台以来，深受广大拳迷们的喜爱。2017年中国搏击名将众多，各国高手来袭。而就是在这样的一众CBA三消息山东弃将糊涂决定，广厦欲签新外援，李炎哲回应夹臂爱国篮，爱CBA，我是洛姐，小伙伴们看完记得点赞！山东队这个休赛期做出了一个非常重要的决定，球队直接将主力锋线球员丁彦雨航交易去了上海队打球，这是丁彦雨航第一次离开山东队参加CBA党代表说丨黄可胜矢志科技报国，在碳基复合材料机加工领域钻研沉淀红网时刻新闻10月17日讯（记者蔡娟）现场聆听党的二十大报告，我心潮澎湃热血沸腾。身为一线专业技术工人，我倍感光荣和自豪，也深感责任重大。10月16日晚，党的二十大代表湖南金博碳素