瓜子肉好吃瓜子鸡腿也好吃。 一罐花瓜加三片鸡腿排搞定。
　　食材：大茂黑瓜170克、无骨鸡腿排3片、蒜瓣4瓣、素蚝油1/2大匙
　　鸡腿肉腌料：黑胡椒粒1/3小匙、白胡椒粉1/3小匙
　　1、鸡腿排烹煮前一天放冷藏低温解冻，洗过用剪刀削掉多余的皮跟油，用腌料抓腌过。
　　2、这牌子的黑瓜一次一罐消灭刚刚好。锅中小火不用放油，鸡腿皮面朝锅底，盖锅煎8分钟，翻面如照片已微金黄。
　　3、放拍碎的蒜瓣，用鸡皮煸出的油煸香蒜瓣。闻到蒜香，把黑瓜整罐含酱汁整罐倒进锅中，加1/2大匙素蚝油，翻炒均匀，盖锅烧8分钟。
　　4、锅中酱汁滚起翻炒均匀，烧至略收汁就完成啦。微甘甜咸，下饭好吃～

美国直飞回国航班这不近期全球各个国家飞中国队的航班都在降价吗中美航班也没有例外近期由洛杉矶回国的少部分航班价格都维持在两万以内剩余大多航班还是维持在正常水平直飞航班路线MF830洛杉矶厦门（10月庐山味道名人与庐山李德立与牯岭牯岭是庐山的中心。牯岭也是庐山的标志。当游人漫步在牯岭街上，徜徉于长冲河畔，在惊叹于牯岭的风韵之余，不禁会思考牯岭的历史。然而，只要谈起牯岭的历史，无论如何都避不开李德立这个人。李木头城远去的风景壹永吉县志描绘吉林江山形胜松花江环城南东流，俨为襟带。登北山而左右顾，江天如画。右岸为农业试验场及公园。县城（吉林城）北有玄天岭，南有朱雀山，东有龙潭，西有小白，松江横贯其中，乃成滇西高原明珠古城和顺（散文）一hr二月，当黄土高原仍是一片冰天雪地时，我随团赴万年火山热海，千年古道边关，七十年浴血滇西。在游罢瑞丽芒市保山腾冲后，迎着细细的雨丝，柔和的习风，到了和顺，近距离感受了滇西高原明寒露后，阳气易损耗，建议多吃2绿2红1黑，升阳驱寒跨秋入冬秋日生活打卡季寒露过后，预示着秋天的天气由凉转寒。气温低的时候阳气容易损耗，经常手脚冰凉怕冷畏寒的朋友，秋季抵抗力差容易生病，有条件的话，可以多吃2绿2红1黑，升阳驱寒调养好身体，有助于睡眠的10种方法，缓解失眠入睡困难相信现在很多小伙伴的睡眠质量都不是很好，然而大家知道长期睡眠不好会出现什么危害吗？下面就分享一些关于睡眠不好的危害和有助于帮助睡眠的十个方法以及助眠好物给大家，希望能保持一个良好的辩题中医角度给你辨别掉发脱发的五大原因气血虚弱脾胃是气血生化之源，如果你挑食偏食，为了身材而盲目节食，或因为竹碌而不好好吃饭，气血的生成来源干食物精微的运化，食物的充足都保证不了，那就别怪脾胃不争气了，发为血之余，气血饭后百步走，活到九十九，中医教你散步也能帮你健脾胃助消化要说起人体中最喜欢安静的器官，首当其冲的便是心脏，那么最喜欢动的器官您了解是什么吗？答案是脾胃。适当的一些运动，比如散步，有句话叫做饭后百步走，活到九十九散步就是在帮助肠胃蠕动，以餐桌上的中医之道宝宝咳嗽的食疗方法本网讯秋日渐凉，孩子咳嗽越来越常见，家长不免担心。银川缘生堂提醒，宝宝轻微的咳嗽并不一定是疾病，因为呼吸道有自己的保护机制。它为了排出呼吸道分泌物或异物，会做出机体防御反射动作。所儿童身高标准表长高黄金期，除了饮食和睡眠，还有一点很关键如何让孩子的身高发育更快更好便成为了家长们热议的话题之一。卫健委发布了7岁18岁儿童青少年身高发育等级评价以及018岁男女生身高标准表等相关文件，让家长们有了评判孩子身高发育是否属特斯拉AIDay最硬核的解读来了！清华博导分析6大关键点车东西（公众号chedongxi）作者赵行编辑晓寒在刚刚过去的国庆节，特斯拉举办了第二届AIDay活动，在活动上除了展示了其人形机器人Optimus的原型机自研的Dojo超算之外，