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学会示弱,是避免吵架升级的正确打开方式

  □陆玄同
  夫妻吵架,是琐碎生活中不可避免的烦恼事。
  今年过年,因为各种原因,未能回家,一家三口在朋友家吃了顿年夜饭。年初三在广东韶关云门寺里转了一圈,本来玩得挺好的,因为小朋友实在太闹腾,就吼了一句,妻子就翻了一眼说,"你老是吼她干啥",我也就回怼了一句,"我说媞媞,你老插什么话",结果妻子一个人走到一边悄悄抹眼泪。
  我也知道,吼孩子不对,可有时候好好说话就是不听,就忍不住。其实,妻子本来心情就不太好,加上我没有顾及她的面子,心里就挺难受的。
  事情还得从小年那天说起。晚上陪女儿玩耍后准备休息,就觉得妻子闷闷不乐,就问她怎么了,她说,"感觉好焦虑",我就说了句不过脑子的话,"有啥可焦虑的,不是挺好的吗"。她说,"天天围着灶台转,整天陪孩子玩,没有一点自己的时间"。我再次让矛盾升级,我说,"我每天下班家务也在干,孩子也陪着玩,周末也做饭,你要是觉得很累很焦虑,你挣的钱能养活这个家,不行就你上班我来在家带孩子"。就是因为"你能挣钱养家"这几个字,让她敏感的神经爆发了。自从辞职在家带娃,她的焦虑就没断过,全职妈妈不好当,我有时候没有顾及到她的情绪,无意间的一句话就会伤到她。
  紧接着她等着我道歉,我也陷入了莫名的烦恼,觉得这不是啥大事,认为她无理取闹,就没理她。我是个心里不装事的人,第二天也就平常过了,我以为这事过去了。一直到第三天出差,在车上我仔细想了想,妻子是个心思敏感的人,心理上肯定过不去,觉得还是要道歉,毕竟说这样的话,尤其是在她一个人拉扯小孩一年多,不负责任,挺伤她心的。我其实不是一个很会沟通的人,总想着这也不是啥大事,过一晚就好了,就像妻子说的,不管因为啥闹矛盾,她只想要一个道歉的态度,可我也一直没有给过,吵完就一个人躲出去抽烟。
  这么多年,异地恋爱8年,结婚5年,有过许多争吵,但都是一些鸡毛蒜皮的事情,但也就是这些看起来上不了台面的小事,却左右着我们婚姻是否幸福。有人用"从未吵过架"来判断婚姻幸福与否,但我的问题就在于一有矛盾就沉默,等待其自然消解,很多时候,问题本身并没有解决,表面上看起来好了,实际上不过是积压在了心里。
  回避矛盾,并不是解决问题的最佳方式,而互相冷战更是感情真正的杀手。记得有一本书叫做《如何正确吵架》,里面这样写到,"一味地回避争吵、维持表面和谐的做法,会让伴侣失去共同成长的机会,对爱情是有害无益的"。有时候,我觉得自己在家里也是勤勤恳恳的,怎么就让妻子失望了呢?现在才明白,每次闹矛盾后,她渴望的"哄哄她,道个歉"的期望都落空了,即便我把她俩都照顾得很好,心理上的裂隙还是没有补上。
  所有吵架的背后,都是我们没有被满足的各种需求。而且这种问题一直在累积,每一次爆发,都是一次宣泄,等到无处宣泄的时候,或许婚姻的危机就来了。我一直认为自己是理性的,可每每争吵,就发现自己的处理方式很愚蠢。所以,吵架不是问题,怎样吵才是问题所在。学会示弱,真诚道歉才是正确打开方式,一个小家庭,妻子的状态其实决定了这个家的幸福指数。
  现实中,很多夫妻都会忍不住吵,但吵后又后悔,也不知道如何给自己解围,互相都憋着劲,慢慢地积累的怨气就多了。心理学上有个词叫"复原力",就是说如何能在逆境中,快速恢复到原来的或者更好的状态中的能力。我想我也应该具备这样一个能力,在最短的时间让自己平复,也让妻子释然。虽然这两天,我们又和好如初,但她心里的芥蒂估计还潜藏在深处。
