我们总是千防万防孩子吃糖,特别怕蛀牙,但却忘了盯紧换牙这件大事。 换牙期出问题,既让娃遭罪,又毁颜值,就连明星的娃,也难逃此运! 这不,前段时间看到两年没见的小侄子,以前还是个帅小伙呢,现在成"豁牙子"了! 图片来源:科学家庭育儿原创 问了他妈才知道,这小子是换牙了。换牙期间也没多注意,颜值就一落千丈! 在这个人人都追求美的社会,谁不想让自家娃有一口整齐的大白牙呢? 不用正畸、不遭罪,还能省下一大笔钱! 所以要想心愿达成,在娃换牙之前爸妈就应该做好准备,而不是任其"自由发挥",中途手忙脚乱,最后落得一口歪歪斜斜的恒牙! 首先,牙刷、牙膏的选择会和平常有所不同: ◆牙刷 头小一点,能覆盖两颗牙齿即可,要不然伸到最里面的时候娃容易呕吐。软毛细丝,最好不用电动牙刷,会用力不当,伤到牙齿。 尽量一个月换一次,最长不要超过3个月,如果刷毛发生弯曲或脱落,立即更换牙刷。 ◆牙膏 尽量选择植物性原料、防蛀含氟、可吞咽的。 除了早晚刷牙,娃每次吃完东西最好漱一下口,以及用牙线清洁牙齿,保持口腔卫生。 ◆牙线 选择长一点、粗一点。也没必要买水果味的,因为真没什么味,也没啥用,还贵! 图片来源:科学家庭育儿原创 要重点提醒大家,不管是不是换牙期,都要重视口腔卫生! ◆矫正坏习惯 提醒娃不要舔牙,用舌头舔牙齿、吐舌咬舌、咬手指头或铅笔等等。 这些坏习惯都会影响牙齿生长,导致牙齿变形。 图片来源:科学家庭育儿原创 ◆尽量避免口呼吸 口呼吸的孩子,气流从口腔通过时,牙齿会受到气流的挤压,从而变形。孩子的牙齿刚长出来没有大人的坚固,长期受力就容易长变形。 口呼吸通常是由于扁桃体肥大或者鼻腔疾病引起的,一定要及时治疗! 图片来源:科学家庭育儿原创 ◆多吃耐嚼食品 有些恒牙已萌出,但乳牙常常不肯"让位"!这就让恒牙不得不从乳牙的内侧长出,形成"双层牙"。 图片来源:科学家庭育儿原创 虽然引起乳牙滞留迟脱的原因有很多,但最常见的是娃进食过于精细,所以换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物, 比如苹果、梨、胡萝卜、豆类、玉米等等。 这样可以对乳牙起到良好的刺激作用,促使它按时脱落。 爸妈也要经常对娃进行安全教育,尽量防止外伤导致牙齿缺失。 下面是各位家长经常会碰到,以及后台留言比较多的问题,科大大今天帮大家一一解答! 不管你是否会遇到这些问题,也请务必仔细阅读,做到一旦遇到,心中不慌乱! 1、脱落的时候,出血怎么办? 图片来源:科学家庭育儿原创 找一块卫生棉球或者医用纱布,垫在伤口上,让娃用点力咬住,大概1-2分钟就能止血。 也可以撕一块干净纸巾卷一卷也可以起到同样效果! 2、新牙牙缝太大,或者呈现八字,需要干预吗? 这些现象基本都是暂时的。 等紧挨着的牙全长出来,缝隙和八字就自然会被挤不见了。 但如果门牙旁边的牙齿有过早脱落的问题,这时的缝隙必须干预! 另外,尖牙畸形或者尖牙附近出现多生牙,也都会产生过大而且无法恢复的缝隙。 如果你觉得这个缝大得不正常而且很久都没改善,也要及时就医,拍个x光片就行。 3、旧牙未掉,新牙就长,需要人为弄掉吗? 