培养孩子的人际交往能力，学会这3个方法，效果立竿见影

　　作者 | 钱志亮 来源 | 钱志亮工作室（ID: qzlgzs）
　　孩子们刚刚开学不久，从家里过渡到集体生活，不少孩子在社交中或多或少都会遇到一些困境。
　　生活中，不少孩子会十分伤心地跑过来问爸爸妈妈：
　　＂为什么没有人和我玩？＂ ＂为什么同学唯独没有邀请我去参加他的生日会？＂ ＂为什么朋友总是对我不理不睬？＂
　　这些孩子在学业上表现良好，唯独在＂朋友＂这个问题上屡屡受挫。
　　这些常见的困扰深深影响了孩子的学习和生活，看着孩子形单影只，让家长也万分揪心。
　　人际交往是孩子成长中很重要的一项能力，正如儿童心理学家皮亚杰曾说： ＂儿童的＂童年时代有两个世界＂，一是父母和儿童相互作用的世界，一是同伴的世界。同伴群体对儿童的发展，起着与父母同样重要甚至更重要的作用。＂
　　作为父母 ，如何在孩子交朋友的问题上合理引导，提升孩子的社交能力？今天这篇文章，也许可以给大家一些启发。
　　PART 0 1 . 孩子在人际交往中遇到的种种困难  很多时候是因为缺乏技能
　　面对一个交不到朋友的孩子，其他成人甚至是父母本身可能会这样解读孩子的行为：
　　她脾气太倔了，还总是那么霸道； 他性格太内向，不爱说话； 他太自私，不懂分享.......
　　我们特别容易给孩子贴上标签，将孩子交友时遇到的挫折，归因于他＂古怪＂的个性特点。
　　曾经看到一个5、6岁小男孩站在几个孩子正在玩卡片的孩子旁边，当时没有一个孩子理他。
　　他有些局促不安，眼神里充满了想要融入、参与其中的渴望，一直踌躇着，不敢上前。最后只能跑到妈妈旁边求助道：＂妈妈，我也想玩卡片。＂
　　妈妈一听，马上就明白了，她一边牵着孩子的手过去帮他牵线搭桥，一边责怪他：＂你真是胆小＂。
　　事实上，这群正在玩耍的小孩过于投入自己的游戏，他们并不是故意地不理睬旁边这个迫切想要加入的小男孩。
　　男孩也不是胆小，他只是不知道如何去做，如何开口，如何主动加入……
　　这些缺乏社交技巧的孩子需要的是具体的指导。  比如说话的技巧；情绪控制的能力；如何处理冲突；识别他人的语言和情绪信号等等。
　　父母如果总是替孩子出头，那么孩子是没有机会通过自己的努力去学习开始一段新友谊，学习面对复杂的社交场景，最可怕的，还被困在了大人的固有成见里。
　　没有一个孩子是天生的社交高手。孩子越是在社交场合表现得比较笨拙、紧张，我们越是要有耐心地去引导他们。
　　很多事情，孩子只有会做，他才可能主动去做。就像上面那个小男孩，如果他知道如何开口、如何更快地融入一个小团体、如何回应别人的接纳或是拒绝，那么他就不会那么犹豫。
　　PART 0 2 . 孩子的人际交往我们要及时关注  但切忌粗暴干涉
　　在孩子的世界，喜欢和谁玩、不喜欢和谁玩、谁是谁最好的朋友……这些父母眼中幼稚的事情，对孩子而言至关重要。
　　孩子们的朋友圈，不总是天真烂漫，偶尔也藏着嫉妒、孤立、排挤和霸凌……
　　所以家长平时多留意孩子交友情况是很有必要的，尤其是当孩子在交往中遇到挫折时。
　　这种关注不是简单的指手画脚，粗暴干预，它非常考验家长处理问题耐心和智慧。
　　比如说：
　　▷  在选择和谁成为朋友的问题上，是孩子的自由和权力，有时候你表现得越是反对，孩子反而越想和对方建立关系；
　　▷  看到孩子表现出退缩、拘谨，大人又容易强迫孩子主动交友，甚至指责他们不够勇敢，让孩子对社交产生恐惧；
　　▷  处理社交矛盾时，如果大人过多地干涉，反而会把问题复杂化，孩子无从学会处理冲突的方法。
　　如果希望孩子有良好的社交能力，首先家长自己的心态要放平，培养孩子成长中的每一项能力，都需要很长的时间。
　　家长的角色应该是一个冷静的旁观者，放手让孩子自己去体验人际交往的过程。
　　那么在什么情况下，需要家长及时干预呢？
　　心理学者李雪在文章中提过：
　　＂孩子之间发生冲突，若不存在病态性的以大欺小，或者在冲突中使用枪支、刀具等危险物品，原则上家长是不应干预和评判的，除非孩子主动要求家长介入。＂