  今年春晚,好几个小品,都是讲家庭的纷争。各种争吵虽然最后都化作圆满,但现实中,很多人可能因为喋喋不休的争吵,导致家庭破碎。近日,一则"民政局人山人海,离婚的人排到门外"的新闻冲上热搜,很多网友表示"孩子怎么办"。其实,以孩子为纽带的婚姻不会长久,关键是夫妻之间是否还有情感。因为在任何时候,感情都要比对错更重要。
  孔子说,"凡事有度,过犹不及"。拌嘴可以有,别激怒对方,很多时候,适可而止,给对方一个台阶,也是给自己一个余地。希望我们以后不会再有争吵,即便有,也要提醒自己,大大方方说句"我错了",道个歉,示个弱在家里,男人的面子不重要。

宝鸡交警2022年中秋小长假两公布一提示宝鸡新闻网讯2022年中秋小长假即将来临,外出游玩自驾游流量增大,道路交通安全将面临较大压力。小长假期间,宝鸡市区以多云天气为主,气温适宜。节日期间高速公路不免费。为确保中秋小长假她74岁出任北京副市长,81岁官至副国级,一生爱国,享年106岁这位女干部才华横溢,是洋气的海归,曾在中国著名大学任教授。建国之后,她极力推动社会学科在中国的发展,并亲自开创了一类专业,为教育事业做出了卓越贡献。晚年的她又进入政界,担任过北京副他曾主政南宁市,担任过广西省长和中央顾问委员,正部级享年95岁壮族,是中国人口最多的一个少数民族。在全国31个省自治区直辖市中均有壮族分布,主要集聚在南方地区,东起广东连江县,西至云南文山州,北达贵州从江县,南抵北部弯。但广西是壮族同胞的主要撒狗粮!贝克汉姆长子BrooklynBeckham与美娇妻Nicola秀恩爱近日,布鲁克林贝克汉姆(rooklynJosephBeckham)和娇妻妮可拉佩尔茨(NicolaPeltz)在Instagram上分享了幸福甜蜜照片,由此可见,他们从不回避公开表心衰比癌症更可怕?心脏是一个十分重要的器官,心功能是否正常不仅关系到患者的生活质量,还可能威胁患者的生命。心功能衰竭若没有积极治疗,比癌症更加可怕,生存率比癌症更低。然而,心衰很难彻底治愈,要想降低甲状腺结节,2物可多吃,或保护甲功不受伤害对于结节大家都是不陌生的,结节的种类是有很多的,我们常见的就有甲状腺结节,乳腺结节,乳腺增生,肺结节等,而出现结节的原因是有很多的,其中最为关键的原因有饮食和情绪问题。饮食是我们需心脏供血不足,会给身体造成什么危害?该如何缓解?我们大家都知道心脏是一个非常重要的器官,心脏在人体内发挥的作用是非常大的,心脏可以推动血液的流动,为身体各个器官组织提供充足的血量,可以使气管组织维持正常的代谢和功能。心脏就像是发癫痫病的护理常识癫痫是神经科的常见病,目前发病率很高,患癫痫是一件非常危险的事情,不仅会影响病人的健康,而且会对病人的日常生活产生很大的影响,所以我们应该特别注意。癫痫病的护理常识?癫痫患者的主要5款皮肤增加新特效,逐梦之音有机会返场,狼队拿下夏季赛冠军大家好,这里是峡谷热点报,将会给你带来王者荣耀最新的爆料内容。王者荣耀夏季赛总决赛已经结束,这一次被狼队拿下了冠军,相信这次的夏季赛也是广大玩家热议的话题,这次的夏季赛结束之后,并星球的内部的压力与什么有关星球的内部的压力与什么有关星球的内部的压力主要取决于质量与位置,星球中心位置的压力是星球内部压力最大的区域,其压力主要取决于星球质量。一般来说,如果星球质量相同,星球中心的压力也基韩国月球探测器上路,38万公里要飞4个月,不知道的还以为去火星韩国首个月球探测器要历经四个月时间才能抵达月球,要知道中国的嫦娥奔月也就一周左右,美国阿波罗飞船地月往返一趟的时间,不过才一个星期,那韩国月球探测器为什么要飞那么久,本期文章为您解
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