最近有粉丝说，为什么跟同龄人相比，自己看起来要老上好几岁 ？平时身体也不好，眼睛干涩 ，上班久了就模糊难受，头晕乏力 ，整个人都没状态，这是怎么回事？其实这就是简单的肝血不足 了，如果你也有这样的情况，今天的内容千万不要错过！
　　肝主藏血 ，就像一个大坝，控制着身体的血量，当睡觉、休息 这种血的需求量比较少的时候呢，肝就把血收回来。等运动、工作啊血液需求量高的时候肝又会把血液放回四肢。所以说，肝血充不充足 ，会影响到身体活动、睡眠 等各个方面，黄帝内经 说眼睛有了血才能看得见东西，双脚有了血才能走路，手掌有了血才能握得住东西，就是这个道理。
　　那么想要补肝血 呢，不是说像肚子饿 了就吃一样这么简单，上来就补肝血 ，可不一定补得进去。因为肝血不足呢，它不是一天两天的结果了，长期的肝血不足会导致肝气不通 。那肝气是什么作用呢？肝气主动，能推动气血的运行。肝气不足，你补进来一堆的血，血液流不动，对身体来说，不是补，反而是毒！
　　所以想要更好地补肝血 ，不疏肝是不行的。这里我推荐给你两味药，一个是七制香附丸，一个是四物颗粒。
　　那么七制香附丸呢，是一个疏肝理气的中成药 ，如果你两胁闷痛、胀痛，有窜气的感觉，平时心情焦虑、抑郁，唉声叹气 的，那么就可以参考这个七制香附丸，疏肝理气，调畅气机 。
　　然后是四物颗粒 ，这是补血祖方四物汤的中成药，用它来补血 ，效果自然是不用说。像面色苍白或者萎黄，嘴唇、指甲颜色淡，头晕眼花，失眠多梦，一活动就心慌心悸，就可以参考它去改善。
　　这两个药搭配呢，有通有补，气血得养，肝气得疏，肝血不足 的症状自然就消失了，你学到了吗？
　　好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳

79次三双，约老师超越传奇尴尬四双，该道歉的是约老师队友11月4日，掘金队客场挑战四连胜的雷霆。比赛结果，后卫当家的雷霆内线得分碾压内线当家的掘金，后者凭借186的三分命中收获胜利，约基奇三双纪录里程碑，还贡献尴尬四双。比赛快看首节，凭岂能一看到白胳膊就想到大腿？网上对美女官员李少莉的热议，到了惨不忍睹的地步，但是，谁也说不出，她到底错在哪里？她从棉纺厂女工，走到副局长的位置，足足用了36年，一个56岁的处级干部，能否买得起一个三万元的耳钉痰是肺部健康的信号，咳出黑痰黄痰白痰绿痰分别代表什么？秋冬季节呼吸道疾病高发，由于人们对于咽喉出现的反常迹象，所以更多的引起了关注，不少身体比较敏感的人，因为季节交替而出现了强烈的咳嗽，并且咳出了一定的痰液。咳嗽是人体肺部自我保护的一深中交通提速中山交通再传利好消息粤港澳大湾区城市群框架下的更为全面的统筹发展，将使作为珠三角几何中心的中山的区位优势得到更符合价值的体现和重视。自从粤港澳大湾区被正式提出之后，珠三角的各个城市都在争相抢占先机，深西方人疑惑，中国人为何从不讲究血统？中国人谁家祖上没阔过有位来自英国的教授到中国做演讲时，曾经提出了一个问题中国人为什么不讲血统？这个问题让很多中国人都很疑惑，因为在中国人的固有观念里，可以比拼能力，人脉，或是地位，但就是没有中国人会去哨兵被队友遗忘，深埋地下9年，发现时仍驻守军需库，双目已失明这个故事发生在1924年的一个夏天，故事的主人公是一支波兰军队，他们来到了布列斯特立托夫斯克。这支小队接收到的命令是发掘一座早已坍塌的军需仓库，此地是军事重镇，曾被以前的沙俄占领过肯尼迪遇刺60年后，真凶仍然逍遥法外，王牌特工死前透露事情真相阅读之前，麻烦您点一个关注，既方便您进行讨论与分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！1963年11月12日，上午1140分，美国得克萨斯州。在达拉斯市人民的欢呼雀跃中，肯唐玄宗与杨贵妃酷爱握槊，每天至少要来一次，握槊究竟是什么人无癖者，不可与之交，以其无深情也。人都有七情六欲，因而每个人都会有自己的小爱好，而爱好也能反映出一个人的性格。如果一个人能有一个一生都为之喜爱且不愿放弃的爱好，那此人应是执著且深有传闻日本人祖先是江苏苏北人？据说日本人最早的祖先是中国人吗？民间有多种说法，有的说它是从西南的云南贵州传过来的。现在都说苏北的宿迁是在徐州的一边。典型的日本人，首相野田佳彦（YoshihikoNoda），与中中国各朝代最强战力军队，横压一个时代1秦朝长城军团蒙恬率领的长城军团，约30万人。北击匈奴，在不到一年的时间击退匈奴七百多里，夺取了河套地区。又渡河取高阙陶山北假中，筑亭障以逐戎人。秦始皇死后，赵高矫诏杀了扶苏和蒙恬古代唯一没有被盗墓贼光顾的帝王陵秦始皇陵从秦始皇算起，中国历史上共有408位皇帝，几千年来，这些皇帝的陵墓，都不同程度地被盗挖，有些甚至被完全破坏。只有秦始皇陵，竟然完整地保存了几千年。究其原因，应该是骊山陵确实不同于其