温柔的人呐，去种一个春天吧

　　立春之后又迎雨水，虽然寒意还没有完全退去，但春天的感觉已渐渐向人们靠拢了，无论是次第盛放的花海，还是田间地头的春耕，都是一派欣然景象。在春天这个代言生命、希望和爱的季节里，我们不妨：
　　以浪漫之睛 ，品观时令之变与造物神奇；
　　以温柔之心 ，把悦己之事，一件件完成；
　　以美好研磨美好 ，为一年的奔波，储备一点盎然的生气与活力。
　　《这个春天，要去做的9件事》
　　01
　　遇见
　　＂春天来了，月亮高悬于天际。
　　我想起了你，我的内心完整无缺。
　　一阵轻风穿过朦胧的原野向我吹来。
　　我想起了你，并低语你的名字。
　　我不复是我：我很幸福。＂
　　（佩索阿《春天来了，月亮高悬于天际》）
　　春天，去遇见爱。
　　人生中很多遇见并不会来日方长，聚有定额，散有期程。春天的可贵在于，它为所有相遇，铺垫了极致的浪漫。  在风软雨柔的季节，愿你觅得喜欢的人、知心的人、懂你的人。
　　02
　　听音
　　＂春天的可爱之处，
　　不仅在于它的颜色，   更在于它的声音。
　　那是雨落窗棂的微响，
　　轻风对你的呼唤，
　　以及从小径上、花园的角落里
　　发出的一些细碎的声音，
　　甚至一个小孩子响亮的口哨儿，
　　都会成为春之交响中动人的部分。＂
　　（张秀亚《春天的声音》）
　　春天，去聆听吧。
　　冰层在水面上融化的声音，种子在土里发芽的声音，花蕊在风中绽放的声音……春是个作曲家，它在静谧中谱出了起伏，在轻语中写出了交响。除了听自然之音，你也可以走进一首舒缓的民谣，一曲悠长的小调，一张珍藏许久的CD……  让音符把内心收归柔和。
　　03
　　看书
　　＂在什么样的时刻，
　　你可以成为任何人，成就任何事，
　　与世界上最有意思的人交流？
　　大概是阅读的时候吧。
　　在这一瞬间，
　　你不必受此时此地此身的禁锢，
　　不再纠结于生活中的琐碎小事，
　　目光深远而温柔。＂
　　春天，去读一本书吧。
　　这本书，也许暂且不能为你带来什么，但认真咀嚼过，它就会成为你的骨与肉，成为你窥探生活的眼睛，成为你言行谈吐的衬底。  文采斐然是你，风趣通达是你，丰硕简练也是你。
　　04
　　品茶
　　＂我把茶倒满，
　　闻到今年春茶的香气，
　　深呼吸，让茶香清洗我的胸腔，
　　我说：
　　‘能这样无事喝一杯茶，
　　真是人生里幸福的事呀！’＂
　　（林清玄《心无挂碍，无有恐惧》）
　　春天，去品茗吧。
　　有一种修养，叫＂茶修＂。一招一式间，习得优雅，修得从容。春天，身体的感官都打开了，以新茶为媒，打开身体与心灵相连之门。一边饮茶，一边观照自我当下的情境，  借茶的澄明看清自我的内心。
　　05
　　着春衫
　　＂年少，春衫。
　　那是涉世最初的体验。
　　那时的光影里，
　　映照的是满世界的多彩与斑斓。＂
　　（李辞华《那时，年少春衫薄》）
　　春天，去变得更美好。
　　立春后，留给你我与腰间赘肉纠缠周旋的时间不多了。送你12字老生常谈：合理饮食，按时作息，勤加锻炼。  自律，而后眉目舒展，等春照面。
　　06
　　设春宴
　　＂会桃花之芳园，序天伦之乐事。
　　群季俊秀，皆为惠连；
　　吾人咏歌，独惭康乐。
　　幽赏未已，高谈转清。
　　开琼筵以坐花，飞羽觞而醉月。
　　不有佳咏，何伸雅怀？
　　如诗不成，罚依金谷酒数。＂
　　（李白《春夜宴从弟桃花园序》）
　　春天，去会友吧。
　　杨柳堆烟，二三好友，端坐春风，穿青绿衣裳，围一桌好菜叙谈。  山川风物间，对饮小酌，慷慨以歌，大概就是向往的生活。
　　07
　　逍遥游
　　＂春风，春暖，春日，春长，
　　春山苍苍，春水漾漾。
　　春荫荫，春浓浓，满园春花开放。
　　门庭春柳碧翠，阶前春草芬芳。
　　春鱼游遍春水，春鸟啼遍春堂。
　　春色好，春光旺，几枝春杏点春光。
　　春风吹落枝头露，春雨湿透春海棠。＂
　　（郑板桥《春词》）
　　春天，去悠悠然消磨吧。
　　谁会在响晴的日子里，辜负春光呢？此时，必得从房屋里出走，去街巷里、河岸边寻觅春色。看见一棵枯索的树又冒出新芽了；嗅见一缕东风透出春水的味道了；听见一朵山桃花＂叭＂的一声解放了……一步一向荣，一念一欢喜。
　　08
　　随手记
　　＂停止写日记，
　　对记忆是打击，是空白的开始。＂
　　（菲利普·拉金《忘记做过的事》）
　　春天，去用文字记录吧。
　　花开了，鸟来了，抖落掉一身冬天的滞重，又要去收割新的记忆。春天伊始，  给自己买一个好看的本子，随手写下内心闪光的片段，列出奇怪又可爱的清单，记录惊扰你情绪的桩桩件件。  这些琐屑，当下或许看不出意义。只有在我们回忆时，才懂得这些文字，让我们走过的光阴有了凭证。
　　09
　　让自己快乐
　　因为有春天，
　　我们原谅了所有风雪，
　　贪恋一切都会变好；
　　因为有春天，
　　我们寻到一个妥帖的理由，
　　从汲汲忙忙的＂世务＂中逃离，
　　回归自然，安顿身心。
　　不要等到明天，
　　请从现在就开始幸福吧。
　　文/央视新闻《夜读》整编、撰写
　　图/视觉中国
　　监制丨徐冰 主编丨王若璐
　　编辑丨李津婵 杨瑜婷 校对丨张天宇