在全民重视体育锻炼的当下，如何选择一双更适合运动的鞋子尤为重要，特别是正处于足弓发育期的孩子们，怎么选鞋既能保护他们发育中的足弓，又能让他们更科学专业地运动，成了很多家长关心的问题。 不久前，运动医学大咖陈世益教授与花滑世界冠军张丹一同亮相江博士护足公开课，分享众多护足干货，一起来学习！ 小足弓大作用 运动员妈妈更重视孩子足弓发育 足弓具有吸震、推送等重要作用，站、走、跑、跳等下肢运动都离不开它，而且它对运动能力的发挥也起到重要的作用。 身为专业运动员的张丹非常清楚足弓的重要性，她表示，花样滑冰就需要运动员拥有健康的足弓，为了在冰上完成高质量的跳跃动作，在日常训练时经常会做一些足部训练来锻炼足弓。 同时作为一名宝妈的她也非常关心孩子的足弓问题，在公开课现场化身好奇宝妈，在了解到足弓异常会给孩子带来各种影响时，虚心向运动医学专家陈世益教授请教如何帮助孩子足弓健康发育，并就孩子日常运动如何选鞋提出疑问。 如何选鞋护足弓？运动医学大咖来支招 陈世益教授表示，如果孩子未进入到专业运动员级别的训练中，日常运动选择一双有一定保护功能的鞋子即可。同时他也表示，选择鞋垫在足弓位置要有一定弧度，同时后跟杯位置有一定硬度的鞋能帮助孩子足弓发育得更健康。 江博士儿童运动鞋的设计就非常符合陈教授的要求，在充分考虑到根据儿童足部发育特点之后，它采用＂三维护足＂设计，能全方位保护孩子足部，呵护足弓健康发育。 其中鞋子后跟杯加硬， 能稳定后跟骨，增强运动时的稳定性，保护脚踝，以防扭伤；鞋子前足有不同围度设计，适合不同肥瘦脚形，给前足自由空间。 特别一提其鞋垫设计，江博士鞋垫系列分为A、B、C+、C四种，有着不同足弓承托幅度及后跟斜度，适合不同足型的小朋友。其中C垫属于全接触鞋垫，适合正常足弓的小朋友，能平均分散足底压力，减缓疲劳速度，提升舒适感；而A、B、C+这三款属于足弓承托鞋垫，能承托不同弧度的足弓，减少肌肉的过分拉扯，舒缓足部疲劳。鞋垫在承托足弓的同时又给足弓保留活动空间，使肌肉得到适当的锻炼，使足弓能健康成长。 先验脚再配垫，江博士验脚黑科技现场被点赞 在了解江博士儿童运动鞋的鞋垫设计之后，好奇宝妈张丹又提出了新的疑问：家长应该如何判断孩子足部情况，以选到合适的鞋垫呢？ 对此，陈世益教授表示使用验脚仪器是最专业、准确的做法，比如复旦大学附属华山医院与江博士健康鞋联合开发的3D智能验脚仪。 据了解，江博士健康鞋所有门店均提供免费的＂验脚配垫＂服务，透过3D智能验脚仪专业验脚，可以了解孩子足部各项情况，随后系统会根据孩子足部情况给出建议，帮助孩子选择合适的鞋垫和鞋子。 经过足健助理员的操作和介绍，张丹也难掩期待，表示已经迫不及待想要带着孩子去亲自体验一次验脚＂黑科技＂。 足弓的作用比我们想象的更多，呵护足弓，从儿童开始，从选鞋开始！希望家长都能为孩子选到合适的儿童鞋，助力孩子足弓健康发育！
马德兴沙特正式申办2023年世俱杯，目前尚无竞争者直播吧2月9日讯据马德兴报道，沙特足协在2月8日正式向国际足联提出主办2023年的世俱杯，目前尚无其他竞争者。受客观因素影响，最近两届世俱杯都安排在2月份进行，但2023年世俱杯将世俱杯1进决赛与利雅得新月争冠北京时间2月9日凌晨3点，2022世俱杯第二场半决赛在摩洛哥进行，由非洲球队开罗国民对阵欧冠冠军皇家马德里。上半场，维尼修斯打破僵局下半场，巴尔韦德扩大比分，卡马文加送点，马鲁勒为一天入账16亿！如果沙特石油枯竭，会不会穷到吃土？头顶一块布，世界我最富，一天就能入账16亿，靠石油发家的沙特一次次刷新人们对有钱的认知，那不免就人思考了，石油毕竟是不可再生资源，如果有一天沙特地下的石油枯竭，没有了财富密码，他们一线探民生解决停车难丨共治共管，让停车更有序一线探民生解决停车难原标题上海鼓励小区居民通过协商制定停放规则（引题）共治共管，让停车更有序（主题）人民日报记者黄晓慧核心阅读停车难是不少城市小区面临的共性问题，上海部分小区居民探上了年纪之后，喝酒不能再随意！建议大家2喝2不喝要牢记上了点年纪之后似乎身边的阻碍越来越多，由于身体不如从前，无论是工作上还是生活上都渐渐觉得有些力不从心，甚至每当想喝上两杯解解乏时，身边劝诫的声音足以将人淹没，一时间也让人产生这样的韦伯发现90亿年前焰火星系，像早期银河系吞噬周边星团据最新一期皇家天文学会月刊刊发的论文，美国宇航局（NASA）的詹姆斯韦伯太空望远镜发现90亿光年外的一个星系，类似早期银河系，正在吞噬周边球状星团和卫星星系，使其逐渐变大。据报道，新发现挑战恒星初始质量分布规律不变理论近日，自然在线发表了一项关于恒星初始质量分布规律的重要进展。基于郭守敬望远镜（LAMOST）的超大样本光谱数据和欧洲空间局盖亚（Gaia）卫星数据，我国天文学家发现，随着恒星金属元CBA空前大闹剧！同曦队管理层内讧，谁是老板娘成为冲突源头距离CBA第三阶段，也就是常规赛最后14轮，还有20天的时间。在前两个阶段，被戏称网红队的同曦，可以说是大放异彩，第一阶段完成队史首次5连胜，也挺进了6强之列。虽然第二阶段有些回归近期入境柬埔寨，海关查得严吗？需要准备什么手续？2023年春节已经过去，不少中国人选择返回柬埔寨工作。而大家最为关心的问题是，现在入境柬埔寨，海关需要查验什么手续？是否需要准备什么文件资料？海关查得严吗？等等。对此记者采访多位近又见出国热美签约到了7月，法签到3月底菲律宾都排长队随着国门的打开，各国使领馆也开始开门营业了。今天石头就来说说出国旅游第一步签证的相关情况。开门就说签证，一定要重视，别买了机票，走不了。。因为刚刚全面恢复，部分签证情况的确很紧张。因祸得福！墨西哥女裁判犯事被辞，晒凉快照成网红，收入惊人时间来到2023年，中国足球的发展道路依然不好走，不过好在有了整治之心，自从李铁被抓后，已经有不少人落网，甚至还有足协和总局领导，也只有将这些害群之马彻底清除，中国足球的环境才得以