为什么说阳气是最好的天然药呢？阳气在我们体内扮演的角色是温煦和推动，稳定我们的体温，维持各项生理功能。如果阳气不足了，体内就会进入阴天模式，处处呈现寒凉的景象，导致气血运行不畅。时间一久，大病小病就不断。
　　到底哪四种东西最伤阳气呢？今天就给你详细讲讲。
　　第一个，寒。寒属于阴邪，最容易伤到阳气，体内的气血就像河流一样，温暖的状态下就能流动，一旦遇到寒，温度下降，就容易上冻，停滞不前。
　　在越来越多的年轻人不把受寒当回事，穿衣服不注意保暖，一年四季都爱吃生冷的食物，造成寒邪侵入体内。那么如何才能消除寒邪呢？需要具体问题具体分析，辩证用药，如果你是脾胃虚寒，推荐你参考附子理中丸；如果你是肝经寒，推荐你参考茴香橘核丸。
　　第二个，暑。暑指的是什么呢？就是夏天的暑气，暑气属于阳邪，有干燥、挥发的特点，接触暑气之后，毛孔会打开，出汗变多，既伤津又耗气。体内的阳气就会跟着汗液蒸发掉，因此夏天温度高时一定要注意避暑，推荐你服用藿香正气水用来祛暑解表。
　　第三个，湿。湿也属于阴邪，很容易伤到阳气，体内有阴邪入侵后，阳气会与之抗衡，抗衡必定会有损伤。由于头是诸阳之会，湿邪伤到阳气后，就会总感觉头部昏昏沉沉的。而且湿性粘性较大，会引起气血运行不畅，有湿要及时解决。
　　湿邪也需要具体问题具体分析，辩证用药，如果你是脾虚湿盛，推荐你参考参灵白术散；如果你是外邪入侵，肢体疼痛，推荐你参考羌活胜湿丸。
　　第四个，气。气属于阳，血属于阴，气伤的时间久了，难免波及到阳，那怎么判断是否气伤了呢？如果你的身形是突然变得臃肿起来，大多数是因为气伤了，因此气足对阳气也有助益作用。
　　补气也需要根据气虚的症型调理，具体问题具体分析，辩证用药。如果你是肺气虚，推荐你参考补肺丸；如果你是脾气虚，推荐你参考补中益气丸；如果你是肾气虚，推荐你参考金匮肾气丸。
　　《黄帝内经》也讲过＂四维相代，阳气乃竭＂，意思就是这四种情况经常反复，就会让阳气出现枯竭的现象。日常生活中一定要注意这些情况，保护好阳气。
　　以上就是今天给大家分享的全部内容，中成药只是给大家一个参考，并不是所有人都合适，如何你不能确定自己的情况，需要让专业医生进行辨证。

14岁儿子玩原神家长进门就最小化张师傅在宁波做夜宵生意，说是手机上的收款流水比较多，平时没怎么关注。最近突然发现，有几笔钱交给了一家游戏公司，一问之下才知道，是14岁的儿子花出去的。视频加载中张师傅想把家里一台电比亚迪F5G全光网络，拥抱智能制造2022年4月3日，比亚迪宣布自今年3月起已全面停止燃油车的整车生产，旗下产品线将专注于纯电与插电混动两条路线。这意味着，比亚迪成为了全球首家对外宣布停产燃油车全面转向新能源车生产父亲放弃脑瘫儿，母亲离婚独自抚养，07年儿子考上北大后又上哈佛我是妈妈，我不能放弃我的孩子，我要他活！1988年7月的一天，初为人母的邹翃燕还没来得及喘口气，就接到了医生下发的病危通知单。你的儿子是重度脑瘫，没有什么抢救价值了，将来非傻即瘫，身价77亿美元的福建首富，20年打造零食帝国，投资10亿纪念儿子站在巨人的肩膀上才能看得更远。正如这句话一样，我们每个人的起点，并不能决定我们的终点，通过不停地学习和努力，每个人都有可能改变我们自己的命运。而对于我们普通人来说，学习那些成功人士家中三不留，荣华永不休，究竟哪三样东西留不得？可别犹豫时光如白驹过隙，人生一世漂泊浮沉，我们都在一叶名为家的扁舟之上寻觅成长。家不仅仅是那两三间房，其中家风的熏陶，父母的教养都足以筑成一个人的根基，难以更改。世代优良之家，所出子女代代女航天员在太空中，该怎样保护自己的隐私？航天女英雄牺牲太大了据说，成为一名合格的宇航员工作者，至少需要4年的准备时间，这对于我们寻常人来说，并不是一件简单的事情。作为人类探索未知世界的先锋，每位宇航员都需要经过极其严苛的选拔才可以成功，他们7月底前，养老金等社保待遇将有4大变动，参保人都将能受益一转眼2022年已经过半，虽然不少地区都还遭受着疫情的折磨，但是日子还是要过得，这不，国家的利好政策还在实时调整中，到7月底前，养老金等社保待遇又将有4大变化，很多人都能从中能受益俄军端起机枪冲锋，打赢后第一时间救乌军伤员，抬上担架熟练拖走据塔斯社6月8日报道，来自俄罗斯执法部门的消息人士近日透露，一千多名在马里乌波尔投降的乌军士兵，以及外国雇佣军，已被送到俄罗斯本土接受调查。乌军俘虏何去何从据报道，这次被送往俄罗斯2022年中小学生暑假时间已确定，家长拍手叫好，学生还不如不放在疫情防控工作的有效开展下，高考顺利进行，全国多地很多中小学校也已经全面复课，学生陆续恢复线下教学，随着暑假时间越来越近，很多家长都感叹，时间如白驹过隙，好像什么都没干，半年时间就这两年时间为什么乞丐突然消失了？三大原因让大家看清真相乞丐无论是在每个朝代还是在各个国家，都是存在已久的一个职业，这些人或是因为家庭变故或是因为重大疾病，迫不得已走上行乞的道路。不过在现代出现了一种职业乞丐，他们或是出现在马路上或是出从零到一的爱情分集剧情介绍从零到一的爱情播出时间，几点更新播从零到一的爱情将于2022年06月06日起在优酷等平台更新播出，敬请关注！从零到一的爱情剧情介绍傲娇大小姐景知夏（蔡卓宜饰）遇上双重人格霸总傅泽一（肖凯中饰），一场两个人的甜虐三角