血小板在我们身体中的地位举足轻重，一旦出现血小板减少，随之引发的出血风险会对患者生命造成严重威胁。因此，及时有效的治疗对血小板减少症患者尤为重要。除此之外，可通过合理的饮食进行调节，这也是大家经常询问的＂血小板低吃什么补得快?血小板减少吃什么好?……问题症结所在!何为合理饮食?血液科医生给出4条饮食建议，现在知道还不晚!
　　血小板低吃什么补得快?
　　血液科医生首推这4类食物!
　　1.血小板低的患者，首选高蛋白、高维生素、低脂易消化的食物。
　　①饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆类、等食品，增强血小板减少患者免疫力。
　　②多吃新鲜蔬果，如橘子、红枣、核桃、菠菜、白菜，避免便秘的情况，进食时宜细嚼慢咽。
　　2.宜选用凉性蔬果有利于止血
　　中医认为血热则妄行，出血属热者，选用性偏寒凉的蔬菜水果，对止血有利，可往饮食配餐中加用，尤其是莲藕、荸荠、芥菜、黑木耳、梨等更佳。
　　3.血小板低同时伴有贫血，宜进食富含铁质的食物。
　　①如动物肝脏、猪肚、瘦肉、蛋黄等。
　　②蔬菜中含铁量较高的有油菜、荠菜、菠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、番茄等，可经常食用。
　　③面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
　　化疗后血小板总是升不上去，怎么办?掌握这4点，稳定提升血小板!
　　4.血小板减少患者在出血少而渐停时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。
　　①此时选择药食两用的食物如红枣、花生衣等做成药膳有很好的效果，也可以每日嚼食。无花果、葡萄干也具有类似效果。
　　②属久病气虚、神疲乏力者，饮食中还可常用黄芪、红枣、山药、花生米、桂圆肉、枸杞子、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、扁豆、核桃仁等药食两用佳品做成粥、汤或煎汁服用，对老年体弱血小板低患者尤适宜。
　　特别提醒：通过以上的内容，大家对血小板减少的饮食原则已有所了解。治疗期间，患者一定要控制好饮食，以免因饮食不当而导致病情加重甚至卷土重来得不偿失!
　　科学合理的饮食是康复的开始，但切记过分依赖饮食。食补在治疗中只是起到辅助作用，中西医结合的治疗方式在血小板减少症的治疗中才起到主导地位，一定要分清主次、知晓孰轻孰重。
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两个好消息传来大陆欢迎马英九来访！俄罗斯要给中国送一份大礼今天第一个好消息，马英九要来了来干嘛呢？这次是来祭祖的清明节是两岸同胞祭祖的普遍习俗。国台办大陆欢迎马英九来访加强两岸之间的交流，可以为两岸关系的和平发展增添新的力量，注入年轻的活蒙面歹徒持枪绑架中国籍女子，缅甸究竟有多乱？3月16日，在缅甸掸邦东部大其力市，一名中国籍女子在超市内，遭到四名蒙面男子持枪绑架。从视频画面中可以看到，四名男子均带着枪械，戴着口罩从门外直接走进超市，手中枪械指着店员，其中一中国汽车更高水平参与全球竞争从2020年到2022年，中国汽车出口实现了两级跳，2021年和2022年分别增加了100万辆。这是在近日举行的中国汽车进出口高峰论坛上传出的信息。过去多年，中国汽车出口始终在10观察中国发展进步的重要窗口近年来，贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县在推进乡村振兴工作中，大力实施美丽乡村建设。图为岑巩县注溪镇周坪村，错落有致的民居与河流山川道路构成美丽的乡村画卷。胡攀学摄（影像中国）中国没人敢对中国动武！有这样一个人在默默付出，用生命最后的10小时国家富强给人民的生活带来了巨大的保障，人民生活的安居乐业，对自己的现状十分的有幸福感。这一片载歌载舞的景象，离不开先辈们的呕心沥血，离不开他们的勤劳付出。从清朝开始，我国就采用闭关芯片竞争美方不但制裁无果，而且中国巧妙获得高端芯片自美国对中国实施芯片制裁以来，两国间的芯片拉锯战日益激烈。而中国在面临美国的压力时，并未坐以待毙，反而加大了芯片研发投入，争取早日实现自主研发。近年来，国内许多企业纷纷加大投资力度金融科技赋能数字化转型助力经济高质量发展中国金融科技生态建设与发展论坛（厦门）成功召开3月16日，在中国人民银行厦门市中心支行厦门市工业和信息化局厦门市地方金融监督管理局厦门市集美区人民政府厦门火炬高新区管委会厦门经济特区金融学会的指导下，由金融电子化杂志社有限责任为什么服药后不能立竿见影？药物发挥作用是受到多种因素影响的，药到为什么不能马上病除呢？很多患者在治疗时祛病心切，希望用药后能立即显效，红楼梦中就有生动的描写这里晴雯吃了药，仍不见病退，急得乱骂大夫，说只会骗山西省中医院喝水是最简单的养生法，关于喝水的3个真相，请收藏水是生命之源，是维持机体功能的重要物质，水能够促进食物的代谢吸收维持内环境稳定，是细胞代谢活动必需要的物质。根据中国居民膳食指南，成年人每日所需饮水量应该在12001500毫升，各人老了，除了烟酒，这三件事也要少做，别不当回事！让你这天天起床后不吃饭就开始运动，进医院了吧！你这吸烟喝酒样样不落，身体马上就得垮！50岁的老周喜欢吸烟喝酒在全小区都是比较出名的，而50岁的李叔天天健身，健康生活在小区也是远近闻阳气盛衰决定人体的活力每年的春季，好多人会有一种感觉，就是蠢蠢欲动，脑子里冒出来许多新的想法，并且也有相对坚定的决心和信念去付诸行动。而秋冬季则是相对保守的。因为一年之春，天地阳气生发，万物复苏蓬勃，人