#健康2023# 黄帝内经——上古天真论 黄帝内经上古天真论中说道:女子到了七岁,肾气盛旺了起来,乳齿更换,头发开始茂盛。十四岁时,天癸产生,任脉通畅,太冲脉旺盛,月经按时来潮,具备了生育子女的能力。等到四十九岁时,任脉气血虚弱,太冲脉的气血也衰少了,天葵枯竭,月经断绝,所以形体衰老,失去了生育能力。 男子到了八岁,肾气充实起来,头发开始茂盛,乳齿也更换了,十六岁时,肾气旺盛,天癸产生,精气满溢而能外泻,两性|交合,就能生育子女。等到六十四岁时,天癸枯竭,精气少,肾脏衰,牙齿头发脱落,形体衰疲。肾主水,接受其他各脏腑的精气而加以贮藏,所以五脏功能都以衰退,筋骨懈惰无力,天癸以竭。所以发鬓都变白,身体沉重,步伐不稳,也不能生育子女了。 但现在生活条件好了,有新闻都有报道,安徽有一60岁的女人生育出来一个女宝宝,印度80多岁的夫妇还可以生育孩子传宗接代。这是因为他们身体保养得好,肾气足,虽然岁数高了,但是仍然可以生育。所以养生,肾的保养是非常重要的。