大家好，我是中医马医生，中医的脾胃，现代医学来讲主要包括这个胃，食管肠道都归于中医的脾胃，它的主要功能中医讲究是叫运化，运化水湿，也就是给我们提供人体各个脏器，提供营养物质，提供能量的这么一个重要器官，它有一个转化作用，所以说对于我们人体，现在许多疾病可以说都跟脾胃有关，调理各种疾病，一定要重视我们的脾胃。
　　那么我们就要了解我们的脾胃，吸收营养都有哪些，怎么才能吸收的更好，什么情况下会影响我们，脾胃的消化吸收功能，比方说随着年龄的逐渐增长，那么人体的许多功能在下降，那么我们的胃部的功能，也在下降，胃的功能在下降的时候，我们就会出现脾胃气虚，还有就是脾肾气虚，脾肾两虚，这个时候，我们的消化吸收功能都会有所下降，这个时候，如果你还按着年轻的时候，随便吃饭，生冷不惧，那么肯定是不行了。
　　这个时候就要适应这种变化，才能更好的维护调理我们的脾胃功能，现在临床上看病，经常看到一些患者胃胀气，或者是整个肚子胀气，其余症状几乎没有，也不疼吃饭也不耽误，大便也正常，但是这种胀气，甚至会影响到患者许多日常的生活，甚至会出现心烦，失眠睡眠不好，这种情况怎么去分析，基本就是脾肾气虚了，那么气虚了你意识到了吗？大多数患者都理解，我到了这个年龄了，我是虚了我知道，你又是怎么做的呢？在你脾肾气虚的情况下，你的饮食，你的锻炼，或者是你的情绪方面，这个在生活当中都应该注意的。
　　脾肾气虚以后，相当于人体的代谢能力下降了，不管年轻的还是年龄大一些的，代谢能力下降的时候，人体会出现湿气，终于是脾肾气虚，就是内生湿邪，对于患者来讲就会肚子胀，肚子大，鼓鼓的，甚至有一些患者会出现憋闷，这个症状的调理这块，患者感觉这个症状非常单一非常简单，其实有许多这个，患者症状可能时间比较长，而且一旦出现这症状，胃肠道功能紊乱，它的时间也比较长，甚至说患者本人并没有注意到，调理起来中医会从肝，从脾从肾，或者甚至说从肺气，肺与大肠等等不同的脏腑之间的功能，相生相克的关系，来去调理我们整体的身体功能，脾胃功能或者是脾肾功能。

广西人口大量外流的4大主要原因广西曾经是三线建设的重点，从民国到建国后，不少企业都在广西进行投资。当初在柳州建设重工业，而南宁梧州则成为轻工业基地。那个时候首府南宁还属于铁路的末梢，柳州很早就成为铁路枢纽，广西深圳龙岗上空，筝奇斗艳！来源深圳侨报五彩缤纷造型各异的风筝在蓝天翱翔，筝奇斗艳，场面壮观。近日，2022年深圳（龙岗）文体旅游休闲季大运专场风筝比赛在深圳大运中心举行，来自粤港澳大湾区的18支代表队近百名阳过之后，夫妻双方还可以继续备孕吗？此前，钟南山院士团队表示新冠肺炎的感染峰值预计在明年1月底出现，张伯礼院士在接受采访时也谈到新冠肺炎在接下来1至2个月会迎来一波流行高峰，这让近期正在备孕的准爸妈感到非常焦虑，在此2023年春晚彩排路透流出，你最期待谁的表现？2022年12月2425日，多位艺人现身央视老楼，参加2023央视兔年春晚彩排。不仅有杨紫赵金麦等年轻影视小花，热依扎宋轶秦岚这些演技派女星也来到了现场，还有单依纯王铮亮毛不易许嵩坐拥双妻的寇世勋，最终为自己的多情付出代价当年电视剧一剪梅的播出，红遍了大江南北，几乎每一位60，70后每每听到耳边响起主题曲的声音都会随着音律哼上两句。其中的男主角赵时俊是演员寇世勋扮演，他高超的演技成功把电视剧中剪不断众星过圣诞李连杰女儿海边度假，秋瓷炫秀恩爱，唐鹤德令人泪目饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！12月24日，一年一度的平安夜来临，许多明星在社交账号上晒出照片或视频，向大家分享自己过圣诞节的画面，引发网友热议。一秋中老铁路动能澎湃人民网记者程浩2021年12月3日，中老铁路通车运营，昆明到万象从此山不再高路不再长，云南省内中老铁路沿线地区也迎来发展的又一个春天。昆明与西双版纳共建磨憨国际口岸城市玉溪新增进出警告！面临灭绝风险央视新闻12月23日消息，据美国有线电视新闻网（CNN）当地时间12月22日报道，一项发表在科学公共图书馆生物学杂志上的研究认为，如果不能控制导致全球变暖的化石燃料的排放，南极洲6沈阳开在春末的油菜花花期都很短，最好的花期也就几天，之前之后或未全开或已经开过了走下坡，只能算是第二美阶段。在百花盛开的春季，第二美都会被觉得遗憾，大家争着赏最佳。油菜花，最好的花期也就7天。在最佳的录课用什么软件最好不用绿幕的录课方式做课录课必不可少的一环录课用什么软件最好分享一种录出高级感，却不用摄像头，不用绿幕的录课神器我是头部教育公司总监，教了900多位老师做课录课，想要实现这种效果并不福建老板为女儿埋20瓶茅台做嫁妆，如今10年过去了，这酒咋样了？在我国的东南沿海区域，有很多有意思的风俗，其中最有趣的要数为女儿埋酒的习俗，女孩子生下来，父亲就开始埋酒，一直到孩子长大，可以作为嫁妆或者成人礼挖出来。福建的岳老板在原本就有两个儿