不知道为啥，总觉得这几天有倒春寒，就是想喝口热乎乎的鲜汤，于是就有这道菜。 评价这碗汤，怎一个＂鲜＂字了得啊，山珍海味的鲜味混合在一起，奶白的汤头既清爽又浓厚，非常复杂的美味口感。 ▶️ 海鲜呢我选择了虾仁，减脂期超低卡的优质蛋白来源，大家都知道哈，如果有扇贝或者蛤蜊肉，也能有一样海鲜的美味。 ▶️ 山珍呢其实就是菌菇了，我用的是蟹爪菇和玉兰菇两种，你选择喜欢的草菇就可以啦，菌菇的香味是独一份的，我家冰箱常备。 ▶️ 调味非常简单，就是海盐黑胡椒，鲜味全靠大自然的馈赠，至于奶白的汤是怎么来的，赶紧看看我的做法吧。 食材：虾仁 8-9个（大概100克）、鸡蛋 2个、菌菇 150克（玉兰菇或蟹爪菇）、大蒜 3瓣、嫩豆腐 半块（大概125克）、葱花 有点儿就行、黄瓜 一段（大概50克） 调味：海盐黑胡椒 5克、料酒 5克、橄榄油 10克 ♨️ 热量：350kcal左右 - 暖心暖胃的鲜汤，这是午餐的分量，晚餐的话照例食材减半。 ⏰ 时间：20分钟 做法： 1️⃣ 虾仁化冻以后，加料酒和1扭黑胡椒，腌制个5分钟。 2️⃣ 菌菇切小段，豆腐切小块，鸡蛋打散，黄瓜切片，葱和蒜都切碎。 3️⃣ 锅里喷点油，倒入蛋液中小火煎成蛋饼，取出以后切成大块。 ⚠️ 油量的控制有2个小办法，一个是买个喷油壶，1次2喷，3克左右；还有一个用瓶盖做量杯，一瓶盖4-5克。当然，也看锅子哈，不粘锅就很适合中小火慢慢来。 4️⃣ 再喷点油，加热后倒入蒜末爆香，倒入虾仁翻炒到变色。 5️⃣ 翻入菌菇和鸡蛋块，倒500ml的热水，大火煮开后，小火加盖煮8分钟。 ⚠️ 记得要小火慢慢炖煮，汤就会慢慢变成奶白色啦。 6️⃣ 倒入豆腐块和黄瓜片，加点海盐黑胡椒调味，然后大火煮3-5分钟。 7️⃣ 尝尝味道鲜味和咸味都足够了，撒点葱花，关火开吃吧~ 这碗汤的关键就在于：用鸡蛋饼、虾仁和菌菇煮出鲜味，如果没有减脂需求，你可以多放点儿油炒鸡蛋，会更香哦。 举一反三的话，海鲜肉类和各种菌菇类都可以照例操作，家里的各种鲜味复合调味品就都可以收起来了，哈哈哈。 #春耕进行时#
录屏功能怎么打开？3步实现屏幕录制需求很多电脑用户都喜欢录制自己的电脑，以方便在娱乐的同时将画面保存起来。那么如何录制电脑呢？其实在电脑当中，录屏的操作是很简单也很容易上手的，我们可以直接使用软件来录制，然后保存就可以净利润狂增29倍，天齐锂业却为何不受资本市场青睐？撰文程辰编辑孙春芳为了抢占上游锂矿资源，天齐锂业不惜背下巨额债务，随后几年的锂价低迷，更是让它陷入亏损泥潭。新能源车行情带动锂价狂涨，终于让天齐锂业守得云开见月明。但重利之下，入场中国第一大卫浴企业靠卖马桶花洒年入84亿元，跻身全球前十中国是全球最大的卫浴洁具生产国出口国和消费国，有研究报告预测，到2026年市场规模将达2642亿元。目前国内有2万多家卫浴生产型企业，其中广东省就有近8000家，形成了佛山潮州中山GGII预计2025年国内锂电设备市场规模可达575亿元来源财经网于凯琪高工产研锂电研究所（GGII）数据显示，2021年锂电模组及PACK设备市场规模达到80亿元，预计2025年有望达到200亿元。从下游应用市场来看，动力领域是锂电设斯科蒂巴恩斯西亚卡姆应该处在MVP的讨论之中在今日的常规赛中，猛龙主场139109大胜老鹰。本场比赛，猛龙前锋帕斯卡尔西亚卡姆上场35分钟，21投8中，得到31分12篮板6助攻。赛后队友斯科蒂巴恩斯在接受采访时，谈到了比赛中顶薪球员第1阶段数据盘点大王场均20。9分9板艾伦18分9。7板6助经过21天的激烈角逐，CBA常规赛第一阶段已经于上月底落下大幕。纵览第一阶段的比赛，一些传统强队表现仍然强势，比如辽宁队，还有一些球队让球迷们眼前一亮，比如同曦队和江苏队。球员方面小波特就最后执行力我们得到了想要的进攻但错失很多上篮机会直播吧11月1日讯火箭队今日常规赛客场9395不敌快船队，赛后，火箭后卫小凯文波特接受了媒体采访。他谈到了打到最后决胜时刻的机会总的来说，我觉得我们做得很好，得到了自己想要的东西，CBA第一阶段，新人的獠牙令人惊喜，老枪依然坚挺随着CBA第一阶段的结束，马上进入国家队世界杯的窗口期。估计令人印象深刻的是江苏两队由往年双熊蜕变为双雄，一股股的青春风暴，把不少强队刮得头昏眼花，目瞪口呆，球迷自然也津津乐道！新十大芯片巨头，消减186亿支出，冬天真冷现观全球，疫情的持续影响加上俄乌的地缘战争持续至今，美国对于中国的制裁打压，牵一发而动全身，今年的冬天对于芯片行业来说，真的很冷！小编了解到全球的十大芯片公司台积电英特尔SK海力士60年难得！男性人口下降，女性人口上升，重男轻女不存在了？如今一代的父母们，普遍都更青睐生下女孩。曾几何时，每个家庭都会把生男孩当成是家庭的根本任务和目标，主要还是因为重男轻女的封建思想，觉得自己没有男孩的话，就是断后。但随着人们的观念和秋冬季节保护呼吸道，几件注意事项秋冬季节气温低，空气时常干燥，气温忽冷忽热，室内外温差较大，所以秋冬季节要注意保护好呼吸道，养好肺部，专家提醒大家要注意这五点。1。防寒保暖避免感冒如果人体不慎受凉感冒，呼吸道血管