你想过吗？不管你怎么吃补肾的药，都没有什么效果，是不是一直以来的补肾方式错了呢？
　　现在越来越多的人都是亚健康，年纪轻轻就出现了肾虚的情况，想着补肾却看不到起色，这是为什么呢？是因为你把脾忘了，补肾不补脾，就是白努力是什么意思呢？
　　这就与脾肾的各自功能，和它们之间的配合有关了。肾为先天之本，主藏精、生长发育和生殖功能。同时，肾精还能化肾气，用以维持我们人体的生理功能。一旦肾精不足了，就会出现一系列肾虚的症状。
　　可你知道吗？肾精是分为先天之精和后天之精两部分的，先天之精是你出生就有的，后天之精呢，全靠脾胃从我们吃下去的食物中吸收。那出生带来的就那么多，平时的很多事情又都在消耗肾精，所以就要后天之精做好后勤保障。
　　今天就给你分享三个中成药，补肾又健脾，先后天谁也不放过！
　　第一个，附子理中丸。它主要的功效是温中健脾，针对于脾胃虚寒，那为什么它能补肾又健脾呢？因为它的方中有附子，附子味辛性热，主入心、肾、脾经，能够上补心阳、中温脾阳、下助肾阳。因此这个药看起来是主温脾阳，但又能补肾。
　　如果你平时手脚冰凉、畏风畏寒，食欲不好，腹泻反复，小便不畅甚至有四肢浮肿的情况，这时，推荐你参考附子理中丸。
　　第二个，脾肾双补丸。听名字就知道，它有健脾开胃、补益肝肾的功效，主要针对于肾精不足、肾气亏虚，脾失健运、气阴两虚。
　　如果你看起来面黄肌瘦的，食欲也不好，吃不下东西，动不动就会肚子胀，或者还有腹泻反复、腰膝酸软、头晕耳鸣的情况，舌头的表现呢，非常的瘦小无神。这时，推荐你参考脾肾双补丸。
　　第三个，茯菟丸。它的主要功效是补肾、健脾、养心，主要针男同志的小便混浊、精关不固，女同志的白带过多。配方中的茯苓、山药、莲子都能够健脾，其中的茯苓和莲子还能养心。菟丝子可以补肾中阴阳，五味子可以补肾宁心，同时还能够收敛固涩。
　　以上就是今天要分享的内容，但前提是你自己能够把握清楚，不然一定要在医生的指导下再用药。今天就讲到这里，希望大家以后多多注意自己的身体！

12个项目集中签约！鄂州名村又出圈了去年2月，湖北旅游名村汀祖镇岳石洪村集中签约了12个文旅项目，总投资1。3亿元。1年后，岳石洪村再次集中签约12个项目，涵盖康养运动乡愁等多种旅游元素。3月12日，岳石洪村康养文旅供地开闸！福州今年谋划出让逾4000亩！涉及多个旧改项目据蓝房君了解福州四城区2023年初步用地计划日前在网上透露今年拟分四批次集中推出64幅约4418亩用地全年土地出让成交价款力争实现500亿元目标主要土地储备工作包括福峡路沿线地块（9个月孕妇大出血，医生检查后直摇头，婆婆得知后怒扇儿子耳光吃一堑长一智，经过这次的事情我和老公都老实了许多，差点被老公一哥们给坑了。幸好去医院检查后没什么大事，不然我们后悔都晚了，那天去医院婆婆比我们还紧张，当场就给我老公一个耳光，说要是孕妇上怀和下怀究竟有何不同？这些很少人知道，别忽视孕妇在怀孕期间，肚子的形状会随着胎儿的生长而发生变化，有些孕妇的肚子会向上凸出，有些则会向下坠落。有些人会根据孕妇的肚子形状来猜测胎儿的性别，有些人会根据孕妇的肚子位置来判断胎儿的守护儿童安全巴南愉悦社工开展反拐宣传活动孩子的安全牵动着每一个人的心，抓好安全教育是社会义不容辞的责任。近日，巴南区新时代文明实践服务总队巴南区愉悦社会工作服务中心巴南区界石镇小学巴南区界石镇东城国际幼儿园联合开展了中华金牌月嫂速成班，内幕惊人据湖北经视消息，如今，越来越多的家庭重视孕妇和新生儿的护理，月嫂市场一直处于供不应求的局面，有的金牌月嫂月薪过万，甚至几万元。然而，火爆的月嫂市场背后，个别家政公司月嫂的服务质量却童参与共治理！小朋友们参与儿童友好社区建设我希望我们的小区里有滑滑梯。我喜欢参加花园里的活动，希望我的小花园里的蚕豆快快长大，我和爸爸就又可以来参加剥蚕豆大赛啦！我喜欢兰心社少年议事会的活动，能参与家园建设提意见，想办法，童年很短，用有趣有爱拉长变废为宝，一个妈妈用废旧纸板为三胞胎女儿做玩具，为她们撘出童话世界，她说想尽量用有趣有爱的方式把她们的童年填满。童年很短，用有趣有爱拉长。睿智的妈妈。小孩子天性使然，特别喜欢这种窝12岁童星片场遭遇恶作剧摔伤，双脚麻痺至今无法行走据台媒报道，12岁的马来西亚童星布特里拉法莎，日前因被恶作剧抽走椅子而重摔在地，导致臀部与腰部骨折，双脚麻痺至今无法行走，必须包尿布度日。据报道，上个月拉法莎在拍摄新剧时，突然被一为何接拍转角之恋蒋雯丽这样回应2016年杀青的转角之恋，如今终于上星播出。近日，蒋雯丽和明道主演的转角之恋在东方卫视上星播出。相差十多岁的两人，在这部剧里上演了一段因误会而产生的恋情。剧集播出后，根据收视显示，武松丁海峰被喷，打虎英雄也逃脱不了油的范畴！最近，由丁海峰主演的电影非凡营救上线爱奇艺和腾讯视频，不出意料的意料，迎来了网友的一顿狂喷。丁海峰曾因饰演武松一角颇受广大观众的喜爱，在2017年的反腐大剧人民的名义中，饰演赵东来