具体要分情况: ◆如果旧牙已经明显活动了,这是正常现象,不需要拔。 ◆但如果新牙已经萌出很多,旧牙还没有晃动的迹象,需要及时就医,把它拔掉。 4、乳牙要掉不掉,可以用手拔掉吗? 不建议用手拔掉,但我知道你肯定忍不住! 图片来源:科学家庭育儿原创 用手很可能清洗不到位,将细菌带入口腔,如果拔出血容易被感染。不如让娃多吃些偏硬的食物,"助力"一下! 5、出牙和换牙的时候,需要补钙吗? 需要适当多给宝宝吃高钙食物,但一般不需要额外补钙剂,按规律补维D即可。 图片来源:科学家庭育儿原创 有的家长觉得维生素D食补太慢了,吃补剂可以吗? 当然可以,不过要控制好用量! 如果娃户外活动时间长、吃的食物种类丰富、喝含有维D的配方奶粉或其他强化维D的食物,每天补充400mg即可。如果做不到,那就补充600mg。 要注意! 牙齿的发育包括生长期、钙化期、萌出期。 牙齿的钙化期就是在妈妈的孕期以及娃一岁前。 可以多补充乳制品、肉类、蛋类 等富含钙和维生素D的食物,能帮助宝宝牙齿长得更好! 6、恒牙长一半不长了,是怎么回事? 宝宝长一颗恒牙的时间为一个月左右。 如果一个月后还是不能完全萌出,那就建议到正规医院的口腔科进行检查。 7、新换的牙,为什么发黄发黑? 牙齿颜色跟我们平常喝水、饮食和口腔清洁都有关系。如果只是微黄,不用焦虑,因为我们的牙齿本身就偏黄色。 如果不但黄,还出现了黑点,且怎么也清理不掉的话,建议到医院进行清洗或抛光。 8、新长的门牙是锯齿状,有问题吗? 小娃新萌出的门牙,通常看上去不漂亮,表面有点凹凸不平,切面也会有锯齿。 图片来源:科学家庭育儿原创 这个情况很正常,随着娃进食多了,这些凹凸和锯齿自然会被磨平,不用做任何干预。 但是,如果新长出来的牙,整个的形状很奇怪,又小又尖。或者只换了一颗新牙,对称的另外一颗很长时间都不长,那就要警惕,很可能有了"多生牙"! 图片来源:科学家庭育儿原创 多生牙是不应该出现的牙,有的没有牙根,会很快自行脱落。 但更多的有完整牙根,这种情况就比较麻烦了,务必及时就医! 9、换牙太早太晚有什么问题? 换牙期通常在6-12岁期间。 出现下面这3种情况及时就医: ◆12月龄以上,还没有长出第一颗牙; ◆左右两边同位置,牙齿萌出间隔超6个月; ◆36月龄以上,乳牙还没长齐。 如果换牙过早,建议通过X光片检查来判断恒牙的位置,之后遵循医嘱进行治疗。 10、恒牙/乳牙磕掉了,怎么办? 切记!如果乳牙有所损坏,无论是整个掉了还是掉了一半,都需要尽快看牙医。 虽然表面上看没事,但是其内部可能已经变得很复杂了! 有可能牙齿已经露出了神经,很容易导致感染; 也有可能乳牙受力太大,波及损坏到了里面恒牙胚的发育! …… 不管因为啥,都需要专业处置才能防止后患。 就算是整个牙齿掉了,也不能不管! 因为这会导致牙床空间太大,让娃其他的乳牙歪掉,之后出来的恒牙也会跟着歪掉,从而影响旁边的恒牙萌出甚至排列的问题。 这种情况很可能需要在空出来的地方放一个间隔器,让其他牙不"乱长"。 如果整个牙掉了,把牙齿放在冰牛奶 里泡着,半个小时内带去牙医那里,也可能成功"救活"。毕竟这颗牙还能用,别太早抛弃它……