锅包肉是一道老少皆宜的菜，其实它的做法可以很灵活，把猪肉换成鱼肉也是非常不错的选择，至于调汁也有很多种方法，今天介绍的是用橙汁做的，没有可以换成番茄汁，或者蓝莓汁、黄桃汁，都非常好吃。
　　原料：
　　龙利鱼 半条
　　土豆淀粉 与鱼等量
　　葱 姜 蒜 适量
　　9度白醋 1勺
　　白糖 1勺
　　生抽 半勺
　　浓缩橙汁 1勺
　　盐 1小匙
　　做法：
　　1、龙利鱼半条，切成稍厚点的片，加点盐和料酒抓匀腌制半小时。
　　2、另取一个碗，倒入与鱼等量的土豆淀粉，倒入清水，静置两小时。
　　3、葱姜切丝，蒜切片待用。
　　4、来调个汁，一勺9度白醋，一勺白糖，半勺生抽调色，一勺浓缩橙汁，一小勺盐。
　　5、将淀粉上层的清水倒掉，剩下的倒入鱼片，用手抓匀，再倒些油抓匀。
　　6、起锅烧油，筷子插进去冒小气泡时下鱼片，要一片一片下，先不要搅动，待炸至表面微硬把粘在一起的鱼片分开，再炸一会捞出。
　　7、油温升高，再复炸一遍，十几秒颜色变深就可以。
　　8、锅底留少量油，下葱姜蒜翻炒。
　　9、倒入调好的料汁，变粘稠下鱼片，快速翻炒即可出锅！
　　小贴士：
　　1、 我忘了加胡萝卜丝和香菜，家里有的话放点会更好看。
　　2、没有浓缩橙汁可以换成番茄汁，或者不加就是老式的，都很好吃！
　　3、我这个淀粉水多了，正常裹好的淀粉不会滑落。

主播说联播丨起点起飞66年前的今天，我国导弹和航天事业起步。祝福中国航天66岁生日快乐，致敬每一位中国航天人！视频加载中今天有点特别，66年前的今天，我国首个导弹火箭研究机构，也就是国防部第五研究院正南方都市报港芭x港乐布兰诗歌地点香港文化中心大剧院推荐理由香港两大旗舰艺团香港芭蕾舞团香港管弦乐团携手合作，推出经典舞剧布兰诗歌。布兰诗歌根据1803年在修道院发现的24首中世纪诗篇创作，载十年后，现在100万的房子能值多少钱？内行人给出答案当房子建好之后，其实就开始进入折旧期，随着时间推移及使用，正常来讲应该越旧越不值钱，为什么过去十几年房价却不断在涨？至少有3个原因1是每年约1的城镇化增速，大量人口进城打工，住房供湖人惨败15分！KD224，篮网两连败！老鹰击败雄鹿，默里259闪耀NBA季前赛向来不乏看点，而仅仅一夜，季前赛又迎来了6组对决，这其中，湖人惨败15分，篮网两连败，默里259闪耀！湖人惨败15分在接连不敌国王队和太阳队，遭遇季前赛两连败后，湖人队许昕刘诗雯不用着急退役！刘国梁升官想变革，表态为老将争取福利成都世乒赛团体赛，国乒女团率先打进决赛，向着卫冕的目标又近了一步。根据网上消息，昕雯联播许昕和刘诗雯复出，明晚将解说女团决赛，让球迷们充满了期待。在东京奥运会后，许昕与刘诗雯逐渐远被人瞧不起的时候，必须有的觉悟，你知道吗？我在头条搞创作第二期文唯晨被人瞧不起的滋味真的很不好受，但有时候我们又必须承受。人生路上有暖阳就有风雨，总有一些人对你瞧不上眼，他们的生活你一无所知，你的生活对方亦知之甚微。即便如凌晨0点！朱婷迎重大喜讯斯坎迪奇做出最新决定，球迷振奋北京时间10月7日凌晨0点，中国女排传来最新消息，据国内媒体新浪体育援引意大利排球记者帕西尼报道，斯坎迪奇俱乐部将会给朱婷举行新闻发布会，而这样的情况也引来了很多球迷的关注和讨论。一些无关风月的神仙句子1。幸与不幸都会有尽头2。你怎么看我，你就是什么形状3。要做发光的人，因为有怕黑的人4。世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己5。太阳只不过是颗恒星而已，只有睁着眼的时候1986年，中央军委决定公开邓稼先身份，亲友们惊叹原来他还活着54321，起爆！1964年10月16日，中国第一颗原子弹在新疆的马兰基地以绚烂的蘑菇云升空，与此同时，在美国和苏联等国家的心中，看笑话的贪婪之火也被尽数扑灭。图片源自网络中国做到解放战场上的第四纵队，是一支虎狼之师，司令员皆为王牌悍将在解放战争时期，我军还没有改编之前五大野战军都是以纵队为编制。就比如彭老总领导的西北野战军使用第六纵队番号，而中原野战军同样也使用过第六纵队的番号，包括华东野战军，东北野战军同样都正式跟坦克世界告别了坦克世界这游戏挺坑爹的，我今天把它给卸载了，不玩了。喜欢这游戏设置的真实感，画质也不错，坦克等武器挺逼真的，对我这样的喜欢历史喜欢军武的人来说挺好。玩这游戏有好多年了，最初的时候电