挡不住的诱惑～烤羊排
　　用料
　　羊排 半扇
　　生抽 5勺
　　蚝油 5勺
　　老抽 2勺
　　辣椒粉 适量
　　盐 10克
　　孜然粉 适量
　　洋葱丝 适量
　　姜蒜末 适量
　　胡椒粉 3-4克
　　料酒 5勺
　　芝麻 适量
　　做法
　　1.  羊排处理成条，脊骨部分不要切断，泡水半小时。
　　2.  沥干水分，放入大盆中，加入料酒、生抽、老抽、盐、孜然粉、蚝油、胡椒粉、辣椒粉、芝麻、葱姜蒜，抓匀后抹到羊排上。调料可以适当多放，以能够充分抹到羊排上为准。
　　3.  做一个深度按摩。如果有时间，就多按摩一会儿。
　　然后盖好盖子腌制4小时以上，最好是1天或1宿，使之更入味。
　　4.  将腌制好的羊排放列锡纸上。
　　包好，边缘可以稍留一点儿缝隙。
　　5.  烤箱预热5分钟，送入烤箱，上下火220度，烤50分钟。
　　6.  羊排烤制50分钟之后拿出来揭开锡纸，刷一层油，撒一点盐，再撒孜然粉、辣椒粉和芝麻。
　　7.  不再包锡纸继续放进烤箱，170度烤制15分钟。
　　8.  翻面，再烤15分钟。烤箱里的羊排已经有点让人垂涎欲滴的感觉啦
　　时间到！告成！再撒一层调料。
　　挡不住的诱惑啊
　　食谱作者：逗逗飞的厨房
　　＂
　　爱生活，爱美食，爱写随笔，
　　一手拿锅铲，一手拿笔杆，
　　把柴米油盐酱醋茶，
　　连同琴棋书画诗酒花，
　　都烩成一场生活的＂烩＂，
　　酸甜苦辣咸麻香，
　　赤橙黄绿青蓝紫⋯
　　生活在继续，那就慢慢‘烩’。 ＂
　　做过的人说
　　cc5659_7s54：
　　第一次就很成功！
　　果果妈妈就是我：
　　放了土豆垫底，味道极好！
　　莎落茶婻：
　　满屋香
　　方仔仔：
　　必须晒晒，特别成功。我腌制的时候加了一大把淀粉，出来不干。
　　牛尧尧：
　　和方子不同的是包锡纸烤了60分钟，还撒了些孜然粒，味道超级棒，比以前做的都好吃
　　纯花花花花：
　　香啊......
　　Jeyad:
　　超级好吃！！！！！
　　Cookiecooker：
　　ErinZ-321：
　　子夜9211：
　　烤羊排～烤的时候可香了......

终结战争宣言？普京在国情咨文中做承诺全力让入俄领土恢复和平拜登突然访问乌克兰，打了国际媒体一个措手不及，同时也牵动了俄乌冲突的敏感神经，有媒体甚至担心俄罗斯的导弹会攻击基辅，进而引发更大规模的强烈冲突。不过，媒体们没有等来俄罗斯的导弹，却为什么蒙牛和伊利越来越不受欢迎了？你还会喝吗？要说国内著名的奶制品品牌蒙牛和伊利绝对算得上是佼佼者市面上曾经一度非常流行，看电视的时候也经常播放它俩的广告，两个牌子的饮料价格也涨了不少让不少人产生了蒙牛和伊利是中国最好的奶制品江苏是早睡早起省？其实江苏人的夜生活有着别样的充实现代快报讯（记者刘赟）近日，除了人山人海人从众，江苏又喜提热搜早睡早起，还被网友集体评为早睡早起省。原来，有外地游客来江苏游玩发现，江苏南京苏州常州等地一过晚上9点，几乎找不到吃饭2023年福布斯香港富豪榜发布，前十名你都认识吗？近期福布斯出炉了中国香港2023年富豪榜，其中登上富豪榜的人和往年相比没有什么太大的改变，依旧是那些老牌的香港富豪占据了排行榜前列。在这里我就和大家分享一下，登上2023年福布斯中亚冠前中超外援伊哈洛上演大四喜助希拉尔挺进决赛在北京时间2月27日凌晨多哈结束的2022赛季亚冠联赛半决赛（西亚大区）中，卫冕冠军沙特希拉尔队兵不血刃，以7比0狂胜卡塔尔杜海勒队，连续两个赛季跻身总决赛，同时也是7个赛季以来第大瓜！吴兴涵出轨新进展在天津广州多地嫖娼，与济南已婚女士偷情随着李铁案持续发酵，导致国内足坛人人自危，尤其是陈戌源被抓后，中国足球的形象也是降到了谷底，而国脚吴兴涵的出轨丑闻不断升级，更是对中国足球给予了沉重一击。众所周知，吴兴涵作为国脚泰漫步龚滩古镇，看高低错落的吊脚楼是唐街，是宋城，是爷爷奶奶的家，国画大师吴冠中的著名国画老街在重庆第一历史文化名镇龚滩古镇成画。位于阿蓬江与乌江交汇处凤凰山麓的龚滩古镇是乌江百里画廊的起点，被称为乌江上的明珠。图自带氛围感的绵竹，究竟有多绝近两年有个词很火氛围感TA既充满了文艺范儿又美丽神秘氛围感十足的美图已经足够令人心生向往那生活在一座自带氛围感的城市又是怎样的体验呢？绵竹告诉你怀旧感极具年代感的建筑总是自然而然地游黄龙溪古镇游戏新春创作纪那次去成都培训，得知离市区不远有个黄龙溪古镇，已有1700余年的历史，是十大水乡古镇之一，利用休息日，和同事一起去一游。一下车，看到镇上古牌坊古寺庙古建筑民居与古榕树中国七连胜收官，伊朗压哨晋级，亚洲八强落位，世预赛最终排名男篮世预赛亚洲区F组最后一轮战罢，中国86比74逆转伊朗，以七连胜圆满收官，澳大利亚98比53大胜哈萨克斯坦，日本95比72轻取巴林，伊朗虽输球，但由于竞争对手哈萨克斯坦同样没能取2。1分之差，全红婵再次输给陈芋汐！央视已在3次比赛告负中国跳水队在训练局跳水馆进行了队内测验。央视进行了报道，最终女子10米台的比赛中，陈芋汐以2。1分的优势再次击败了全红婵获得队内赛的冠军。央视报道，本次测验赛，表现最突出成绩最稳定