春季是阳气初升、肝气当令的季节，饮食上应遵循养肝明目、减酸增甘、清补养肝、滋养脾胃及通利肠胃的原则，以下这些建议希望可以帮助到你。
　　1、蔬果类：如草莓、香蕉、葡萄、桔子、樱桃、香椿、豆芽、菠菜、西红柿、萝卜及蒜苗等食物；
　　2、主食类： 如小麦、大麦、小米、粳米、燕麦、紫米、高粱、大米、红薯、紫薯及荞麦等食物；
　　3、肉蛋奶类：如鸡蛋、鸡肉、牛肉、瘦猪肉、鲫鱼、牛奶及等食物；
　　4、其他类：如红枣、桂圆、葡萄干、山药、枸杞、花生、芝麻、核桃、葱、姜、蒜及芥末等食物。
　　除了以上建议外，遵循多运动，少糖，少盐，少辛辣。

这一年，杭州二手房价格挤掉了泡沫2022年的杭州二手房市场异常艰难。据钱报美好生活研究院数据显示，今年杭州市区（不含临安）二手房成交量共53308套，创近6年来新低。成交量触底的同时，二手房价格也不断挤泡沫。相比科兴公布2022上半年报营收12。12亿美元，常规产品收入增加37科兴控股发布2022上半年财报。财报显示，科兴上半年销售收入78。55亿人民币（12。12亿美元），净利润31。20亿人民币（4。82亿美元），相较去年同期均大幅回落，主要归因于新命里无钱，皆是定数人生在世命也运也布大道于天下施善念于人心虽无修行身亦是修行人洞明修行苦方开修行门众生之相古人言天地茫茫，世事沧桑，生命无常，何须奔忙！烦嚣俗尘，逐利追名，殊不知穷通有数，祸福缘定。过腊八杀年猪喝庖汤来成都金堂龚家山赴一场年味之约来源红星新闻网红星新闻网（记者刘杰）12月31日报道小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，吃几天，哩哩啦啦二十三。令节清晨煮粥忙，炊烟风散万家香。一走进腊月，便闻到浓浓的年味儿。莫高窟究竟高在哪儿莫高窟高悬于敦煌鸣沙山东麓的断崖上，其下宕泉河缓缓流淌，滋润出一方远离世俗凡尘的绿洲。其上为莫高原，平沙漠漠，少小时尚能从九层楼攀缘而上，彼时遇到西来的狂风，莫高窟崖上会垂下一道道要么读书要么旅游，总有一样在路上一一三色金新书分享（三）王坤德同志赠书分享会会场恩施州文化和旅游局党组成员副局长徐忠碧在王坤德同志赠书分享会上发言是总结，也是新的开始徐忠碧今天，我的老领导坤德同志以三色金个人新书赠书分享的方式，为自己的瑞金一个姓10万人，一个祖先，葬在河北冬日生活打卡季从晋代五胡乱华，衣冠南渡开始，江西成为客家人南迁的中转站大本营，重要的移民集散地。尤其是南宋以来，江西成为中国南方各新兴城市的主要人口输出区。瑞金，位于江西省南部，赣鱼跃庆丰收水乡迎新年，泰州姜堰溱湖冬捕节开启文旅盛宴来源交汇点新闻客户端交汇点讯起鱼啦！12月31日上午，伴随着一声吆喝，泰州市姜堰区溱湖冬捕节暨拉开帷幕。渔网缓缓收拢间，肥美的鲢鱼花鱼鲤鱼竞相跃出水面，溅出串串水花，引得岸上围观的最美红叶季到！南粤红叶景观受市民追捧要赏红叶石门有，何须千里香山寻？近日，素有广州香山之称广州石门国家森林公园人来人往，呈现一片喧哗景象，园内的灿烂红叶已成为热门景点，吸引着不少市民游客前往欣赏拍照打卡。记者随着人流消防谐音海报，新年送平安！又一年光景又一岁欣荣应急君提醒大家在过节的同时也不要忘记消防安全哦特别推出一组消防宣传海报快来看看吧瓶安喜乐家中常备灭火器提拔握压莫忘记灭火器使用，提拔握压提提起灭火器拔拔出灭火器山西天桥水电公司全力降本增效实现高效发展全力降本增效实现高效发展访天桥水电有限公司党委书记董事长总经理陈岗山西天桥水电有限公司是黄河中游北干流上第一座低水头大流量河床式试验性径流水电站。2019年，天桥公司发电量为875