我想说，防控近视真的是要一步步找到对孩子有效的方法，不是眼镜一配就放手的，真心建议三岁起建立眼档案，关注眼轴涨速，近视是可以预防的，而不是近视了才开始防控！
　　1.眼科检查
　　常规检查的项目有：E字表、电脑验光、综合验光、眼压、生物测量、视功能、眼底、裂隙灯检查。除了眼底我是带孩子一年检查一次，其余都是3个月一检查。
　　2.低阿
　　每晚睡觉前滴一滴，再用手按摩一会儿，这个毕竟是药，一定要按医嘱使用。
　　3.按摩放松
　　我叮嘱过孩子课间的眼保健操一定要认真做，也有纠正过他的手法，晚上写完作业后，也会让他自己按摩一下，转转眼睛，再给他贴10分钟的沐 之.眸冷敷贴，舒缓眼睛疲劳。
　　4.用眼习惯
　　我家孩子比较喜欢玩乐高等小物件玩具，一玩也是1个小时，想着总比抱着手机玩游戏强，其间也没有让他停下来放松过放松眼睛。
　　5.窗外远眺
　　之前孩子在家上网课，每次下课我都让他去阳台看看窗外，不能只盯着一点看，让他尽可能看远。晚上就让他数星星，虽然星星不多，但能锻炼一下眼睛总是好的。

非夫妻同住酒店是否违法？当今，住酒店是我们出行长途或者短途最为普遍的事情了，可是有着10多年工作经验的老民警提醒大家，要是非夫妻关系的人同住酒店可得当心了，说不定你就在违法的边缘了。近些年来随着旅游业服务中秋，大厨推荐这10道新菜，色香味俱全，做法简单，好吃到停不了嘴大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食，让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天央视中秋晚会阵容官宣，受邀嘉宾人气高，主持人选择缺少惊喜在结束针对中秋晚会的直播活动之后，距离央视中秋晚会正式播出的时间越来越近，为了进一步提高市场对此次晚会的关注度，央视选择提前分批次公开嘉宾以及主持阵容。尽管在直播活动播出的时候，观教你在家做牛肉辣椒酱，超级下饭，照着配方做，比超市买得还好吃本期导读在家做牛肉辣椒酱，超级下饭，照着配方做，比超市买得还好吃秋季，大量蔬菜大量上市，价格也比较便宜，是家里做腌菜和各种酱的季节，现在是红辣椒大量上市的季节，各种辣椒酱就可以做起八月十五中秋节，六道经典家常菜，有荤有素还有汤，上桌就光盘大家好这里是南方姑娘香香，一年一度的中秋佳节就要到了，除了吃月饼赏月猜灯谜玩花灯等，还会准备一桌好吃的饭菜，一家人一起开开心心地吃一顿团圆饭。今天香香就推荐六道好吃的家常菜，每一道中秋节将至，有钱没钱不妨备上这几道下酒菜，好吃不贵，下酒解馋转眼就要到了中秋节，它是中国人的传统节日之一，又到了一家人团聚的时候了，节日里家人团聚，家宴菜不能少，想好中秋家宴吃些啥了吗？下面就来分享几道下酒菜，味道好颜值高，做法也简单，非常广东佛山有个任性的区，经济非常发达，通常不说自己是佛山人这里是刘小顺的旅行和生活研究所。佛山市位于广东省中部，是广东省一座重要的地级市。佛山这座城市历史悠久人文底蕴深厚，还有着特别丰富的旅游资源。佛山市主要由禅城区南海区顺德区三水区和高宁波最牛的别墅东钱湖白宫随着宁波国际会议中心的日渐完工，会议中心的所在地东钱湖日益获得众人的瞩目。原来环湖路因为工程建设实行封路，因此大部分游客或者行人只能从陶线段通行。过往人群在赞叹宁波国际会议中心雄伟方城县博望镇巧借三张名片唱响全域旅游河南日报客户端记者孟向东曾倩通讯员李善喜董加成这是俺刚采摘的黄金梨葡萄，吃好玩好，俺再去看看古战场，这里真是一个值得来的好去处啊初秋时节，梨果飘香，在方城县博望镇三国古战场景区，来这座最具幸福感的广东小城，物价低到感人，比三亚还适合度假夏天就是要去看海，泡在海水中，吹着温柔的海风，所有的压力都会烟消云散。而看海三亚是首选，青岛也不错。但除了这些，瞧妹最近又在广东挖到了一座超级小众的海滨度假小城！这里也许是广东最默中国最宜居的四个海滨城市三海一门，你神驰哪个？细细数去，我国有河流50000多条，海岸线长达18000千米，是个地地道道的海洋大国。在漫长的海岸线上又分布着9个沿海省1个自治区2个直辖市53个沿海城市242个沿海区县。走吧环驾