结交益友
　　古语云，与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。结交益友，可以排忧解闷，收获一份良好的心态，增加人生的宽度。生命中人来人往，多结交好的朋友，世界就可以是你想要的样子。
　　适量运动
　　流汗使人放松，运动让人快乐。工作压力大时，别犹豫，来一场属于自己的长跑；遭遇挫折时，振作起来，打球、游泳、跳操，随你开心。每天坚持适量运动，久而久之你会发现，身材越来越好，内心也越来越强大。运动不只解决烦恼，还令生活充满无限可能。
　　心态乐观
　　有人说，＂生命中，我们都接到不同的剧本。平淡或浓烈，欢笑或眼泪，我们总要演好，直至落幕。＂心态好，一切都好。积极乐观的心态，是幸福生活的钥匙。不管发生什么事，记得告诉自己，一切都会过去，好事自会发生。
　　记录美好
　　晚间的夕阳，路边的野花，屋顶的树叶……随手拍下的照片或写下的文字，可能都会在不经意间变成生活里的小确幸。善于捕捉生活中的美好，可以惊艳整个岁月。每天记录下几件让自己感到愉悦或感激的小事，便可见人生明朗，万物可爱。
　　助人为乐
　　力所能及地帮助别人，既可解他人之急，亦能传递善意。雨天你愿意给别人打伞，别人才会愿意在晴天时为你遮阳。熟人相帮，友情方能长久；生人相帮，就是积一生福气。学会在小事上予人方便，自己也能收获幸福和快乐。
　　好好吃饭
　　人间烟火气，最抚凡人心。饭菜虽然简单，但充满着对生活的热爱，亦能抚平内心的浮躁，温暖而有力量。世事再纷繁复杂，也不过一日三餐。越是疲倦、烦躁，越要用心对待每日伙食。学会在一饭一食中汲取温暖，疗愈自己，无疑是对生活的最大尊重。
　　高效睡眠
　　不良的睡眠习惯，损耗的是精神，拖垮的是身体。好好睡觉，是对健康的最好投资，也是富养自己的最好方式之一。没事儿早点睡，才能用饱满的热情，去追求那些你想要的未来。坚持睡前摒弃一切杂念，保证高质量睡眠，醒来便是新生。
　　亲近自然
　　置身于大自然，我们会感动于万事万物的各种美好，身上的疲惫往往会一扫而空，胸怀亦会随之敞开，得到心灵上的放松和安宁。到大自然中去，当你走出去，每一步都会是风景，每一步都会是欢喜。
　　人生是一场长途旅行，愿你善待自己，轻装前行，在张弛有度中把生活过成自己想要的样子。
　　来源：综合富书、人民日报微博
　　作者：林十九

球王贝利病情继续恶化，家人和巴西政府已开始筹备葬礼12月24日，据巴西媒体报道，球王贝利的病情在这几日急转直下。由于病情的恶化，82岁的贝利和家人都慢慢接受了一个令人痛苦的事实告别的时刻随时有可能到来。贝利的亲属以及巴西政府在获悉决战12月末！基金年终冲刺，究竟谁是NO。1？还有不到一周，2022就要过去了，也到了各只基金年终冲刺的阶段了。这和咱们上学时的期末考试一样，拿个榜单前几，绝对可以一朝成名天下知如果你原来成绩不好，突然大爆发，也一定能引来众人TaschaLabs数据分析，被严重高估的和严重低估的公链免责声明本文旨在传递更多市场信息，不构成任何投资建议。文章仅代表作者观点，不代表MarsBit官方立场。小编记得关注哦来源MarsBit主流区块链的估值框架和市值预测来看看目前哪些我怀念日出而作，日落而息的好日子从日暮睡到天明，又从天明走到日暮，这是我一天的轮回。然，并非经常如此。大多数轮回还是从半夜睡到天明，再从天明干活到半夜。故而，日出而作，日落而息，对我来说实属来之不易。还有不足一个阿里影业的好日子，要来了吗？不谋全局者，缺乏谋一域。不谋万世者，缺乏谋一时。阿里影业的成长，可谓一斑。背靠阿里巴巴集团的阿里影业作为阿里大文娱赛道的重要支点，已经起跑多年，但业绩却一直不如人意。一直以来困扰阿小扎烧光360亿，Meta立誓坚持元宇宙不动摇好日子还在后头编辑好困Aeneas新智元导读虽然元宇宙是个烧钱的无底洞，但Meta完全没有要停的意思。有没有一种可能，小扎就是人类之光，而其他人短视了呢？过去的1年里，Meta在元宇宙上已经赔了既下山文郁堂用最古老谦卑的方式融入一座村上学时，美术老师带我们写生。在长学期之前的两周，有着夏末残余的燥热在宏村在西递在呈坎。老师闲散，同学们也轻松，速写也好油画也罢，凑到规定数量就算过关。呈坎古村这里曾是我的地盘，固然唯愿都能如国那般通透豁达国是我一个村子里长大的同学，也是至今变化最大的一个同学。在我的记忆里，国并不怎么爱说话，只对她当年那一头黝黑发亮齐耳短发，宛如金龟子一样的发型记忆深刻。当年她的座位在教室后面一排，好日子，其实并不远怡耕园JM3399F双面羊绒大衣我们每天都在忙，都在忙，为了事业，为了理想，为了多争一点暖色和阳光。现实却常将我们毒打，每个人都有委屈，无奈，新伤旧伤。似乎明天与今天之间，永远有一劝你善良，做个谦卑的人今天遇到一个网友，啧啧，我说得好听点是年轻气盛，说难听点就是自以为是。事情如图按照我以前的性格，我会争辩一番，自己说了什么都不知道？但现在的我，在脑海里千思万想，觉得不管她说是写字掌握说服步骤，按部就班的说服他人！在生活和工作中我们难免遇到和别人意见相左的时候，每当这个时候如何说服对方，让对方接受我们的观点和想法就变得非常重要。但是总会有人觉得为什么有的人总能用寥寥数语就让人信服，而我却总是