　　即使孩子拥有一段不健康的同伴关系，我们要循循善诱地让孩子自己意识到：他看重的这段＂友谊＂藏着很多问题。
　　首先，了解孩子为什么和他做朋友，站在孩子的角度去和孩子沟通，看到孩子社交上的难处所在，＂对症下药＂。其次，不要急着批判孩子的＂坏朋友＂，引导孩子自己发现问题。
　　不要小看孩子明辨是非的能力，当他觉察出问题，他会选择改变。
　　PART 0 3 . 培养孩子人际交往能力  这里有三个建议
　　▌ 父母以身作则，多为孩子创造社交机会
　　孩子的社交能力，家长的影响是很大的。
　　身边有一些年轻父母，他们自己就不喜欢社交，在成年人的社交场合里，其表现也谈不上能够落落大方，孩子自然也少了很多出现在社交场合的机会，目睹了爸爸妈妈待人接物的方式，对他产生了潜移默化的影响。
　　孩子交友困难，父母要问问自己：
　　我平时与人沟通是否能为孩子树立良好的榜样？ 我是否经常主动为孩子创造社交机会？ 我有没有为孩子提供了人际交往的方法、建议？
　　如果你真的重视培养孩子的社交能力，那么需要你给他创造社交的机会，有意识地增加了社交活动，锻炼孩子表达的能力。
　　人际交往能力也是需要练习的，父母要给他们提供练习的机会。
　　▌ 绘本和游戏是培养社交能力很好的载体
　　在许多绘本中，尤其是社交类的绘本会预设诸多社交场景，在这些故事中，孩子很自然地领悟到一些方法。
　　比如绘本《小霸王富兰克林》中，小乌龟富兰克林经常和小伙伴们一起玩弹球、跳房子和捉迷藏。但是富兰克林太霸道了，导致小动物都不愿意跟他玩。直到富兰克林认识到自己的错误，勇敢道歉，才找回自己的小伙伴。
　　绘本中的很多情节，都是孩子生活的写照。
　　在这个故事里，很多孩子可以看到自己的影子，他们也会因为同样的情况和同伴争吵，明白原来霸道是不受欢迎的，伤害朋友之后应该要真诚道歉。
　　诸如此类的故事都是引导孩子正确社交的好帮手，看到这些可爱的小动物，孩子会更加愿意接受书中传达的社交规则和礼仪。
　　有同样作用的还有游戏。 家长可以和孩子玩玩角色扮演，模拟社交场景：简单问好、冲突发生、道歉和好，过程中增加一些孩子在交往中可能遇到的突发情况，和孩子一起讨论对策。
　　在这种游戏里，孩子能学到如何和朋友争取相处，在学校里遇到同样的问题不至于手足无措。
　　▌ 教孩子社交规则和礼仪，至少不要让他成为最不欢迎的那个孩子
　　有一类小孩子在社交中常常不受欢迎，他们偶尔会表现出＂野蛮＂行为，比如抢夺、攻击性强、说脏话、以大欺小等等。
　　孩子在交友时所表现出来的＂粗暴＂ ，我们必须在孩子出现的第一时间加以制止，守规则的孩子总是受同伴欢迎的。
　　同时，要有意识地去培养孩子的同理心，保护孩子天性中纯真、善良的珍贵品质，引导孩子换位思考。
　　比如可以问问他：别的小朋友抢走你的玩具，你会愿意吗？如果你摔倒了，你是不是也很想你的朋友过来扶你？你们不跟那个小朋友玩，他多孤独呀。
　　这种换位思考的练习，会让孩子更加懂得站在别人的角度思考问题。
　　喜欢就点个 【在看】 ，希望孩子在成长中收获健康的友谊关系。  宠粉福利来啦每天推送的任意一篇文章 精选留言点赞排名（点赞数量需超过30）第一的读者 ，即可获得折叠晴雨伞 （如上图示意）。
　　领奖规则：
　　1.中奖人需同时满足关注＂湖北e家庭＂微信公众号；留言72小时内点赞数超过30；留言点赞数排名第一。
　　2.集赞统计截至发文到72小时，届时小编将回复您具体领奖方式。
　　3.每月每人限领一次，数量有限，快来参与哦~
　　THE END
　　本 文来源：钱志亮工作室（ID: qzlgzs），致力于为家长提供专业、实用的育儿知识和理念。钱志亮，北京师范大学名师。研究方向为儿童发展问题咨询、特殊需要儿童教育。湖北e家庭经授权发布本文，转载请联系作者。
　　本文属于政务公益宣传，对于文字或者图片有异议的，请联系删除！
　　投稿邮箱：
　　hubeiejiating@163.com