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夜读当你迷茫的时候,不妨试试这件事

  拥有目标感。
  有人说,总感觉自己一无是处,不明白生活的意义是什么,找不到自己的方向,只是一味地被生活拖着走,哪有目标可言。
  如果内心没有目标,即使每天忙忙碌碌,也感受不到生活的乐趣。
  古人云:凡事预则立,不预则废。
  拥有清晰目标感的人,不会被无意义的人和事影响了前进的方向,也不会因为前进过程中的挫折而倒下。他们会想各种办法解决问题,去达成既定的目标。
  如果你的目标是山顶,就不会在意脚下的碎石,更不会被沿途的野花野草绊住脚步。
  拥有目标感,生活更精彩
  没有目标的人生,彷徨一世;有目标的人生,奋斗一生。
  要想取得成就,首先应该拥有一个清晰的、明确的且富有激情的目标。
  目标感的核心在于"感",能够经常从内心感受到自己真正想要的东西;只有拥有目标感的人,才能朝着既定的目标,克服一切困难意志坚定地往前走。
  拥有清晰的目标感,就像是寻宝者有了藏宝图,纵使知道路途艰难,但他仍会前进,因为宝藏就在看得到的地方。
  拥有目标感,跑赢人生马拉松
  目标感和目标有什么区别?
  目标只是我们有一个方向,而目标感不是,目标感是我们在整个实现目标的过程当中,是否把注意力全部放在自己的目标上。
  你的注意力百分之百放在目标上了,你的目标感就是百分百,你的注意力10%放在目标上了,大概就可以说你没有目标感。目标是我们每个人天天都定的,而真正实现目标的人,都是那些有目标感的人,是那些每时每刻都要把注意力放在目标身上的人。
  清晰的目标感可以激发恒心,目标感不是一张望不到头的待办事项的清单,而是一个直指人生目标地的罗盘。
  你或许看不清终点的样子,但每一步行动,都能向那个笃定的方向,一点点靠近。
  目标不用多大,只要坚持去做;目标不用太多,最重要的事只有一件。
  拥有目标感,拉开人生距离
  看过这样一句话:除非你清楚自己想要到哪里去,否则你永远也到不了自己想去的地方,因为没有目标。
  影响人生高度的,往往不是努力程度,而是目标感。
  目标,能为我们的生活增添"活力"与"适应力"。
  正因为有了想靠近的目标,才会不断学习前进,进化自己。
  目标在哪里,收获就会在哪里。
  人生在世,不同的人生目标,决定你的前进方向。
  只有拥有了清晰的目标感,才能跑赢人生马拉松。
  不再为与目标无关的事烦恼;不再为与目标无关的人纠缠,坚韧且坚定,活出最好的自己。
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  主播  | 董千齐
  作者:樊登读书 · 青允、珺雯 来源:樊登读书(ID:readingclub_btfx)、简书 监制:吴炜玲 编辑:雷雯 雯 、伍越、卿珊、郎湉、张欢 美术设计:赵丹阳 画 家:赵少昂 实习生:杨宁 ©新华社新媒体中心、新华社音视频部

脾虚八观,一症一药,教你调理方法(1)脾虚气滞一观精神,则全身乏力,气短,不喜欢说话二观病痛,则腹痛腹胀,恶心呕吐三观食欲,则无食欲四观面色苍白五观大便,则便秘六观舌苔,舌质淡,苔白建议用香砂六君子玩改善(2)脾阳了,缓解喉咙痛的一些方法1。多喝热水,饮用一些具有清热解毒功效的如金银花茶或菊花茶,也可以在里面加一些蜂蜜。金银花菊花茶2梨具有润喉的作用,可减轻咽喉疼痛的症状。可以将一个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容冬补的正确打开方式,这么补,不上火冬天,民间历来有补冬的习俗,谚语冬季补冬,补嘴空就是最好的比喻。不过补冬也不能乱补,中医认为虚者补之,实者泻之,非虚证病人不宜滥用补药,虚证又有阴虚阳虚气虚之分。因此,不是所有人冬晚上居然也能喝茶?晚上能喝什么茶?喜欢喝茶的人都知道茶有提神的作用,晚上要少喝,否则睡不着。事实上,那是人们完全不了解茶的特点,无论是红茶绿茶还是其他茶,它们都有着清爽的效果,不仅可以使大脑更加清醒和灵活,而且可以剑指冠军!阿根廷第6次杀入世界杯决赛,5次参加半决赛全部晋级世界杯半决赛,阿根廷30完胜克罗地亚,顺利闯入世界杯决赛。这是阿根廷第6次杀入世界杯决赛,追平巴西和意大利,仅次于8进决赛的德国。此前5次世界杯决赛之旅,阿根廷2胜3负,拿下两座冠4年3支球队,想法设法夺冠!保罗对不起,窗口被你亲手关闭控卫难以夺冠37岁的克里斯保罗,似乎成为了一个悲情角色,在这样一个时代,控卫想要带队夺冠,似乎是不太可能的事情。不管是哈登还是威少,如今都已经放下身段,为了总冠军离开熟悉的球队。当基恩我认为这不是点球,希勒守门员犯规,点球是正确的今天凌晨结束的世界杯半决赛,阿根廷30战胜克罗地亚,挺进决赛。在上半场,利瓦科维奇对阿尔瓦雷斯犯规,克罗地亚被判罚点球,梅西一蹴而就,帮助阿根廷抢得先机。赛后,几位评论员讨论了这一足球反思从输球的克罗地亚身上,我们能得到什么力量?虽然克罗地亚03输给阿根廷之后,似乎所有媒体报道都是关于阿根廷阔别八年再度杀入世界杯决赛的消息。都是关于梅西对赢得世界杯冠军的追求,关于梅西与马拉多纳历史地位的对比,以及他与C罗之法国vs摩洛哥法国队目前世界排名第4位,球队上一场淘汰赛凭借琼阿梅尼以及吉鲁的破门21战胜了英格兰晋级半决赛,球队本届世界杯因为球员的伤病不被人所看好,但是依靠着德尚务实的战术打法已经走了现在,梅西的私生活有多丰富,你可能想象不到场上有球品,场下有人品,和妻子青梅竹马。梅西的职业生涯几乎挑不出任何缺点,这与他低调的性格侏儒翻身的成长经历,有不可或缺的关系。不炫耀不等于没有,你知道梅西的真实生活有多奢华吗,今世界杯0摩洛哥进军决赛视频加载中齐鲁网闪电新闻12月15日讯山东电视体育频道消息,北京时间12月15日凌晨3点整,2022年世界杯半决赛展开角逐,法国对阵摩洛哥。上半场特奥凌空斩首开纪录,吉鲁中柱后失良
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